學習心理學對情商的提高有幫助嗎?

沈庭呂


大家好,我是心理諮詢師魏偉


很高興來回答這個問題。這個問題是:學習心理學對情商的提高有幫助嗎?


我的回答是:未必會有幫助。


1、心理學會讓我們更看清自己、看清世界,但是未必能提高情商,知道未必做得到,我們懂很多道理,但是人生還是要自己一步一步走。


2、心理學是很廣的一個領域,不是你學了心理學就會提高自己的情商,有些心理學的知識未必能夠支持到你和自己、和他人溝通能力的提升。


3、心理學中有共情這個領域,學習共情也就是同理心,可以提高人的情商,同理心的領悟可以支持到人能夠更加的理解自己、理解他人的想法背後的核心動力、核心需要是什麼,支持到溝通高效,讓對方感受到被理解。



歡迎大家留言分享經驗,如果喜歡我的分析,歡迎長期關注交流。

希望我的回答對你有所幫助。

謝謝!


心理諮詢師魏偉


題主此問,本人願意根據自身體會予以答;不當之處誠懇希望切磋。 學習心理學,對情商的提高確很有幫助。試想,當我們面對窘境時,其尷尬程度可想而知。可正在此時,半路殺出程咬金,憑著自己智慧與良好情商,在互不傷害雙方情況下將問題和尷尬局面巧妙化解。所以情商必須具備良好的心理學基礎。正所謂"良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒"。這裡面就飽含心理學與情商關係。


一江1955


我認為是有幫助的,就我個人而言,比較粗線條和較鈍覺,可能在和家人、朋友、同事相處時比較不能同理別人的感受,特別是在和愛人相處時,比較自我中心,不太能理解對方的感受,特別當對方也是理工男時更是硬碰硬,想要得到對方的愛就會簡單直接追著要,嚇得另一方往後直躲,結果兩敗懼傷都不滿意。學過心理學後,知道先接納、包容對方的情緒,讓對方感覺自己被尊重、被看見,想要對方的關心和愛時也不急吼吼的了,知道先停在原地等一等,表達自己的感愛和需要而不是急著去批評指責對方,慢慢的對方就靠過來了,會給你想要的。


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