1.倾听计:耐心听人说话，博得别人尊重。我们总是急于表达自己，却不知道倾听才是走进他人内心世界的第一步，更不知道顾及对方的感受。以同情和理解的心情去倾听别人的谈话，永远都是维系人际关系、保持友谊的有效方法。人际关系的失败，很多时候不是因为你说了什么，而是因为你听得太少。
2.展示计:恰当展示才能，吸引别人注意。生活中，你如果能吸引人，常常会有好人缘，你有了较好的人缘，就会有更多的人想和你一起工作和奋斗，会直接促进你的工作学习，生活顺畅，你的事业就会进步成功就会更快。
3.寒暄计:适当寒暄恭维，赢得别人好感。背后说别人闲话的人其实是最让人讨厌的人，到处说别人的八卦，是极不礼貌的行为，有可能这些闲话最后都会转到自己身上。
4.真实计:真心实意待人，取得别人信任。对人要做到尊、真、美。所谓“尊”，就是要尊重他人，不要自以为是，不要看不起任何人，虽然人与人之间存在差异，但人格是平等的，所以要学会尊重他人。所谓“真”，就是要真心对待每一个人，真心帮助别人，真心关心别人，不应口是心非、无端猜疑他人。所谓“美”，要把得体的举止、文明的行为、赞美的语言、干练的外表留给别人。
5.亲疏计:交往亲密有度，适当保持距离。不要过份介入朋友的私生活，远则疏淡，亲则不逊，把握好尺度，友谊方能地久天长。
6.微笑计:接人待物微笑，增进人际关系。如果在平常的生活和工作中我们能做到笑口常开，遇事心平气和，一笑泯恩仇，那该多好。其实这也是我们绝大数人所希望和愿意看到的。笑容的魅力比外貌的魅力更能让人心动，你的笑容最能吸引人的。
7.记名计:善记对方姓名，见面问候尊称。要知道一个人的名字，对他本人来说是所有语言中最甜蜜最重要的声音。记住别人的名字，并准确的叫出来，能够让你的人际关系更上一层楼，使你拥有更多的朋友。
8.守时计:强化时间观念，遵时守约早到。无论是开会，赴约，有教养的人从不迟到。他们懂得，即使是无意迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。
9.风度计:适当着装打扮，举止稳重大方。
10.平衡计:姿态良好端正，保持心理平衡。
11.赞美计:恰如其分赞美，使人相交愉悦。聪明的人应该多在背后赞美、夸奖别人。赞美的词语、用心的夸奖，这样的语言会让你身边的人感到愉快，你就会成为吸引人的人。
12.褒扬计:给予对方褒扬，促其动力向上。“道人善，即是善。人知之，愈思勉。”赞美他人的善行就是等于行善，当对方听到你的称赞之后，必定会更加勉励行善。
13.夸奖计:夸奖适当有度，切忌阿谀奉承。
14.相助计:不要有求必应，相助量力而为。助人能使人快乐，受助却使人难安。给穷人一分，胜给富豪百万。锦上添花花是草，雪里送炭炭是金。助人要看对象，否则，出力出物不讨好。不要只为他人着想，要看人家是否理解和领情，要看你的付出是否有价值。
15.调解计:朋友之间误会，三者缓冲调停。
16.借口计:借用三者口碑，传达赞仰之意。
17.宽严计:交往宽严适度，与人把握分寸。
