當乳房出現灼熱感、痠麻、針刺感或者刺痛感時，很多患者可能會感到不知所措，並且對自己的乳房健康感到擔憂。
尤其是如果乳房疼痛並不是因為月經週期，而且僅多見於一側乳房，因為這種刺痛通常位於心前區，很多患者會懷疑自己患上了心臟病。
不過不用擔心，乳房疼痛是可以明確診斷，並且通過家庭療法或處方藥物來進一步治療。
乳房疼痛有哪些類型？
1. 週期性乳房疼痛
這種類型的乳房疼痛往往會隨著月經週期的波動而加重和減輕，程度不重的話，不需要處理。
表現一般是雙側乳房的鈍痛、隱痛，有時也會擴展至腋窩周圍，多見於絕經前期的婦女。
2. 非週期性乳房疼痛
這種類型的疼痛多表現為單側乳房持續性或間歇性出現的銳痛、燒灼感、刺痛，並且與月經週期無關。
疼痛多見於一側，多位於乳房的內部、下部或者周圍。
如果非週期性乳房疼痛發生在乳房周圍時，患者可能會有心絞痛發作的感覺。
乳房疼痛有哪些原因？
乳房缺乏骨骼和肌肉的保護，同時包含大量的神經、血管、結締組織以及負責分泌乳汁的乳腺導管及乳腺小葉，所以很容易「受傷」，對疼痛也比較敏感。
乳房手術：如果患者曾有過乳房手術史，可能是手術導致的組織損傷或者出現瘢痕，從而引起疼痛。
乳房囊腫或纖維瘤：乳房內如果出現囊腫或纖維瘤的滋生，也可能會壓迫周圍組織，引起區域性的疼痛。
乳腺炎症：如果因為感染等原因出現膿腫，堵塞輸乳管，導致乳腺炎或乳管擴張，也會發生疼痛。這種疼痛常出現在乳頭或乳頭下方，並且影響到頸部、肩部和背部。
精神壓力：非週期性乳房疼痛也與精神壓力緊密相關，主要是因為精神壓力會使得乳房周圍的肌群變得緊張。
乳腺癌：雖然乳腺癌很少引起乳房刺痛，但少數情況下也會出現。
乳房周圍刺痛有哪些原因？
肋軟骨炎：這是一種胸壁軟骨或骨質的炎症，往往伴有隱痛，可能和乳房的疼痛混淆。
胸骨關節炎：患者在咳嗽或深呼吸時，會出現乳房的疼痛。
支氣管炎：作為一種肺內氣管的炎症，也會引發疼痛，並且會在咳嗽或用力呼吸時加重，經常與乳房疼痛發生混淆。
肌肉拉傷：當人們舉重、做運動或者彎腰時，有可能會拉傷胸壁肌肉，讓人誤以為是乳房疼痛。
首先，可以觀察自己的月經週期以及乳房疼痛週期，通過記錄來判斷自己的疼痛是否與月經週期有關。
其次，諮詢醫生並接受相關的乳房檢查。可能需要去做一個乳房鉬靶 X 線檢查或 B 超檢查。如果有乳房感染、乳房囊腫或纖維瘤，也不用過於擔心，這些疾病都能治癒。確定的引起乳房疼痛的原因之後，可以在醫生的指導下接受治療。
如果是沒有明確原因的乳房疼痛，可以繼續觀察，同時可以在醫生的指導下進行一些簡單的家庭治療，比如熱敷、冷敷，服用止痛藥等。同時需要持續記錄自己的症狀，定期複查，儘量給醫生提供詳細的信息。
乳腺癌發病那麼多，想做乳房篩查該選擇哪種方法？
如今，乳腺檢查越來越普及，這是因為大家對乳腺疾病了解得越來越多了。
乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤，在我國，每 1 萬個婦女裡差不多可以查出 4 個乳腺癌患者，這可不少啊！
此外，乳腺增生、乳腺纖維瘤、哺乳媽媽的急性乳腺炎等，也都是常見的乳腺疾病，讓女性備受困擾。
