“原本以为自己这辈子都要在床上度过，没想到这么快就能站起来，我真是太开心了！” 从一跤摔到瘫痪，到能独立扶栏站立，再到能自己走上一两步，这半个月来，王女士提到嗓子眼儿的心，终于落下了。
王女士是发生了什么事呢？
原来，作为家庭主妇的她在去市场采购时不慎摔倒。虽然当时表面上只是脸上有轻微的擦伤，但意想不到的是，王女士发现自己的手一点都握不起来，两条腿更是不听使唤、无法动弹。
王女士被家属送往浙江一三甲医院救治，通过马建军副主任医师的检查，医生发现王女士是主要是因椎间盘“炸伤”了脊椎。
通过颈椎磁共振可以看出，王女士的神经已经被前方的颈5/6椎间盘压迫变形，同时发现颈椎的骨头已经退化，形状似“鸟嘴”，也就是俗话说的长了“骨刺”。
“这节突出的椎间盘就像体内潜伏的‘定时炸弹’，一个轻微损伤就可能‘引爆’，神经压迫症状立刻出现，导致患者瘫痪。“马建军副主任解释说，王女士就是颈椎间盘突出和外伤导致的“脊髓损伤”。
在医生的仔细询问下，王女士回忆起了之前不被自己重视的“小毛病”。原来，在这次外伤前，
她常感到双手疼痛和麻木，但由于每次发作时间不长，王女士并不上心，也没有及时到医院就诊。上肢的疼痛和麻木感正是颈椎间盘突出的典型症状之一。随着年纪增长，椎间盘会发生退行性改变，其中颈椎的5/6和6/7椎间盘因为是头颈活动的主要受力区域，退变速度快，易发生为慢性的颈椎间盘突出。
庆幸的是王女士已可扶栏站立
经过马建军副主任的评估后，最终采取了经典的颈椎前路手术来治疗王女士的疾病。万幸的是，手术非常成功。
医疗团队的刘刚博士向家属进一步解释道：“手术只是治疗的第一步，因为神经的受损很多是不可逆的，手术的目的是为了让神经不再受挤压，给予神经功能恢复的机会，恢复到何种程度更要看术后的康复锻炼。”
因此，王女士在专业指导下接受了康复锻炼。现在，王女士已经能自己扶栏杆站立了。
颈椎病“预警”信号切忌无视
据报道，21世纪初，世界卫生组织公布了“全球十大顽症”，颈椎病位居第二。另有研究发现，全球60亿人口中，颈椎病患者高达9亿，仅我国就有2亿以上。
颈椎病的“预警”信号容易被我们忽视，若出现以下症状，请及时就医。
信号一
长时低头伏案工作，感觉到头晕难受；
信号二
不明原因的肩颈酸痛，手部疼痛、发麻感；
信号三
正常直行走路却常出现“跑偏”，容易跌倒，有踩棉花感等问题；
信号四
经常有不明原因的头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列症状。
如果同时出现上述两类及以上的症状，则考虑为混合型颈椎病。
颈椎保养从小事做起
颈部运动
颈部有疾病通常是因为颈部的肌肉没有及时有效的锻炼，所以，在平时空闲的时候，就要加强颈部的锻炼。
可以把头和双臂向前，向后，向左，向右伸展。这样子不仅能够缓解疲劳，而且能够帮助锻炼颈部的肌肉，这样就能够提高颈椎的稳定性，从而增加颈部和肩部的承受能力。
选择专业的颈椎枕
颈椎病患者的枕头不要选择太高的、太硬的，太低的也不行。颈部应该充分接触枕头病保持稍微后仰的姿势，切记不要把枕头枕在后脑勺上，使得枕头与肩膀同高。
所以选择专业的颈椎枕对颈椎病的恢复会有很大的帮助！最佳的颈椎枕应该是能支撑颈椎的生理曲线。
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