20天閃婚、幫丈夫還債上億，硬把老公熬成爹，劉濤好狠一女的
劉濤身上的故事堪稱是“現實版電視劇”，轉折起伏不斷，戲劇性超強。
王珂當時是“京城四少”之一，身家不菲，那時候的王珂意氣風發，花了二十天就抱得美人歸。
當王珂說出覺得“她應該是我老婆”的時候，劉濤就被征服了。
但是劉濤豪門闊太的生活沒享受幾年，王珂就面臨破產，而且欠債4億多，此時的劉濤決定幫助丈夫還債，選擇復出拍戲，她想的是“我要守住這個家”。
於是她拼命拍戲，幾年時間拍了幾十餘部的作品，被圈內人士稱為“勞模”。
但好在劉濤越來越火，拍戲的片酬也越來越高，這兩年還帶著老公上了綜藝節目，如今也算是苦盡甘來。
劉濤與王珂上節目，小鯉看到認為對劉濤最大的讚美就是“41歲的她把老公熬成爹”。其實作為一般女性，一旦到了40歲就要面臨各種問題，我們雖然沒有辦法鎖住青春的容貌，但可以延緩皮膚衰老的速度。
劉濤也是娛樂圈實實實在在的健身女王，前段時間還曾因為體重120斤上熱搜，劉濤減重鍛鍊幾乎是天天健身，減重後的馬甲線有了，而且素顏狀態下的她皮膚也很好，皺紋和黑色素都比較少。
不得不說，這樣的劉濤對自己還是很“狠”的，網友感嘆這身材真的是42歲的嗎，真的難以置信。
每次曬健身照都是滿臉通紅的純素顏，足以見得劉濤對於好身材的追求。
女明星的顏值各有千秋，但是40歲以上的女星依舊高強度健身鍛鍊並不多。
或許健身初期看不到效果，但是長久以後就能看到明顯區別，劉濤就被調侃是把老公熬成爹的典範。
還有就是“最美姑姑”李若彤，一直以來保持少女般的身材，不靠節食就靠健身。
所以減肥不能空想，必須要付出行動，現在許多年輕人嘴上說著羨慕別人的好身材，但依舊是管不住嘴，也邁不開腿。
當然減肥並不意味過度節食，畢竟這方法傷身體，而且還容易反彈。
真正有效安全的方法就是運動（雖然道理你都懂，但就是不聽~）
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動作一：鍛鍊四肢以及腹部，一個在家也可以做仰臥起坐。
一天2組，一組15個，堅持下來身上的贅肉有所減少，而且腿型也會更加修長。
動作二：鍛鍊下腹肌肉，注意保持雙腿直立。
一天三組，一組15個。
動作三：拉伸腿部，減去腿部脂肪，鍛鍊纖細腿部線條。
一天兩組，一組20個。
動作四：手臂拉伸，這招主要是甩掉手臂的拜拜肉
一天2組，一組15個。
這些動作難度並不高，關鍵在於堅持鍛鍊。
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