牽著小狗看大海
不管是誰只要陪你一段時間，一旦離開你就會很難心？是不是內心太脆弱？還是生活不會自理？可能是缺愛的主？抑或你是特別怕孤獨的人？試圖說幾種觀點，供參考：
如果感情太脆弱，內心不強大，容易受傷，慢慢提高韌性。
如果生活能力差，總想依賴別人幫助，那就學會基本的自理能力，慢慢來一點不難。
如果是缺乏愛，沒有安全感。培養自信自愛，愛是多元的，其中陪伴只是一種。
最後想和你說，這個世界每個人都是獨立和孤獨的個體，腳下的路只有自己丈量。每個人的活法都不會輕鬆，冷暖自知。一定要學會和自己相處，過分寄情於別人，會喪失自己的本真，也不會長久，受傷總會是你。
米缸鼠
感謝題主的問題。我嘗試去分析這個問題。
1、你可能是內心缺乏安全感、又比較容易接受對你的關愛的人
渴望被關愛、陪伴，當對方離去你又無法阻止的時候，你會以傷心、難過的形式發洩出來。這種情況類似《紅樓夢人》中多愁善的林黛玉性格。形成這種性格的原因，可能是以往生活經歷所致。
2、性格問題反映出你是不太自信
由於對自己偏執的看法，可能會導致自己的不自信，這很正常，也是每個人身上不同程度上都有的。一個人越想表達的事物，就是他越想要得到東西。就像這世界上李嘉誠、馬雲不會天天炫耀他們有錢一樣，他們炫不炫結果是一樣的，沒有人認為他們缺錢。你自己身上獨有的特質，你自己還沒有發現，一旦發現了，你的自信會增加。容易發現你身上這種特質的是你的親友，所以要他們多溝通。我本人喜歡拍照，有個很深的體會，就是每個人都有好看的一個角度，即使大家認為他很醜，只有細心的眼光才能發現、挖掘出這個角度，拍出不同於別人、好看的照片。
3、解決的方法
（1）要使自己內心變得更強大。之所以能有朋友陪你，並非是為了滿足你有渴望被關愛的需求，肯定是你自己的一些特質吸引他們，這個道理也簡單，沒有人用槍逼著他們要陪你。但是他們終究有自己的生活，這一點要自己心裡很清楚，為了曾經的陪伴，為了朋友生活的更好，要心安理得的看待朋友的離去。平靜看待朋友的離去，把這件事看做自己是在做一件有意義的事情。
（2）能夠長久陪伴你的人，是你愛的、也愛你的人，是每天能同你朝夕相處的人。這些親友應該是你要最關注的人。其實這世界上，很少有誰為誰活著，這是人的本能。
（3）給自己確定一個生活目標吧，就是希望，就是理想，人都是為希望活著，把自己的注意力集中的在逐步實現自己的理想上，你就會讓自己內心慢慢變的強大，不在會受到朋友的離去過多的干擾。
希望我的建議能給你一點啟發。
睿智拍客
😊你好！你是一個非常善良，非常有情義的人！[笑][比心][玫瑰]
