平常都愛買豬骨頭燉湯,今天換個吃法,用醬汁滷骨頭,其實做法和滷肉差不多,就是多加了豆瓣醬,口味會更濃郁一些,然後啃完骨頭後,剩下湯汁還能繼續做亂燉,一鍋能做出兩道美食,這個硬菜必學哦。
今日餐桌 醬大骨 / 蔬菜亂燉
啃完骨頭上的肉,找一根吸管,吸取骨中的骨髓,筒子骨有超多的骨膠原,不僅美容,還可以促進傷口癒合,增強體質,好吃有營養。
醬大骨
材料:豬筒骨 / 冰糖
A:料酒 /生抽 /老抽/豆瓣醬
B:八角 /肉桂/香葉 /薑片 /大蔥 /幹辣椒
製作方法
1. 買回來的大骨頭,先直接浸泡在冷水裡,多換幾次水。
2. 大骨頭冷水下鍋煮沸,去掉血水,再將骨頭撈出,清水沖洗後瀝乾備用。
3. 鍋裡少許油加熱,放入冰糖,小火煸炒至冰糖快要全部融化狀態。
4.放入大骨頭,翻炒至骨頭蘸上糖色。
5. 倒入適量開水,加入香料和調料,一勺料酒,三勺生抽,兩勺老抽,兩勺豆瓣醬,攪拌均勻。
6. 蓋上鍋蓋煮沸後,轉中小火,燉煮一小時左右肉爛即可,期間嘗下味道,調整下是否需要加鹽。
☺ 小貼士
骨頭裝盤後,剩下的湯汁不要丟,繼續放入喜歡吃的蔬菜和粉絲亂燉,真的超級好吃,啃完大骨頭,裝碗米飯搭配亂燉菜,一鍋兩吃,美味。