那些被原生家庭影響的愛情

只有浪漫不現實,只有現實不浪漫

愛情之性,該從何入手?

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那些被原生家庭影響的愛情

在親密關係的建立中,原生家庭的影響顯得尤為重要。

老師之前有一個來訪者,看起來高大帥氣,也從不缺女朋友。但每一段戀情都很短暫,與現在的女朋友相處時,哪怕再生氣也習慣性沉默,爭吵的時候也從來不會表達自己的情緒和需求。最近一次和女生髮生矛盾,僅僅是因為,在吃飯過程中女生看手機而沒有給他及時的回應。

老師嘗試詢問過原生家庭給他帶來的影響,前幾次諮詢,在他的描述裡,自己的原生家庭要比女生的幸福很多:物質上面儘可能滿足他,家人也對他有很多陪伴。

但是在諮詢過程中,老師慢慢發現,來訪者的父母雖然給了他豐厚的物質生活,但是在成長過程中沒有給他足夠的積極關注,所謂的陪伴也都是“無效陪伴”。和他在一起時很少交流,聊天中不看他的眼睛,總是顯得心不在焉。這種長期得不到回應的感覺讓來訪者認為自己是不重要的。

一個研究發現,若嬰兒向媽媽發出需求信號,媽媽能在7秒內給出準確回應,嬰兒就沒有受挫感。若超過7秒,沒有表現積極關注或無回應就會生出受挫感。

那些被原生家庭影響的愛情

圖片來自網絡

這種受挫感會保留在潛意識中。長大後,無論人際交往還有兩性相處中別人的不回應都會引發這種受挫感。

所以,女生吃飯時一直看手機的行為就會喚醒來訪者心中強烈的受挫感,以至於他憤怒,厭惡,情緒不受控制,這也是為什麼他在戀愛中容易不安,不能與對方建立深層次的親密感,導致每段戀情都很短暫的原因。

可見,原生家庭的教育有多麼重要。那麼,父母怎樣在孩子成長過程中給予孩子足夠的積極關注?

那些被原生家庭影響的愛情

圖片來自網絡

首先,父母要能做到真正的理解孩子。有些事情在成年人看來微不足道,在孩子眼中卻十分重要。理解孩子的立場,有助於父母看清問題的本質。

其次,不能被孩子的負面情緒左右,讓自己失去冷靜和客觀。父母應該身體力行教會孩子如何面對和疏導自己的負面情緒從而解決問題。

最後,講一個細節,和孩子談話時,面對面,看著他的眼睛,用心表達對孩子的肯定。

讓孩子感受到父母看到他,在意他,愛他。孩子才會與父母產生真實的鏈接感,有足夠的安全感,呼應親密關係,勇敢探索世界。


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