所以，現在體檢套餐裡基本都有個關於乳腺的檢查，不是 B 超就是鉬靶 X 線？哪種更準確？哪種更安全？到底如何選擇呢？
40 歲之前一般選擇乳腺 B 超
大家對 B 超都不陌生了，它是根據回聲的強弱來判斷人體組織是否正常的，而且，超聲還可以觀察組織的血流情況、附近淋巴結的情況，以此協助推斷腫塊的良惡性，而且它比較適合檢查密度比較大的乳腺，所以特別適合乳腺比較緻密的年輕女性。
重要的是，B 超是一種聲波，無創、無放射線等損傷，不會對人體造成傷害，安全性非常高，價格也相對便宜，基本在普通的醫院都能夠預約檢查，不需要等待太長時間。
但缺點是它對早期病變和微小鈣化灶不夠靈敏，檢出率低、準確度不高。所以，如果 B 超檢查發現異常時，需要進一步做其他檢查。
所以，乳腺 B 超主要用於檢查乳腺佔位性疾病，尤其對年輕女性的乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺增生這些疾病看得更清晰，如果懷疑這些疾病，應首選用 B 超，而不是鉬靶。
高危人群可直接選擇乳腺鉬靶
但是，如果該女性本身有一些不同尋常的高危因素，則可以直接做乳腺鉬靶檢查，或者是 B 超+鉬靶，必要時還可以加做乳腺 MRI。
哪些是乳腺癌高危人群？
中國乳癌專業委員會對高危人群的定義為：
（1）有明顯的乳腺癌遺傳傾向者。乳腺癌患者跟你血緣關係越親近，可能的遺傳風險越大；如果查到和安吉麗娜朱莉一樣的 BRCA 基因突變者，定期檢查是最起碼的。
（2）曾經查出有乳腺導管或小葉有中、重度不典型增生或小葉原位癌患。
（3）以前做過胸部放療。
40 歲以後癌症篩查選擇鉬靶
乳腺鉬靶其實是一種 X 線，是一種穿透力很強的電磁波，由於乳腺的病變組織和正常組織對 X 線的吸收不同，所以到得密度不一樣的影像，因而可以用於診斷疾病。
對 40 歲以上亞洲婦女來說，鉬靶 X 線檢查準確性高，特別是對微小鈣化灶準確性較高，還可看到乳腺內淋巴結情況，能發現比較早期癌變，所以是相當適合的。但缺點是鉬靶 X 線對緻密的乳腺組織穿透力差，乳腺密度越高，越難發現病變，所以一般不推薦年輕女性做鉬靶 X 線檢查。
哪些人需要做鉬靶檢查？
（1）適合 40 歲以上婦女進行防癌篩查，對於 40 歲以下、無明確乳腺癌高危因素或臨床體檢沒發現異常的女性，不推薦。
（2）如果是乳腺癌的高危人群，20 歲之後就應該開始每年做乳腺鉬靶 X 線檢查了。
鉬靶的輻射風險可以忽略不計
鉬靶 X 線檢查會有一些射線，但是射線劑量低，不會對健康造成危害。
有多安全？
打個比方，大家都知道抽菸危害健康，連續長期吸菸可以認為是吸菸者會危害健康，但是如果你一年只吸一根菸呢？那造成的危害是不是幾乎可以忽略不計。
一樣的道理，一年做一次鉬靶 X 線不會對健康造成影響，更何況射線的劑量都是在規定的安全範圍內的。
乳腺疾病常規檢查總結
你只要記住以下內容就行啦
1.年齡 < 40 歲：首選手法檢查+B 超，如果有可疑病變，可加做鉬靶 X 線；
2.年齡 ≥ 40 歲：首選手法檢查+鉬靶 X 線+B 超（緻密型的乳腺應聯合 B 超檢查）；
3.如果是乳腺癌高危人群，鉬靶 X 線防癌檢查的年齡應適當提前，不用等到 40 歲，具體可以諮詢醫生。
