(接上一篇）
接下來就給大家講講7到12歲要培養的一些習慣。
7到12歲是屬於小學階段,主要任務是樹立學習態度和系統掌握學習方法。如果你想要孩子擁有穩定的學習狀態,必須要養成以下的3個習慣。當你的孩子養成了這幾個習慣，這個孩子這輩子幾乎都不用你操任何心了,因為他已經自動自發地形成了良性的循環。
第一、生活作息規律和運動的習慣
所有的好習慣都是從生活作息規律開始的,要想讓孩子健康成長,很重要的一條,就是要從小養成良好的作息和運動習慣。家長怎樣去培養呢？
首先,我們要利用身體節奏的規律,讓孩子在大腦皮層建立一個固定的運動興奮意識,要求孩子每天晚上在同一時間睡覺;早上呢,在同一時間起床,並且在同一時間進行體育鍛煉,鍛鍊的時長也基本上相同。
不管是炎熱的夏天還是冰冷的冬天,不管是節假日還是寒暑假,都不改變孩子的生活規律,形成孩子的生物鐘。這樣定時做事的規律和運動的習慣就會逐漸形成。
家長也要以身作則,跟孩子一起,早上起來參加鍛鍊。如果家長自己天天睡懶覺,就像工頭一樣,一邊監督孩子,自己又在睡懶覺,孩子就會產生逆反心理,並且把早起和鍛鍊看成是負擔和懲罰。強調一下,如果孩子從6歲開始養成這個習慣,他以後人生的發展軌跡就會越來越好,早起和鍛鍊,這是一個人卓越和優秀的基礎。
第二、時間管理
大家請注意,時間管理跟時間觀念完全不一樣。到了小學這個階段,家長必須讓孩子會時間管理。現在很多孩子做事拖拖拉拉、作業拖拖拉拉、不珍惜時間，做事情不緊不慢，家長急得團團轉孩子反而很淡定。這些毛病跟家長沒有給孩子學會時間管理是有很大關係。
比如說:愛睡懶覺的孩子,大多數做事時間安排不合理。早晨父母叫了一遍不醒,叫了兩遍還是不起來,叫了三遍才爬起來一看時間已經不早了。然後呢,家長幫助孩子急急忙忙穿衣服、準備書包。很多孩子甚至連早餐都來不及吃就上學去了。家長這樣做實際上非常不利於培養孩子的時間觀念,還會助長孩子的依賴的習慣。
我們怎樣培養孩子的時間管理習慣呢？在孩子的床頭放一個小鬧鐘,並向孩子講明白,你不再催促他起床，早晨鬧鐘響起來就自己起床,如果起床晚了就沒早餐吃。如果因為拖拉,上學遲到了，就會受到老師的批評。
孩子能按照家長的要求去做,就會逐漸養成按時起床的習慣,否則的話就會因為不按時起床而受到懲罰;吃不上早餐,遲到受批評。一旦孩子嚐到耽誤時間的苦果,心裡就會不舒服,自然就會吸取教訓,再犯的可能性就很小,這種教育方法叫自然後果懲罰法。
第三、為興趣而學習
現在很多孩子參加各種各樣的課外輔導機構。如果小孩子不知道為什麼學習,他總有一天會放棄學習。學習自動自發唯一的方式就是,要讓孩子明白為什麼而學習。一個人為什麼要學習啊?那是因為他非常明確自己的目標和方向。怎樣才能讓孩子明確自己的目標和方向呢?那就要不斷挖掘孩子的興趣,讓孩子對自己的興趣願意全力以赴去做。
在追求個人興趣的過程當中,他就會發現,原來學好學校的課程非常重要,如果說,我連這些基礎的知識都不懂的話,我這個興趣也很難發展下去。
家長切記這個階段要多分享孩子學到的知識而不是從一開始只看分數不關注孩子本身的收穫。如果從開始就急功近利的只看分數很容易讓孩子為分數而學為父母而學，最終動力不足且不長久。
（13-18歲看下篇）
