溼疹是一個既古老又年輕的皮膚病，說其古老，是因為漢代張仲景早在《金匱要略》中稱其為“浸淫瘡”，並指出：（溼疹）“發於四肢者輕，發於頭面口鼻處重，以黃連粉治之”。說其年輕，源於溼疹在臨床上日漸增多，且病因複雜，病情嚴重，是困擾患者生活的一個常見皮膚病。
艾儒棣
成都中醫藥大學教授、博士生導師、主任醫師。四川省十大名中醫之一，國家中醫藥高等學校教學名師，四川省學術與技術帶頭人，川派中醫外科第四代學術傳人。
內因是體內溼熱
發病不挑部位
溼疹容易在春夏之交的季節發生。溼疹發生的因素尚多，包括飲食不當、食魚腥發物、接觸化妝品、精神壓力過大、勞累正氣下降等。體內溼熱者，在外因的誘發下即可發溼疹。
體表從頭到腳的任何部位都可能發生溼疹。
一般來講，急性溼疹發病快，丘皰疹明顯，瘙癢劇烈，抓破後黃水淋漓，一旦染毒則引起發燒，造成嚴重的併發症。此時需及時正規治療，有條件的可入院治療以儘快控制病情。慢性溼疹纏綿難愈，發病部位不同，名稱也不盡相同。
中醫治療可緩解數年
標本兼治 健脾為先
溼疹是多因素導致的過敏性疾病，其發病機理尚未十分明確，不論從西醫還是中醫來講，都沒有根治的方法和措施。西醫採用抗炎、抗過敏治療可以迅速緩解病情，但難以控制復發。
中醫治療原則是健脾除溼，祛風止癢，急則治其標；當病情緩解後，則是扶正祛邪，健脾除溼，佐以祛風止癢來鞏固療效，可以使患者的病情處於較長時間的穩定緩解期，可達數年不等。但是，仍不等於根治。
溼疹難治。中醫治療把健脾除溼治其本放在始終，以恢復脾的升清降濁之功！
見溼非治溼，當以健脾為先！健脾溼歸位，溼去癢自減。適當加以風藥，有開窗除溼之效果，即是“風至溼自散，溼去癢自減，溼去津自生”。這一治法，可以提高治療效果，亦可增加患者的自身免疫功能，這是治本。
治標是解毒止癢。溼熱之毒從腠理、二便排出。肺主皮毛，與大腸相表裡，肺張毛竅開，便通邪自出。這是內治之原則，可以使邪毒迅速緩解。
外治除溼在於止癢護膚，可用冷茶水、馬齒莧水或黃柏水冷溼敷患處，以除溼止癢；冷敷的間隙期，用初榨特級食用橄欖油塗患處，可以起消炎潤皮、護膚之功效。這樣內外合治，可以迅速緩解病情健脾除溼之本、與治標同舉。同時，病人要配合少洗澡，少曬太陽，不吃辛辣魚腥發物，不抽菸，不喝酒，按時睡覺，幫助正氣恢復，其遠期療效會大大提高，且能減少復發。
預防復發有四點
首先要加強鍛鍊。溼疹初次發生與過敏因素有關，也與自身抵抗力下降有關。加強鍛鍊，做適合自身的運動，對預防溼疹的復發是有積極意義的。但要謹記游泳、日光浴、泡溫泉、野外運動等不是溼疹患者的選項。
其二，勤護膚，少洗澡、勤清潔。溼疹患者皮膚乾燥脆弱，洗澡後會加重皮膚瘙癢，也容易復發。如果洗澡，水溫不冷即可。白水洗澡三分鐘完成，浴後塗保溼劑，以初榨特級食用橄欖油為妙。勤清潔則用溫開水、溼毛巾擦身體，一週一到兩次都可以。擦後立即塗初榨特級食用橄欖油（或者荷荷巴油、阿甘油等等），既保溼又清爽。此外，可貼身穿純棉柔軟衣服以保護皮膚。
其三，情緒穩定，按時睡覺。情緒不好則肝旺，肝木克脾土則傷脾，脾傷溼滯而易發展成溼邪，對治療不利。睡眠足、精神好、正氣旺，邪不可犯，是預防溼疹復發的重要條件之一。
其四，飲食清淡，不吃魚腥發物，不接觸過敏物質，不染髮，少用護膚品，不食菸酒，保持臟腑功能正常，腸道通暢，對預防溼疹復發亦有幫助。
文：艾儒棣
編輯：李君
審核：吳衛紅
