4月28日，在2019北京世園會開幕一週年之際，北京世園公園揭牌，
首屆北京國際花園節啟動，再現世園盛景。
北京世園公園繼承了2019北京世園會珍貴的綠色遺產，以其優美的環境、完善的設施，成為北京公園的翹楚，必將成為萬千跑者心目中的跑步聖地。
為廣大跑步愛好者能暢享世園會的綠色奇蹟，“2020北京世園健康雲跑”在北京世園公園揭牌之際同時上線，而且是國內首個可以到實地路線打卡的線上跑活動。
線上跑這種方式的特點是不聚集，跑步路線不固定，能夠很好的適應疫情還沒有完全結束之時跑步愛好者健身需要。同時世園健康雲跑又提供了另外一種方式，廣大市民和跑步愛好者可以到北京世園公園跑步打卡，依然可以享受優美的跑步路線，在美麗家園裡，一邊跑步，一邊看花賞景，還可以完成一場比賽，獲得自己的專屬獎牌，滿足人民群眾在新冠肺炎疫情過後對健康的迫切需求，通過綠色的生活方式獲得健康，共建健康中國。
2020北京世園健康雲跑將採用系列賽的形式，每月以世園場館為主題開展，先後將有“中國館”、“國際館”、“生活體驗館”、“植物館”、“永寧閣”五期活動，將使跑步全年熱點不掉線，使跑者充分享受美麗世園的綠色生活，讓來世園跑步成為最美的時尚。
此外2020北京世園健康雲跑也將與延慶高端民宿充分融合，由延慶民宿聯盟限量為非延慶本地跑友提供民宿打折優惠，使跑友不但可以享受綠色生活，更可以感受美麗家園延慶的風土人情。
賽事信息
賽事項目：
2020世園健康雲跑“中國館”站
報名時間：
2020年04月28日 — 2020年05月05日
賽事時間：
2020年05月01日 — 2020年05月10日
賽事組別：家庭親子跑4.2km
迷你跑4.2km
健康跑10km
半程馬拉松
報名資格：家庭親子跑報名主體為兒童，參賽年齡為3-13週歲（2007年5月1日至2017年4月30日之間出生）
迷你跑參賽年齡為13-65週歲（1955年5月1日至2007年4月30日之間出生）
健康跑、半程馬拉松參賽年齡為16-65週歲（1955年5月1日至2004年4月30日之間出生）
賽事規模：
各參賽組別總限量2000人以內。
賽事套餐
1 迷你跑、健康跑、半程馬拉松
報名價格：29.9元包括：個人專屬獎牌（1塊）+電子證書（1張）+北京世園公園指定日期門票1張+延慶民宿聯盟指定民宿打折優惠*=29.9元
報名直通
2 家庭親子跑
1名家長陪同雙人套餐：報名價格：59.9元包括：個人專屬獎牌（1塊）+電子證書（1張）+北京世園公園指定日期門票2張+延慶民宿聯盟指定民宿打折優惠*2名家長陪同三人套餐：
報名價格：79.9元包括：個人專屬獎牌（1塊）+電子證書（1張）+北京世園公園指定日期門票3張+延慶民宿聯盟指定民宿打折優惠*特別提示
*北京世園公園指定日期為賽事起始日期起一個自然月內。
*打折民宿由延慶民宿聯盟提供，僅限各項活動報名的前50名，賽事報名回執即是憑證。請提前與延慶民宿聯盟聯繫，到指定品牌住宿，享受當日八折優惠。如當日無房，則2020年年底前有效，聯繫人：延慶民宿聯盟司欣然15910982143
2020北京世園公園國際花園節期間為2020年4月28日-2020年10月15日，門票價格為40元/人
完賽獎牌賽事結束後15個工作日內郵寄
屆時會有短信通知郵寄信息（包郵）
賽事獎牌：
材質：鋅合金
工藝：uv+3D浮雕效果
電鍍：啞金色(高檔金)
尺寸：寬70mm 長70mm 厚5mm
背面免費刻字，標註姓名與完賽組別
注：獎牌以實物為準
如何打卡
跑步時通過任意一款跑步APP（建議使用咕咚、悅跑圈、Keep）計數，記錄自己的跑步數據及時間，作為參賽完成憑證。跑步完成後，並將跑步成績和報名憑證上傳至微信公眾號：暢跑延慶，即代表完賽。
2020世園健康雲跑是國內首個可以到實地線路打卡的線上跑，參賽人員可以到北京世園公園內進行打卡，建議線路如下：
4.2km建議路線
起終點：一號門
路線：一號門——園區南路——百松雲屏——中華園藝展示區——國際館——世界園藝展示區——生活體驗館——國際展園北路——媯汭東路——園區北路——媯汭西路 園區中路——植物館東路——園區南路——一號門
看點：中國館、永寧閣、植物館、國際館、生活體驗館、中華園藝展示區、國際園藝展示區
10km建議路線：
起終點：一號門
路線：一號門——園區南路——生活體驗館——國際展園北路——媯汭東路——園區北路——園區南路——生活體驗館——國際展園北路——園區北路——媯汭東路——園區北路——媯汭西路——園區中路——植物館東路——園區南路——一號門
看點：中國館、永寧閣、植物館、國際館、生活體驗館，跑步路線舒適
半程馬拉松建議路線：
起終點：一號門
路線：一號門——園區南路——五號門——園區北路——園區南路——一號門循環三圈
特點：路線平緩寬闊、適合跑步
參賽須知
參賽者應身體健康，經常參加跑步鍛鍊。參賽者根據自己身體狀況和能力，選擇是否參賽。以下疾病患者不宜參加比賽：
先天性心臟病和風溼性心臟病患者；
高血壓和腦血管疾病患者；
心肌炎和其它心臟病患者；
冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
血糖過高或過少的糖尿病患者；
其他不適合運動的疾病患者。
請各位參賽者在參與活動過程中特別注意以下事項：
賽前做好充分的熱身準備，以避免劇烈運動對身體造成意外傷害；
跑步過程中，如發現身體有肌肉痛、以及極強疲勞感等不適，請參賽者量力而行，必要時放棄比賽，以保證人身安全；
跑步過程中，如遇炎熱、寒冷、大風、降水、霧霾沙塵等極端天氣，請參賽者自行調整比賽計劃，以保證人身及財產安全。儘量讓家人或朋友知曉您參賽當日的跑步路線和時間。
賽事聲明
參賽者在報名之前請務必仔細閱讀參賽須知中的健康要求，並自行購買保險，若因身體條件不足參賽導致的身體不適或意外，責任後果自負。
完賽獎品將於活動結束後15個工作日內統一寄送，若因收件地址有誤或不詳導致收貨失敗，主辦方將不再重寄送包裹。“暢跑延慶”僅為本次活動平臺提供方，報名平臺官方與“暢跑延慶”均不構成對參賽者人身和財產安全的任何承諾，如在活動過程中出現參賽者人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔。
本次活動最終解釋權歸暢跑延慶所有
未盡事宜，另行通知
注：文章來源於暢跑延慶
