如何克服自卑感,這幾個妙招學起來

大一的時候參加了一個社團,結束時大家互贈明信片。他們給我的評價裡,有一條重複率很高:很喜歡你自信的笑容。

我自信嗎?相反,從小到大我是一個很自卑的人。


如何克服自卑感,這幾個妙招學起來


自卑的原因和很多人一樣:

1.我長得很普通,在高中以前可以說是醜的那一類。我以前很羨慕那些長得漂亮的女生,其實現在也一樣。最近在參加教師合唱,看見長得漂亮的音樂老師都忍不住多看兩眼。我總是在想,如果我能漂亮一點就好了。

可是我偏偏是一個塌鼻子,齙牙,平胸,毫無曲線美的人。

別人誇我最多會說你好瘦,現在長胖了,連瘦也不會有人誇了。其實瘦並不是什麼健康的審美,我也多希望我是一個大美人啊。

2.我出身平凡,讀的大學是很普通的二本,研究生讀的學校也不是很頂尖的學校。

曾經一直覺得自己過得特別失敗,為什麼我不能去好的學校,為什麼我總是過得如此平凡又普通 ?


如何克服自卑感,這幾個妙招學起來


我羨慕那些在頂尖學校讀研讀博的同學,直到有一天,我看見他們在朋友圈說:面對大牛,有點自卑。他們也會自卑?

好像自卑就藏在了我們每一個人的骨子裡,不管身處什麼位置,始終會覺得自己還不夠好,會覺得自己失敗。

怎樣克服這種心理呢?

1.學會接受自己,接受那個長相平凡,不夠優秀的自己。初見看外表,久處見性情。讓自己成為一個性格好的人。一個性格好的人,比一個徒有其表的人更讓人喜歡。

2.學會展示自己的優點。我的牙齒不好看,之前去銀行面試的時候,我經常在想,會不會因為我長得不好看就淘汰我?事實證明,真正吸引面試官的是你自信的笑容和侃侃而談的表現。

3.充實自己。腹有詩書氣自華。有些人一開始也許不吸引你,但是當他的才華展現出來的時候,你會發現他分外的迷人。

4.多想想自己擁有的東西,這個世界上一定有人過得還不比你好,至少你健健康康地活著,那麼就應該自信一點,為明天好好加油~


如何克服自卑感,這幾個妙招學起來


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