美味又下飯的家常菜,10分鐘輕鬆上桌,上班族輕鬆學

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主料

蒜薹、熟玉米粒、豬肉、紅椒、蔥、蠔油、生抽、澱粉、料酒、鹽

做法

豬肉剁成肉末。然後加入料酒,生抽,澱粉抓勻醃製10分鐘。

蒜薹切成小段,紅椒切成小粒,熟玉米粒備好。

蔥切蔥花,姜去皮切末。鍋倒入油,加熱,然後加入肉末翻炒至斷生變色。

再加入蔥姜,炒出香味。加入蒜薹,翻炒片霎。

加入玉米粒和紅椒,將所有食材炒熟。加蠔油和鹽調味,翻炒均勻即可。

菠蘿咕咾肉


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用料

裡脊肉250克,菠蘿罐頭,青椒1根,雞蛋1個,澱粉適量,番茄沙司,玉米,油鹽,生抽,料酒,白糖,白胡椒粉

做法

裡脊肉切成大丁狀,撒上鹽、白胡椒粉、料酒,打入一個雞蛋攪拌勻

把掛滿蛋液的裡脊肉放入到澱粉中裹滿澱粉

用最小一點的鍋倒入玉米油,約7成熱時放入裹滿澱粉的裡脊肉

炸制金黃,掏出瀝乾備用

番茄沙司+少許鹽,生抽,少許白糖調勻備用。

菠蘿罐頭取幾塊,切成小塊備用。尖椒切成菱形片

鍋中倒入番茄沙司汁,然後加熱

加入炸好的裡脊丁,菠蘿塊,青椒片

敏捷翻炒,裹滿鍋中的番茄沙司汁後即可出鍋

韭菜炒香乾


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食材:韭菜一小把,香乾6塊,紅椒一個,油適量,鹽少許,生抽少量。

做法:

1、韭菜洗淨,切段,香乾洗淨,切細條,紅椒去籽切絲;

2、炒鍋加油燒熱,放入紅椒絲和香乾翻炒,加入少許鹽、生抽調味,可加少許水;

3、不時翻炒,待香乾湯汁變軟變得蓬鬆,再加入韭菜,翻炒勻,待韭菜變軟即可起鍋


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