仁醫劉郎YC
人活得累，原因是太在乎別人眼中的自己，太在乎別人怎麼說自己。自己所有的行為都成為一種自我約束的程序，彷彿置身在自己設定的模式中，並且告訴自己，不能超越，不能破除。久而久之便活成了別人眼中的樣子，當然累啦！
活得累，源於想要的東西太多，想要達到周圍人的要求，想要一個和諧的氛圍，想要讓所有人都滿意。害怕遭到別人的嫌棄，強迫自己去做不願意做的事。這種人，開始還好，時間長了別人以為那是你應該應分的責任，特別是在遇到不知道感恩的人，那麼這種討好型人格的人，就成了爛好人，別人更不會把你放在眼裡，你的好成了理所當然。
其實這樣人本身心裡就有一種自卑的心理，被一種情緒影響，是太過於善良的表現，你在別人眼裡是好說話，好相處，但是你忘了人如果太好相處，相對而言付出的會更多，得到的卻是旁人的漠視。人生一世，最難的其實是做自己，做真實的自己，對所有不情願的人或事說“不”，學會拒絕，學會愛自己，討自己歡心，人生短暫，除了自己，都是身外之物。
放開自己吧！輕鬆的過生活，完成你應該完成的責任，其他的都是浮雲，你不是聖人、你也沒有拯救世界的能力。所以說，做自己喜歡的事，與自己喜歡的人相處，用自己舒服的方式生活，聽風聽雨，賞花賞月，閒了走一走，累了好好睡一覺。人吧，活得糊塗一點，傻一點，快樂就會多一點兒。
風向之初
本人活夠累了，看本人換人是本人，能夠傷口太大壓住，理解難處見解本人。🙏🙏🙏
用戶代哥168888888
人活得累與不累都是相對而言。
網絡上流行的一句話就是，人活著累才是常態，舒服是留給死人的。哈哈，我覺得話粗理不粗，仔細想想確實在理。生活本身就是辛苦和疲累，要學會在辛苦和疲憊中放鬆自己。至於活得太累是因為在乎別人眼中的你，那是自己的虛榮和攀比造成的，完全是自己讓自己變得太累。人活著是為自己和家人，還有信念而活，至於別人如何看待他們眼中的你，那是他人的看法和想法，與你無關。他人看你幸福和快樂，但是你不一定就快樂和幸福。他人看你悲觀和痛苦，你就一定痛苦萬分嗎。別人看到的你只是表面，而真實的你快不快樂，痛不痛苦，只有自己內心最清楚。不要太在意別人的態度和看法。你不是太陽，你也沒有那麼大的力量去影響他人和改變他人。俗話說走自己的路讓別人說去吧。
同時，也要客觀看待朋友或者他人對自己的態度和看法。畢竟我們是社會的一員，溝通和交流是社會人的一個屬性。積極樂觀瞭解和看待別人的看法和態度，也有助於提升自己的為人處世和生活態度。有些時候，對於自己的不足和錯誤，自己看不清楚，正所謂旁觀者清。當有人善意主動提出他們的看法，自己如果覺得別人說的對，自己也要認真聽取。要看對方是善意還是惡意的提醒和指出。別人也是在客觀的幫助你改正不好的地方。所以，任何事我們都要理性分析和對待。
別人的眼中，你可能永遠不那麼完美。人無完人，誰又能做到一點缺點都沒有。不可能的。讓自己活的輕鬆一些才好。生活中，無論是工作，學習，人際交往，都需要付出體力和精力，也要不停的思考和學習。無論是哪一種，我們都會疲憊和勞累。當你覺得累了，適當放慢腳步，聽一段音樂，看一本書，或者出去爬爬山，找個要好的朋友聊聊天，都是放鬆的好方法。再累呢，你也可以花錢大把購物，吃一頓嚮往以久的大餐，哈哈，花錢也可以讓人不累。嘿嘿，你覺得呢。緩解累的方式多種多樣。
與人交往，多與和善樂觀，積極的人交往。交往過程就會陽光和希望。積極樂觀的人帶給你美好和希望，他們的一言一行都會對你有積極的影響。他們會鼓勵你，幫助你，祝福你。這樣的人，他們不會讓你覺得累，他們在乎你，但是不貶低你，和他們的 交往，你就覺得不會累。還有一類他們，這類人消極悲觀，對你的評價也是片面。今天說你這不好，明天說你那不好。這類人敬而遠之。遠離了他們，你也就聽不到看不到他們的態度了。你也就不會覺得累了。
所以，不必太在意別人眼中的你，你就是你，唯一的你，相信自己，你就沒那麼累了。
回答結束，希望有所幫助。
