早上背書效果真的好嗎?

袁勇建


人在什麼時候記憶力最好呢,每個人的情況都不一樣,有些差異,要弄清自己的最佳學習時間,人的大腦在一天中有一定的活動規律:一般來說,上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力;下午3時思考能力最敏捷;晚上8時記憶力最強;推理能力在白天12小時內逐漸減弱.根據這些規律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時間捕捉一些靈感,做些構思工作,兼讀語文和背誦英語單詞,由於早晨空氣新鮮,要參加一些體育鍛煉;上午做一些嚴謹工作,上課認真聽講,做好課堂筆記;下午除聽課外,要快速準確做好當天的筆頭作業;晚上加強記憶和理解,預習第二天功課.中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作,如看看報紙,收集寫作素材,散步和休息.


五千年華夏文明


一年之季在於春,一日之季在於晨!

早晨背書肯定會比其他時間段要好。

在休息了一晚上背書,記憶力必強!


紅劍數學勥烎


不一定,看你個人的背書習慣和你的專注能力。

我以前初中背書那叫一個厲害,現在真的是自愧不如,那時候,我能在兩天時間背下一本歷史書,課堂上就可以把所有的單詞記完,早上兩個小時看一遍地理書,就能做八九十分,那個時候我就是超級專注,背書超級賣力。現在不行了。

所有,我覺得背書不是看時間,而是看你的習慣和你自己背書的效率,加油。


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