育兒和健身一樣，如果光有一堆健身知識，跑步技巧而不去鍛鍊，身材不會自己變好；
養娃也是一樣，看了很多書，瞭解了很多理念，要不斷的自我觀察，去生活中踐行，才能把這些知識變成自己的…
家有一年級萌娃，大家都懂得，每天生活像打仗一樣，對於新的作息時間和規律，孩子和大人都需要時間去適應……
先從睡覺開始……
剛剛上學2個月的大娃，寫作業慢，收拾東西慢，洗漱慢，幹什麼都讓人捉急……每天一到晚上8:30，老母親的心裡就開始有一百隻小爪子撓癢癢，坐立不安……
又是一個普通的日常，照例放學回來玩一會，寫作業，吃飯，和妹妹玩……
時鐘終於轉到了8:30，該到洗漱時間了，這時地上一片玩具，諾諾正坐在爸爸身邊看電視。
我叫了她一聲：諾諾！
諾諾：我不去！
what ?! #$@%&*% 我還沒說幹嘛呢！？
以往模式:
一萬隻瘋狂的羊駝從我內心飛奔而過……明天早上叫你的時候，你是不是又得哼唧？早上起不來難受的人是誰？難道是我嗎？那為什麼不早點睡呢？ 我們約定的洗漱時間是幾點？吧啦吧啦吧啦……多麼正確的道理，難道你不應該懂嗎？我必須要講給你聽呀~！
遊戲力模式:
遊戲力總能讓人放鬆，先擁抱自己的焦慮，坦然它的存在，慢一點最壞的結果就是明天起不來，要適應新的生活節奏，我和她可能都需要一個漫長的過程，這樣想之後，就沒有之前那麼焦慮了，然後讓自己以輕鬆的心態面對挑戰：
我：你今天要聽故事嗎？
諾：當然！
我：那我們還真得快點去了，把故事時間留出來……我今天想講閃電俠的故事……
諾好奇的問：什麼是閃電俠?
我：我看的一個美劇裡的超級英雄，他有超能力，幹什麼的飛快，就是我們普通人喝一口水的功夫，他已經用神速力，飛快的把玩具收拾完了。（故意很誇張的語氣描述）
諾：那我試試，是這樣嗎？她超快的跑過來……
我：對對，就是這個意思，現在我去喝口水，你超快的去洗漱……
諾：不不不！你現在很慢的往我這邊走，然後我超快的飛過去……（明顯不上我的套，不過沒關係，遊戲的原則是跟隨孩子）
我：好的，那我走---啦----（我故意拖長聲音，開始慢動作）
諾開心的，飛快的跑進廚房，又跑出來，我才走了兩步。我倆哈哈大笑，她開心的說，閃電俠太厲害了，我就要當閃電俠！就這樣又玩了兩次，我說：現在我要去衛生間了，請閃電俠用神速力，把玩具收了，然後來找我……
諾：好的！然後用了有史以來她最快的速度收拾完了玩具，來找我一起洗漱……
我倆有說有笑，開心的聊著閃電俠的各種厲害之處，在開心的笑聲中完成了洗漱，我們很開心，我沒有講道理，她也沒有很煩。以至於，後來的幾天，她都很開心的做閃電俠，我給她起個可愛的名字叫：小閃，她叫我：閃媽~
遊戲讓我們感到輕鬆快樂，遊戲幫我們建立了親密的聯結，聯結促進了她的合作，有時語言到不了的地方，遊戲可以！
