近日，國家衛健委公佈的一項數據引發網友熱議，全國目前有2.5億人飽受脫髮困擾，也就是說，每6箇中國人就有一個在與脫髮作鬥爭。
CCTV2報道截圖
即使是朝氣蓬勃的90後，也不得不提前打響頭皮保衛戰。據媒體報道，90後已經佔了植髮群體的半壁江山。
但現實是殘酷的，許多網友表示，即使是花費不菲的植髮，也難以拯救自己頭皮上最後一塊“森林”。
人類為什麼會脫髮呢？要想回答這個問題，就要理解頭髮生長的機制與過程。
毛髮生長週期 圖片來源：網路
毛髮的主要成分是角質，也是死細胞的“遺體”，隨著在角質下方新細胞的迅速分裂生長，角質會被逐漸“頂”出頭皮。“頂”出的速度依賴於毛囊細胞的活性。
但人類毛囊並非能“永葆青春”，科學家認為毛囊生長週期有三個階段。
第一個階段是高產的“毛髮生長初期”，這個階段的長度與人類基因有關，一般為2-7年，在這個階段，90%的毛囊處於“高產”狀態，毛髮會如雨後春筍般不斷湧出，這也是人類頭髮生長的“黃金時代”。
第二個階段是逐漸衰退的“毛髮生長中期”，在這個階段，毛囊會接收到來自皮膚的信號，變得日漸狹窄，而缺乏活力的毛囊也無法為頭髮提供足夠的“角質”，因此，頭髮會變得越來越細越來越軟。
最後一個階段是“毛髮生長終期”，毛囊會在這一階段逐漸失去活性甚至關閉，失去養分供養的毛囊細胞分裂生長速度趨於停滯，頭髮也會自然脫落。
一般來說，毛囊的生長會週而復始，我們的頭頂也應該生生不息，但往往事與願違，影響毛囊健康成長的威脅防不勝防，從人體的內分泌到精神壓力，甚至外界環境都會給我們帶來滅“頂”之災。
男性脫髮的種類與階段
對於男性來說，高達95%的脫髮與雄性激素有關，這種脫髮被稱為男性型禿。擁有雄性型禿體質的男性，其毛囊在雄性激素的刺激下會逐漸縮小，頭髮也隨之變得又細又短，最後毛囊逐漸閉塞，頭髮也隨風遠去。
如果不加干涉，男性型禿是不可逆的，也就是說，脫髮有時候是“命中註定”，
精神壓力過大與不良的生活習慣也會讓我們發如雪下。科學研究證明，過大的精神壓力與不規律的作息會改變人體的內分泌，從而影響毛囊的發育與生長。
英國皇室強大的家族基因
缺乏鍛鍊，身體肥胖也會同樣影響我們的內分泌，給脫髮困擾火上澆油。
雖然在各式各樣的“禿”襲下，頭頂保衛戰顯得困難重重，但相應的干涉手段也層出不窮。
除了昂貴的植髮，針對男性型禿等於人體激素有關的脫髮，可以通過服用抑制激素分泌轉化的藥物來延緩脫髮的進程。
而改變不良生活習慣，調整心情釋放壓力都會減少脫髮發生的可能。
雖然脫髮讓人苦惱，禿頂使人痛苦，但人們應當看，脫髮是自然生理規律，並非完全可以控制。但對於病理性的脫髮，我們則要及早注意並及時接受專業的醫學檢查與治療。
聰明"絕頂"的科學家們
如何判斷自己是生理性脫髮還是病理性脫髮呢？我們可以在三天不洗頭後，一隻手在頭頂、兩側、腦後輕捋頭髮，累計脫髮超過十根就需要去專業機構進行詳細檢查。
無論是聰明絕頂的科學家還是魅力十足的演藝明星，或者還是普通的你我，在脫髮面前一視同仁。在“禿”如其來的頭頂保衛戰中，改掉不良的生活習慣、學會調節心理壓力、同時合理適量適用干涉藥物是盡人事，而“脫髮”依然不可阻擋時能放平心態、接受現實是知天命。
帥氣的貝克漢姆也難逃脫髮詛咒
年輕人也不必過多擔憂脫髮會影響自己的“形象”，美有內外之分，只有豐富內涵，從內樹立自信正確的自我認識觀，才能做到真正的秀外慧中，無發勝有發，活出飄逸長髮般的瀟灑與精彩。
