你晚上有沒有起夜的習慣，晚上睡得好好的，突然被尿憋醒，不去廁所覺就睡不著，只能起來去上廁所。關於夜尿這個事情，也是引起女性的關注，女性相對來說，會比較關注自己的健康，在出現夜尿增多的時候，就會擔心是自己的身體出現問題。究竟夜尿多，是不是身體出現問題，晚上不起夜的人是不是就是好事？下面就來深入探究一下。
女人夜尿多，是什麼原因？
夜尿一直都比較多，可能就是膀胱的容量比較小，尿液儲存到一定程度之後，就會出現夜尿多的現象。這種情況是正常的，並不用過多的擔心。若只是偶爾夜尿較多，也許就是睡前喝了很多的水，才會讓尿液生成的變快。
需要擔心的應該是突然夜尿增多，而且在一段時間內總是這樣，十有八九是身體出現問題。女性身體出現炎症的時候，排尿就會受到影響，尿意不能得到好的控制，就會容易產生尿意，晚上就會出現頻繁排尿的情況。在出現夜尿變多的時候，還會有其他表現，在排尿時會感覺到疼痛感，可不能大意，要趕緊查找原因了。
膀胱中出現不好東西時，也會出現夜尿變多的情況。女性本身膀胱容量就不算大，壞東西在隨著時間增長以後，體積就會變大，尿液的儲存量就更少，在有少量的尿液之後，都有可能產生尿液。晚上睡覺的時候，人體也會代謝水分，只要有水分就會生成尿液，女性可能就會在晚上出現夜尿變多。
女性出現子宮肌瘤時，會對尿道有壓迫，就會影響到相關功能，對尿意的控制能力也會下降，晚上尿意也會變頻繁。可能有的時候，排出的尿液並不多，但就是會有強烈的尿液，不排出來就很難受。尿道會被壓迫，還是生長的體積變大了，就這樣一個變化，就不能忽視，早點了解原因，也不會讓情況變得更嚴重。
有網友問：每晚夜尿多少算正常，不起夜與夜尿多哪個好？
每天晚上夜尿0-3次都是算正常的，每個人的體質不同，膀胱容量不同，習慣也不同，夜尿的次數也就會有不同。提醒夜尿次數超過3次，就要引起警惕，除開飲食和喝水的影響，需得小心身體出現問題。
生活中，會出現有的女性晚上一次排尿都沒有，而有的女性一個晚上要有兩三次，產生差異之後，就會有人關心哪一個好。其實夜尿次數只要保證在正常範圍，不管是夜尿多，還是不起夜，沒有突然的發生的改變，就不用擔心給健康帶來問題。要說哪一個更好，就睡眠問題來講，夜尿少的人，睡眠質量會更高一點。
綜上所述，女性夜尿次數與健康有點關係，主要還是看有沒有規律，是不是突然發生變化。夜尿多的人，與不起夜的人，哪個更好，從以上內容，應該也已經瞭解清楚。為了有更好的身體，以及更好的睡眠，女性還是得多注意保養身體，也要及時發現變化，並瞭解原因。
