提高意志力,原來很簡單,不信?你看!

(NLP思維邏輯層次)

最簡單的方法是用NLP中的思維邏輯層次(上圖)。也可以從下到上的問自己問題,找到“意義”。

行為——我每天要看半小時的書

能力——如何看得更快?如何理解的更透徹?如何做讀書筆記?

信念、價值——為什麼我要讀書?

因為我要通過讀書,瞭解更多關於提升工作效率的方法。

為什麼提升工作效率對你很重要?

因為工作能力強的表現就是工作效率高!

為什麼工作能力強對你很重要?

這不是廢話嗎?工作能力強在公司才有價值啊,才能升值加薪啊!

身份——我是誰?我是一個公司缺少不了的人!

當晚上回到家不想看書的時候,你就會問自己:

“為什麼我要做這件事!”

你腦海裡會有一個聲音蹦出來!

“因為,一個高價值人才,必須養成讀書的習慣!”

提高意志力,原來很簡單,不信?你看!


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