寶媽們看到今天寫的標題，肯定會有很大的疑惑，到底是什麼東西，不能在寶寶的輔食裡面使用，使用了還追悔莫及呢？
其實這一樣東西東西，每個家庭裡面都有，我們也天天在使用，而且沒有它還真不行，這個東西就是——鹽巴。
可能會有很多寶媽們看到這裡就會噴小編了，鹽巴我們都天天吃，在輔食裡面也經常給自己的寶寶添加了鹽巴，也沒有見到寶寶出現什麼異常的狀況啊，小編肯定是在胡說八道，照小編這麼說，鹽巴都不能吃，那麼世上還有能吃的東西了嗎？
下面來看兩個實際案例：
案例一、山東一位媽媽，覺得自己的孩子手腳沒有力氣。在和鄉親閒聊的時候，聽說多吃鹽巴能增加小孩的氣力。於是這位媽媽，在給自己的寶寶做輔食的時候，經常給自己的寶寶輔食裡面加一些食鹽。沒過多久，意外發生了，這個不滿週歲的寶寶，因為攝入過多的食鹽，導致高血納症，引發脫水窒息死亡。這是多麼悲慘的事情啊。
案例二、在2013年的時候，我國臺灣一個3個月大的小女孩在家猝死，經過法醫檢驗，最後得出結論，小女孩是因為短時間內攝入過量的鹽巴，導致高血納症死亡。經過警察的偵辦，是因為女孩的伯母因為妯娌關係不和睦，經常偷偷在寶寶的輔食裡面加入食鹽。
以上兩個案例，一個是因為自己的愚昧聽信民間迷信。導致自己的孩子離世，一個是因為仇恨故意加害自己的侄女。都同樣是使用了過量的食鹽導致高血鈉症，使兩個嬰兒死亡。也說明處在嬰兒期的寶寶自身身體對食鹽的消化能力是脆弱的。
很多寶媽又會在想，他們兩個是因為過量的使用了食鹽導致死亡的，我可以少量的使用，每次只是使用一點點調節一下味道就行了。可是，天知道你給寶寶使用了食鹽之後，你寶寶的身體受到了多大的損害承受了多大的痛苦，恐怕就只有寶寶的身體知道。
一週歲以內的寶寶，輔食裡面儘量不要使用食鹽
很多的研究和權威機構都表示過，在給寶寶製作輔食的時候，不要給寶寶使用食鹽或者調味產品，儘量少放入糖。
當然也有很多寶媽是知道的，“一歲以內的小寶寶儘量不要讓他們吃鹽”。但是在製作食物的過程當中都會不由自主的，在寶寶輔食裡面添加食鹽。在對於要不要給寶寶早一點食用鹽巴，也始終困擾著很多的寶媽寶爸。
雖然一些過早給自己寶寶吃鹽的寶媽們，沒有發覺孩子出現什麼異常的狀況，但這也有一個“量”和“概率”因素。每個寶寶自身的身體條件不一樣。小編也希望所有的寶寶們都健健康康快快樂樂的成長。
週歲內的寶寶吃鹽，有哪些弊端
1、由於寶寶身體處於剛剛發育階段，消化代謝系統還沒有發育成熟，過早的給寶寶吃鹽，就會增加寶寶腎臟的的負擔，引起代謝疾病，成年之後也有可能會引發心腦血管疾病。為了寶寶的將來，請謹慎對寶寶輔食使用食鹽。
2、過早的給寶寶使用食鹽，還有可能阻止寶寶身體對鋅的吸收，會導致寶寶身體缺鋅。
3、過早或者過多的給寶寶吃鹽，也會誘導寶寶以後對食物口味的偏向。導致寶寶的口味加重，以後偏向於“重口味”的食物。有損寶寶的健康。
4、給寶寶長期攝入過多的鹽，會抑制寶寶腸道內有益菌的生長，使得寶寶對某些疾病的抵抗力差，寶寶就容易生病。
為了孩子的健康我們應該這樣做
1、改變傳統的觀念，增加自己的育兒知識
很多新手媽媽，都是請直接的父母來幫自己帶孩子，老一輩的人自然會把一些傳統的育兒觀念方法，一起灌輸給你。當然我們老一輩的育兒方式有些是比較好的，但有些就要堅持放棄。就拿要不要給孩子早早的吃鹽這個事情來說。不要因為自己的孩子吃了鹽沒有什麼特殊的情況，而堅持的孩子進食帶有鹽巴的輔食。
雖然老一輩的一些育兒觀念能給新手爸媽們一些比較直接的幫助，但是有些陳舊的觀念已經被證實是不可取的。雖然他們會說按照他們的帶娃觀念你們不是一樣健健康康長這麼大了嗎？但是你知道，父輩時代夭折的寶寶有多少嗎？
2、摒棄含有食鹽的食品
除了給寶寶做輔食不添加鹽巴之外，還要做一個仔細的爸爸媽媽，每次給寶寶購買食物的時候，看一下產品包裝的，看看食物配方內容如果含有食鹽成分，堅決不能購買。
3、醃製的食物堅決不能用
我們在家裡經常會備一些醃製食物，用來進行調味，對3歲以內的寶寶如果食用了醃製，肯定會增加寶寶的肝臟負擔。因為醃製食物添加了大量的食用鹽。另外食物醃製的過程當中，很容易受到微生物的汙染，其中的硝酸鹽還可能生成亞硝酸鹽，3歲以內的寶寶最好不要進食這類食物。
各位寶媽，我們在育兒過程當中，希望能多增加自己的育兒知識，多以防範為主，在可用，可不用之間，儘量選擇不用。為了寶寶的身體健康，有則改之，無則加勉。最後祝願所有的寶寶都健健康康快樂的成長。
