人生，就是一個選擇和被選擇的過程。
上大學選專業，畢業後選工作，談戀愛選對象；選什麼樣的髮型，選節假日去哪兒玩，選什麼時候跟領導彙報工作等等，無時無刻不在做選擇。
選擇，就意味著要去利弊權衡、取捨，要去承擔選擇的後果，這會讓我們產生各種猶豫、糾結和懼怕，造成不想選、不會選、不敢選，以及漏選、錯選。
不選，也是一種選擇
關於選擇，我們遇到的第一個困惑就是：沒得選。
父母逼我結婚、生孩子，我沒得選；
工作不爽，但又不知道能幹什麼，我沒得選。
其實此時你已經做出了選擇：不選。
我們更喜歡去強調“沒得選”，而不會說是“我不選”，有兩個原因：
- 一是逃避責任。
“我不選”是我做出的決定，就要為以後的事情負責；而“沒得選”是客觀的原因，與我主觀無關，我不需要為這個選擇承擔後果。
- 二是不用改變。
不是我的選擇，我也沒得選擇，只能這樣了，我就不需要再時間精力去找其他可能性，再去嘗試任何突破了，隨遇而安。
選擇不選，你就可以把所有的責任都推給別人，推給客觀，這隻會增加你的怨氣，而你不去選擇、不尋求改變的最終後果，還是要自己承擔。
因此，沒得選，是你選擇了不選，而且是一種消極的選擇。
選項太少，是因為條件太多
做選擇的第二個困惑，是選項太少，候選項中沒有我們想要的最佳選擇。
剩男剩女就是這麼剩下來的。
前幾年有一篇漫畫網文《我心中的10%先生》非常火，博主期待有一個身高、年齡、收入、飯量、知識面、人際圈、體貼度、愛意、主動性、生命力等10個方面都比女生高出10%的理想先生，10%×10＝100%，就可以獲得一個100%的理解伴侶。
下面我就用理科直男的方式打破這種浪漫的泡沫。我們假設這位女生屬於中上水平，100分制中得70分，那她男朋友就是77分。如果低於77分的都不考慮，那就只剩下23%的人可以選擇。
10個項目，也就是23%的10次方，大概是4.14×10的-7 次方，也就是大約240萬人裡面會遇到1個。
每個人在適齡期間，能夠深入瞭解的人不超過150個（包括同性）。
也就是說，這個女孩需要16092輩子才能遇到1個符合她要求的10%先生。
而且，對方還不一定挑中她。
如果女孩條件更好一點，分數更高一點，遇到的可能性就更低了。
一件這麼浪漫的事情，被我講得這麼殘酷，這是分分鐘要掉粉的節奏呀。
問題出在哪裡？
條件設置太多。
想面面俱到，就面面不到，你永遠找不到一個符合你所有條件的選項。
選擇：先做加法，再做減法
正確的做法應該是怎麼樣的？
先做加法，再做減法。這個過程中，容易出現兩個錯誤：
- 一是加漏了。
在選擇前，必須羅列出各種條件，不斷地做加法，把能考慮到的所有可能性都列出來，特別是那些必要條件，不能忽略，也不要減輕權重。
但由於我們的經驗、閱歷、視野和條件的限制，不可能把所有的選項都考慮到。
因此，選擇是受你的視野所限的。
- 二是減錯了。
當你“什麼都想到”時，你是無法做出選擇的，因為裡面摻雜著大量不必要的條件，會出現無數干擾因素。
此時就要做減法，把次要的條件一個個排除掉。
前幾天有個朋友在找工作，他的要求很樸素：事少、錢多、離家近。但託了不少人，找了好幾家公司，都沒有完全符合心意，要麼事多，要麼錢少，要麼離家遠，總覺得不滿意，結果越找越差，越找越心焦。
我問他：三個條件必須減一個，你會減哪個？他說事少。
再減一下呢？離家近。
還是覺得錢比較重要。
於是他挑了那家收入最高的公司，越看越中意，然後就覺得另外兩個條件都不重要了。
選擇對象也是一樣道理，先把自己想要的條件都列出來，再從其中找出1-2個自己最在乎的條件，控制好比例，其他的只做參考，相信會有不少人能入圍你的候選池。你就可以再優化自己的條件，挑出最匹配的那個。
此時要注意千萬別減錯了，刪掉了必要的條件，把本來必須考慮的，甚至是重要的條件忽略了，最終會造成錯誤選擇。
價值觀，就是你覺得什麼最重要
那應該依據什麼來作決定：排除哪個條件？保留哪個條件？
你的價值取向。
價值觀，其實是一個很實在的概念，就是：你覺得什麼更重要，你覺得什麼最重要。
當你作出了選擇，就給出了“什麼最重要”這個答案，也就做出了“我想成為什麼樣的人”這個決定。
如果我那個朋友選擇“事少”，他就想成為一個慵懶的人；
選擇“錢多”，就想成為一個富有的人；
選擇“離家近”，就想成為一個顧家的人。
每個選項背後，都是一個不同的“自我”。
選擇，就是不同自我的競爭。
因此，當我們在做選擇時，不應該猶豫，而是應該進行自我的探索。
當你不知道如何去選的時候，當你還在憑感覺選的時候，最應該問的問題，並不是當前決策的各種利弊，而是先要問自己：“我想成為一個什麼樣的人？”這才是你做選擇的首要依據。
用這個理念，你也可以去觀察一個人，分析他是怎麼選的，他為什麼會這麼選，以及他這麼選是想成為一個什麼樣的人。
選擇的不斷疊加，就鋪成了一條自我塑造之路
選項的背後，只有價值觀嗎？
遠遠不止。
價值觀是你過去所有經驗、體會和感悟的總和，選擇是你當下的行為，而影響的又是你未來的走勢。
往回看，選項是你的價值取向；往前看，選項是一條條通往未來的路。
我們不能用靜止的思維去看待一次選擇，而是用時間的維度去思考。
每個選項背後那條路的盡頭，都是一個個完成了的，卻又完全不同的自己，而這條路就是一個自我塑造的完整過程。
你當下的選擇，是這個過程啟動的第一步，也是整個自我創造的第一步。
後面還有很多步，你只有一步一步走出去，才會知道下一步又該如何去走。
但不管怎麼走，你的目標和方向可以始終保持不變，你選得會比別人更自信、更堅定。
清楚這個道理，可以降低你做選擇的難度。
決定雖然依舊是艱難的，但你不會再被環境，或者問題本身所支配。
比如，不會再去為“領導打壓我，我要不要辭職？”“男朋友不上進，我要不要分手”等一些由受他人和環境影響而產生的問題所困擾。
選擇，最終是在選走一條什麼樣的路，你就是在用選擇，把自己塑造成那個想成為的人。
本篇是系列文章《阻礙成長的認知偏差》中的一篇。該系列文章著力提供新的思考維度和觀察視角，對日常概念中的認知誤區進行糾偏和完善，助力您形成更科學、有效、實用的行動理念，敬請關注。
