看到一則新聞講的是一名高管，36歲，他每天認真工作，從業務員一路升到現在副總，
職位越高，責任越大，壓力也就越大，他更是拼命的工作，
只要公司有新項目推出時，他幾乎都是不回家的，累了就自己在沙發上躺一下，醒了就開始工作，吃飯更是沒有規律，有時忙到只能用泡麵解決；
而他平時在家的狀態也是一樣的，吃完飯，就在自己的房間辦公，幾乎每天凌晨1點-2點左右才休息，家人都多次勸他，不要太拼了，身體重要。
他總說：“沒事，我還年輕，扛得住”。
今年他老婆懷孕了，他開心壞了，
和老婆商量著再換一個大點的房子，來迎接他們的寶寶，
但在年底公司集體體驗中，他被查出了癌 症。
毫無徵兆，他愣住了，然後立馬住院治療。
那些他曾認為必須及時完成的工作，有人替他做了，那些原以為沒他不行的項目，也另有人接手了。
不到一個月的時間，他瘦了好多，整個人看上去不太好，他喃喃道：“為什麼是我？”
而他懷孕的妻子，背對著他，默默的流淚，怕被他看見。
他的願望，從之前多拿點工資，到現在的希望能看到寶寶出生，再奢侈一點，是陪伴他長大成人。
有人說：“健康有多重要，生一次病就知道了。”
最近，吳彥祖發了一段視頻推上了熱搜，
一開始根本沒認出來，網友大呼“這是我們的男神嗎？”，
2019年，吳彥祖在微博上寫到他因感覺身體不舒服，一開始以為只是食物中毒就沒太在意，直到三天後，腹部痛疼劇烈，才去就醫，檢查後得知，原來臟器內部已經開始化膿了，再晚一段時間就可能有喪命的危險。
大病初癒的吳彥祖，勸告大家：“一定不要忽視自己的健康”。
還有前幾天，演員張嘉譯因為改名也上了熱搜。
他將名字中的“譯”，改為了“益”。
有網友猜測，改名不是為了名氣，而是希望有一個健康的身體。
喜歡他的觀眾應該都知道，他患有嚴重的強直性脊柱炎，一直遭受著病痛的折磨
他曾自曝過身體狀況：
“那段時間，每天拍戲的時候，都要比別人早起半個小時到一個小時，拿熱水從頭開始衝，要把整個背衝開，因為每天晚上睡覺的時候，背都是僵硬的，疼得不行。”
網友們心痛道：
“得了這種病，真的很煎熬，想睡也睡不好，因為後半夜背就開始疼得很，嚴重的早上下床都是問題，下了床也根本直不起腰背。
這種病最痛心的是，沒辦法治，患有這種病的人生活很痛苦，睡不好覺，行動也不方便，心酸也只能自己體會。
其實，張嘉譯的病情與年輕時拼命工作有關，
從事演員行業，遇到動作戲時，他拒絕用替身，直接就被摔到水泥地上。
我們看到的都是演員光鮮靚麗的一面，卻不知他們背後的付出，危險動作、作息時間不規律、壓力，種種原因都對身體造成影響。
荷蘭哲學家斯賓諾莎曾說：“保持健康是做人的責任。”
所有的一切，只有健康為前提， 有了健康，才能為家人遮風擋雨，才能在事業上大顯身手。
但大部分人，都以犧牲健康為代價，來換取“成功”，直到身體發出求救信號，才意識到健康的重要性。
擁有健康的身體，才是最大的財富。
《中國城市白領健康狀況白皮書》曾披露過一組數據：
我國白領亞健康比例高達76%；
7成人有過勞死危險；
38.2%的中國人患有各類睡眠障礙；
每年猝 死人口超過55萬；
每天約有10000人確診癌、 症……、
很多人都說“我還年輕，扛得住，不要緊的”，
但年輕絕不是你忽略身體健康的藉口。
約翰·洛克定律說：
“我們要想工作，要想幸福，必須身體健康。”
不是阻止大家追求上進，而是要掌握分寸，除了健康,一切都是身外之物。
年輕時，我們用健康換錢，老了以後，卻用要錢來買健康。
生活節奏加快，工作壓力大，都不能成為透支健康的理由。
茨威格曾說：
“一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會光顧別人。”
像網友說的那樣：“摧毀一個成年人，一張體檢報告就夠了。”
人生下半場，拼的是健康。
“健康好比數字1，事業，家庭，地位，錢財都是0；
有了1，後面的0越多就越富有，反之，沒有1則一切皆無。”
