每個人都希望自己能夠擁有完美的容貌，完美的臉型也是很多人都相去追求的，但有的朋友明明身材不錯，就是拍照不好看臉胖，其實是下頜線不明顯導致的。下頜可是愛美的人都會在意的部位哦!
下頜線是什麼?
下頜線就是從外觀上看下巴到耳根後面的一條曲線，就是下巴到脖子的交界線。擁有下頜線的人是特別美觀的。
男明星們對自己的下頜線的要求很嚴格。如果有一個稜角分明的下頜線，可是顏值上一個很好的加分項。
女明星擁有好看的下頜線，更顯高雅挺拔。
下頜線條清晰對整個人的氣質、形象多重要，不光是讓你的顏值利落很多，更讓你原本的形象更鮮明！
下頜線也是胖瘦的分界線！
同一個人下巴線條的改變對臉部的輪廓線條有著至深影響。
下頜脂肪堆積直接導致下頜輪廓不清晰，還容易出現雙下巴。
很多人的下巴部分並不是那麼完美。
完美的下頜角線條長什麼樣？
一個好看的下頜角，角度很重要，美學角度上最讓人感到舒服自然的下頜角是120度的黃金折角，而且下頜角到耳根的距最好是在1—2cm，能給面部增加一定立體感。
由於每個人的面部骨骼不同，不能憑一而論，但好看的線條一定是下頜和脖子交線明顯清晰。如下圖：
左圖下頜角折角位置好，線條圓潤，右圖下頜角較寬較方，就偏硬朗男性化。兩者臉型截然不同，但看上去都很乾淨利落。
有研究表明，生活中一些習慣對我們下巴線條有直接影響。
32%長期“北京躺”變雙下巴
46%每天疲憊感覺整個臉往下掉
17%低頭看手機已經快沒有下巴了
5%胖到臉圓正臉側臉分不出
要想美就要先過下巴線條這一關
如何改善下頜線條流暢度?
日本神奇「瘦下巴」動作，只要10秒的時間！
首先抬頭挺胸坐好，把臉往後仰倒看得見天花板的程度，讓脖子的皮膚完全展開，接著用力張大嘴巴將舌頭伸出來，維持這個動作５秒鐘即可。
５秒鐘過後，慢慢將嘴巴閉會來，同樣在維持５秒鐘的時間，可以感覺到下巴的位置有緊緊的效果（伸出舌頭和身回去的時候，下巴的肌肉會變緊）最後再慢慢地將頭回到原位就完成嘍。
原本雙下巴超嚴重的女士，實驗做這個動作一個月後，就有了明顯的改善，就連臉部的輪廓也變得比較俐落！
日本女明星石原美里也很重視下頜線的鍛鍊。
石原美里早期臉部豐滿，看上去頓感肉肉的，遠不及如今的精緻。
那麼就讓我們一起看看小姐姐越來越美麗的秘訣~
練出完美的下頜線
- 運動法
1：正視前方，輕輕前後移動下巴，鍛鍊面部肌肉的緊張度。
2：在周圍肌肉緊張的情況下，緩緩張大嘴巴呈O型，再恢復正常表情，隨後慢慢向內抿嘴。
3：快速地開合嘴巴，注意周圍肌肉要緊張起來。
4：向上仰頭，知道覺得頸部前側的肌肉得到了最大拉伸。然後撅起嘴巴。
5：舌頭儘量向前伸，然後再收回。
6：雙手握拳放置在下頜線處，然後輕輕開合下巴抵住拳頭的力量，重複此動作。
7：頭部向左轉，然後做出下頜伸出的動作，有點類似於兜齒。然後換另一邊。
- 按摩法
1：雙手握拳，從上至下按摩臉部輪廓位置
2：用兩手的食指從上至下按摩下頜骨位置。
3：雙手再次握拳，從下巴向臉頰位置提拉。
4：同樣是雙手握拳的姿勢，從鼻翼兩側向太陽穴位置提拉。
以上為大家所介紹的是鍛鍊下頜線的方法，不管是哪一種方法，只要堅持下去就會有效果。跟下頜贅肉說[拜拜]
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