資興:心理健康講座讓駕駛員“輕裝上陣”

郴州日報10月8日訊(通訊員 李李)“通過這次培訓,我覺得心情變舒暢了。今後一定控制好情緒,無論遇到什麼事,都不會把負面情緒帶到工作中。”9月29日,資興市巴士公司駕駛員伏常斌聽完心理健康講座後,滿臉輕鬆地走出課堂。

交通運輸行業從業人員長期面對複雜的交通環境和客流人群,工作壓力普遍較大,容易產生精神焦慮,形成安全隱患。為此,資興市在9月28日至29日,舉辦了為期兩天的交通運輸行業重點從業人員心理健康輔導活動,該市460餘名交通運輸系統從事安全監管工作人員、道路水路運輸企業安全監管人員、駕駛人員,分批次分時段參加了培訓。

“大家來跟我玩一個遊戲,測試一下你們的反應速度!”講座正式開始前,心理諮詢師讓現場所有的學員都站起來,進行了一次“尋找蜂王”的輕鬆互動小遊戲。通過這個簡單的互動,讓大家更直觀地瞭解人的基本心理需求,以一種舒適狀態去聆聽講座內容。

“遇到有人加塞怎麼辦?”“我昨晚跟愛人吵架了。”“乘客蠻不講理還罵我”……講座現場,大家紛紛將困惑自己很久的心理問題擺出來,向專家諮詢解決辦法。傾聽完大家的“苦水”,心理諮詢師結合當前熱點事件和交通運輸行業的特點,通過說說心裡話、分享如何釋放壓力、如何自我判斷應對精神抑鬱等環節,對大家工作中所面臨的心理壓力、如何調整自己的心理、疏解心理壓力等問題進行了詳細講解,並現場教授一些緩解焦慮情緒的方法。臺下的學員們認真聆聽講座內容,並不時做筆記及拍照記錄,積極參與互動,不時發出會心的笑聲和陣陣掌聲,整個現場氣氛十分活躍、融洽。

“平時工作中有許多的壓力,再加上家庭和生活中也經常會出現問題,掌握好排解壓力的能力,才能正確去面對心理上的壓力。每一次平安地開出去,平安地開回來是每一位駕駛員的責任。”有著10多年駕駛經驗的資興市東江湖旅遊水上客運公司駕駛員黃仁偉,拿著記得滿滿的筆記說。

“第一次上心理課,有很多話都說到我心裡了,得到了很多啟發。”資興市東江湖旅遊水上客運公司司乘人員唐長河說,這次培訓對於廣大公交車駕駛員來說非常重要,學會了如何排解不同壓力,工作起來也會更加順心,只有心理健康了,才能更好地服務乘客,保障好乘客的安全。

交通問題頑瘴痼疾集中整治行動開展以來,資興市除了日常對交通運輸工具進行安全檢查和對駕駛員進行服務技能的教育之外,對從業人員的心理健康也十分重視,從企業管理人員、監管人員到駕駛員,多層級開展心理健康輔導,加強從業人員身心健康管理,及時做好情緒疏導。據悉,下一步,該市將把從業人員心理健康納入到日常管理中,不定期開展心理健康講座,確保駕駛員以良好的心理狀態保證行車安全;還要求交通運輸企業在駕駛員招聘中,重點加入道德品質、心理健康考察環節,嚴把安全駕駛准入關。

“我們組織開展這次活動,其目的是為了提高全市交通運輸行業從業人員心理健康水平,從源頭預防心理障礙。也希望全社會對駕駛員多一分關愛,共同營造和諧美好的司乘關係。”資興市交通問題頑瘴痼疾整治辦相關負責人表示。


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