經常聽到這樣的話，憂愁是一天，快樂是一天，為何我們不選擇快樂？
是啊，道理大家都懂，可真正能做到的又有幾個？每個人都有憂愁，或為孩子上學不認真學習發愁，為父母生病發愁，為自己工作發愁。這些憂愁貫穿於我們的一生。也因此壓彎了許多人的腰。
憂愁是許多人想解開，卻又解不開的結。甚至很多人根本不知道如何去解開？其實，你只需要把自己的心放在陽光下，讓溫暖照在上面。
可是很多人並不知道怎樣把心放在陽光下？
想一想，如果你從超市買東西出來，看到本來晴朗的天不知何時下起了雨。你焦急啊，孩子快放學了，這立刻要趕回去接孩子。
站著陽光下，趕去心中的陰霾
可是，雨不聽你的呼喚，依舊我行我素。你真想衝進雨裡往家跑，但雨太大了。
這時，突然一個溫柔的聲音，“大姐，這傘你先拿著用，有時間時，送回來就好。”那溫暖的微笑，讓人感覺天空中似乎有一道溫暖的光照在身上，暖融融的浸潤著心田。這時，你的心就是在陽光下，只是被別人照亮的。
你發自內心的感謝，你臉上洋溢著溫暖的笑，回到家，做好飯。即使調皮的孩子回到家惹你生氣了，你也能溫柔相待了。此時，由於你的溫柔，孩子的心也暖暖的。這樣，你又把自己溫暖的心傳遞給了孩子。
說到這裡，你應該知道怎樣把心放在陽光下了吧。就是你真心去助人，就像素不相識的人借給你雨傘一樣，她把陽光送給了你，你也把陽光送給別人。
當我們把心放在陽光下，心中的溫暖會不自覺的散發到全身。全身心都是一種特別放鬆的狀態，呼吸暢快，心情愉悅。
溫暖的世界是多麼的五彩斑斕
當我們把心放在陽光下，別人也會被你感染，回報你同樣的溫暖。我們在人間互相傳遞著愛。
當然，我們中的很多人都能傳遞著溫暖，只是有時候，有些人會因為某些人事而傷心難過。即使這時候，我們給了他們溫暖，他們也高興不起來。但是，我們不要猶豫，依舊把溫暖傳遞出去，或許你可能挽救一條生命。
那我們究竟該怎麼做呢？
笑笑因為男朋友的劈腿傷心不已。她因為和男朋友交往，和父母鬧翻了，現在她身邊只有男朋友了。結果，男朋友喜歡上一個有錢的女孩子，還當著那個女孩的面打她，罵她不要臉，死纏著他。
笑笑傷心的哭著，她只有一個念頭，去死，讓男朋友後悔。
讓愛隨行
當笑笑失魂落魄的在大街上走著。一個店裡的大媽看到了，感覺這個女孩不對勁，天這麼冷，她穿得太單薄了我，就隨手拿了一件衣服追出去，披在女孩身上，溫柔地說，孩子，天太冷，多穿點，暖和。
後來，這個女孩沒有自殺，而是回到了家鄉，父母老淚縱橫的把女兒抱在懷裡。
那我這裡究竟想說明什麼呢？就是在你看到別人情緒不對的時候，多留心一下，給予關懷，我們不經意的舉動，都可能挽回一條生命。
笑笑後來說，正是因為那位大媽的關懷，讓她感覺這個世界還有愛，讓她想起父母點點滴滴的好，讓她決定回家，向父母認錯。
所以，我們不要吝嗇我們的溫暖，讓我們把自己的心處在陽光下，又把愛傳遞出去，讓更多的人把心留在陽光下。
