正確抱寶寶,不僅會讓寶寶減少哭鬧,還能使寶寶變得更聰明。
但是,前不久看到一個案例,把我嚇了一跳:一名只有3個月大的寶寶,脊柱竟發生了彎曲!
原來,孩子的爸媽由於缺乏育兒經驗,早早就開始豎抱孩子,並且由於抱姿不正確,最終導致悲劇發生。
可是孩子們都喜歡被豎抱,每次不豎抱就“搗蛋”,這讓家長們很是頭疼。
其實,只要我們在豎抱寶寶的時候,確保孩子的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上,就不會造成孩子脊柱彎曲。
豎抱時一隻手挽住臀部,一隻手拖住頭部,寶寶的胸部和頭部的重量都會落在我們的肩膀和手臂上,像圖中一樣託好脖子和屁股的豎抱就沒有問題啦。
不過,雖說任何月齡的寶寶都可以豎抱,但從脊柱受力上分析,豎抱確實會讓脊柱承受更大的壓力。為避免長時間受到這種壓力,豎抱時間不宜過長。
對於剛出生1~2個月的小寶寶來說,由於全身軟綿綿的,橫抱才是最佳姿勢。
推薦兩種橫抱抱姿
搖籃式橫抱
- 用一隻手臂托住寶寶的頭和頸部;
- 另一隻手臂托住後背和小屁屁;
- 與媽媽的身體呈45°。
抱姿優點:最常見的姿勢,簡單易掌握。
注意事項:一定要同時托住頭和腰,保持身體呈一條直線,不能只摟脖子和屁股。
託腹式橫抱(飛機抱)
- 將寶寶的胸腹部貼在你的前臂上;
- 將他的頭轉向外側,靠在臂彎處休息。
抱姿優點:更容易使寶寶安靜下來。
注意事項:抱寶寶時,一定注意緊貼身體,既可借力又能穩固平衡。
注意事項
準備工作:
1、清潔雙手
寶寶抵抗力和免疫力差,抱之前清潔雙手能夠減少細菌感染的幾率。
2、找一個舒服的姿勢
姿勢不對,時間一長手臂、手腕等部位難免會痠疼。
3、需注意的幾個部位
當我們剛開始抱孩子的時候,一定要注意對寶寶頭部,頸部以及腰部的保護。前3個月,寶寶的頸椎還不能支撐自己的頭部,所以要做好對孩子頭和脖子的保護。
抱寶寶時:
1、不能用手架在腋下抱起
新生兒一般都是頭重腳輕,且頸椎還未定型,這樣做會嚴重損傷頸部肌肉和關節,因此抱寶寶時,首先要用手托住孩子的頭頸部。
2、不能抱著寶寶大力搖晃
寶寶哭鬧時,很多人會抱著寶寶來回搖晃,大力搖晃容易導致寶寶出現搖晃綜合徵,誘發腦震盪,危害孩子的智力發育。
以下2個容易導致脊柱彎曲的做法也要避免:
1. 避免換紙尿褲時腿抬太高
給寶寶換紙尿褲時,寶寶的雙腿不宜抬太高,寶寶後背抬高的距離不高於2釐米。
另外,不要在寶寶哭鬧,或手和腿亂蹬的時候換,這樣對寶寶脊柱傷害更大。
2.避免太早給寶寶用枕頭
新生兒是不需要枕枕頭的,如果太早給寶寶用枕頭的話,會影響寶寶顱骨發育,使脊柱變形。