很多人都有過這樣的體驗，一到季節交替，身上皮膚總是莫名的瘙癢，忍不住去抓，讓人難受的很。
對於換季引起的皮膚問題，不同的人情況也存在差別。
誘發，季節性皮膚瘙癢，4種因素
1. 環境溫度
秋天來了，氣溫下降，皮脂腺分泌的皮脂也會隨之減少。皮脂不夠，保溼能力就跟不上。
2. 個人皮膚屏障功能較弱
一些敏感性肌膚的人群，對於外界環境的變化也會更加敏感。
比如他們的皮膚對風吹、日曬、溫度溼度迅速變化，護膚品使用等不能耐受。輕微的刺激下即可能出現紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等情況。
3. 年齡
隨著年齡的增長，皮膚的老化，皮膚分泌的皮脂會減少，皮膚的保溼作用及屏障功能也會減弱。這也是很多老年人患皮膚瘙癢症的原因。
4. 皮膚長期受到不良刺激
這一點，經常做家務的人要格外注意了。
洗衣液、肥皂等洗滌用品，一般都有較強的清潔力。經常接觸又不注意保養，會損壞皮膚的屏障功能，導致皮膚乾燥、瘙癢，甚至開裂。
換季時日常皮膚護理該做些什麼？
1、做好皮膚清潔
換季時皮膚較為敏感，清潔用品成分要溫和一些，不要用清潔強度過高的，清洗的次數也不要太頻繁。
洗澡方面，最好是用溫水洗澡，控制洗澡時間，洗完澡可以適當擦一些身體乳，做好保溼，防止皮膚乾燥引起脫皮、瘙癢。
2、注意環境衛生
不僅是要注意個人衛生，環境的衛生也是需要注意的。多開窗通風，勤洗勤曬衣物，廚房垃圾要每天倒，下水道及一些容易積水的地方也要定期清理，防止蚊蟲叮咬，特別是對於一些敏感體質的兒童，少去花草多的地方玩耍。
3、良好飲食習慣
外部因素注意好了，飲食方面也要格外注意。對海鮮過敏的，少吃蝦蟹貝殼類海產，多吃水果蔬菜，多喝溫水，少吃辛辣刺激的食物。
出現較為棘手的皮膚問題時，及時到醫院皮膚科檢查一下，不要抱有僥倖心理，以免延誤病情。
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