世界萬千，生活百變。人生漫漫，一個人一輩子會有很多心動的時候，一生只愛一個人的概率很低，因為愛情誰也左右不了。而面對精神出軌，有的人選擇原諒，有的人選擇離開，也有的人試圖去修復。
婚姻很難做到完美無暇，無懈可擊。即使最好的伴侶，也會在婚姻中開小差。
不同的人有不同的原諒標準，在情感關係裡，有的人選擇原諒但內心是無法釋懷的，原諒過後內心的陰影總是週而復始的折磨著自己；有的人原諒過後，通過彼此的努力，重新再找回當年那份感覺，過的比之前更幸福。
不管是精神出軌還是肉體出軌，其實都是出軌，都是對婚姻的不忠，只不過哪個更明顯，更嚴重的問題.
熱播的《如果歲月可回頭》對此做出了調查大家眾說紛紜（可以留言區繼續辯論）：
精神層面的出軌：
只是一個過程，你不得不想現在能不能接受，以後呢？根本不能算是真正的對婚姻的背叛，畢竟精神出軌可能還沒有做出實質性的出軌行為。但是，精神出軌的嚴重性和危害性就在於：既然心裡已經有了這個精神小火苗，那就時間長了就必然會點燃，精神出軌是導致後面身體出軌的決定性原因。
身體層面的出軌：
實質性的出軌行為，你如果知道，那麼只有兩個選擇接受和不接受。
現代社會，誘惑力太強了，很多人都慢慢地開始不滿足現在的生活，想找尋一點刺激來打破現實的枯燥。其實，一段婚姻一旦讓你有枯燥無味了，這段感情估計也已經走到頭了。可以試著重新給你們的婚姻添加一點活力，製造一些浪漫的氛圍。實在不行也不能出軌，好聚好散後，再去找尋下一段感情才是正確的做法！
心疼藍天愚一秒
對於法律而言，是不分精神出軌和身體出軌的，也不觸及到《婚姻法》。《婚姻法》並未對出軌做出相應的條文規定。只是夫妻之間這種行為違背了《婚姻法》第四條中家庭關係中的夫妻應當互相忠實，互相尊重；家庭成員間應當敬老愛幼，互相幫助，維護平等、和睦、文明的婚姻家庭關係。
