文｜程小亦（原創不易，抄襲必究）
暢銷書作家比安卡·馬赫斯曾說，《安德魯不想孤獨終老》既溫暖治癒又讓人心碎，作者寫盡了孤獨，也寫盡了人與人之間對情感聯結的渴望。《安德魯不想孤獨終老》會讓你為主角欣慰之餘，更想要抓住當下。
《安德魯不想孤獨終老》講述了42歲安德魯的工作是與死亡打交道，他一年參加25場無人問津的葬禮。安德魯覺得總有一天自己也會孤獨終老，不會有人參加自己的葬禮。突然有一天，新同事佩姬像一大口氧氣湧進了他的生活。兩人闖入一個個孤獨終老者的房子，搜尋死者的生前故事，探討人生的意義。
理查德·羅珀（Richard Roper）英國作家，編輯。從小酷愛閱讀，為人幽默風趣，極具魅力。現居倫敦。
在一次接受採訪時，理查德·羅珀袒露了成為作家的契機。
“我也希望有一個電閃雷鳴的非凡時刻，讓我突然意識到我想成為作家。但我的那個時刻，其實只是在寫完一封給公司全員的郵件之後。那一刻我想，與其寫一封根本沒人想看的郵件，為什麼不寫點比‘會議地點變更’更有趣的東西呢？“
《安德魯不想孤獨終老》是他的處女作，完稿後一年之內就被翻譯成19種語言，在20多國出版，頗受讀者喜愛；還獲得《紐約時報》《出版人週刊》等世界知名媒體及眾多暢銷書作家青睞。本書的創作靈感來源於他曾經讀過的一篇關於處理孤獨終老者身後事的特殊職業者的文章。
本文將通過安德魯在面試時的撒謊、情感中的自我封閉、工作中產生的孤獨感，最後漸漸走向自我和解的過程，來解讀這本書中給我帶來的思考，在人生的岔路口，生命的唯一真相就是要你親自參與，人生海海，與其逃避現實，不如勇敢面對。
01謊言終有撕破的一天：面對謊言，勇敢地撕開面具，做回真實的自己
五年前，擁有二十幾年工齡的安德魯不幸被裁員，後來老闆吉爾給他介紹了一份新工作。
在面試時，安德魯對面試官卡梅倫的各種古怪行為感覺到很不屑，當卡梅倫無意中問到他家庭情況時，安德魯沒有聽清對方的問話，隨口附和了幾句，後來才搞清楚對方問的話題。
“有孩子嗎？”“有”，“有幾個？”“這個，我有時還真說不清楚。”
因為回錯話，為了不戳穿謊言，他不得不繼續將謊言維護下去。他杜撰了自己的家庭情況，比如妻子黛安娜是一名律師，家裡有兩個孩子，斯蒂芬8歲，戴維多6歲，擁有四間臥室的老洋房，為此他還設計了一張家庭成員的“表格”以防老闆卡梅倫及同事們的追問。
心理學家溫尼科特的“真自我”、“假自我”理論認為，如果人不能按照真實的自我去活著，把真實的我隱藏起來，他就是一個“假自我”。
因為一個謊言，安德魯心中的幻想不受控制。也因為有了第一次謊言，從此，安德魯的人生就在謊言中度過，而他覺得自己的謊言是高尚，並沒有傷害所愛之人。
擁有真實家庭的人反而會作出惡魔般的舉動，以各種慘無人道的方式傷害了所愛的人，反觀自己的所作所為，簡單就是小巫見大巫。
42歲還一直單身的安德魯覺得，相比有家庭的男人來說，自己只是撒了一次謊言，對他人和自己並沒有產生什麼直接後果，他也不會因此而受到損失，同事們反而會因為他擁有一個幸福的家庭也對他產生更好的印象或是在未來的工作中將產生更多的共同話題，這也是自己能夠融入新工作的一個好方法，如果自己告訴他們一直還是單身的，那麼公司的同事們肯定會覺得他是個另類，這樣被同事們孤立的安德魯將會感到更加的孤獨。
羅·路·史蒂文森曾說，默默傳開的謊言常常最損人的。
全公司的人都知道安德魯的家庭情況，安德魯一次又一次地逃避老闆的家庭聚會的話題，最後因為去世的姐姐給他留下一筆遺產，姐夫卡爾通過安德魯的同事梅瑞狄斯得知安德魯撒謊的事實，於是卡爾就拿著這個把柄來要挾安德魯交出姐姐留給他的錢，否則將揭穿他的謊言。
在同事佩姬的鼓勵下，安德魯勇敢地面對現實，他在聚會上將自己的謊言公佈於眾，並告訴大家自己因為這個謊言被姐夫卡爾要挾的事實。
著名心理學家羅傑斯曾經在談到心理治療的時候說：誠實或者真誠本身，就有療愈的作用
因為沒有了謊言，安德魯整個人都輕鬆了，原以為同事們會取笑他，老闆會開除他，卻沒想到同事們並沒有瞧不起他，而是對他刮目相看，老闆只是幫他換了一個崗位。
電視劇《妻子的謊言》中女主角李夏曦因為父親李國良偷了她的學費去買彩票，導致母親患病去世，夏曦無法原諒父親，她在江家做家教時謊稱自己是孤兒，後來與江一斌步入婚姻禮堂，得知真相的江一斌欲離婚，後來父親李國良才說出緣由，最後李夏曦與江一斌重新走上結婚的紅毯。
海涅曾說，生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花。
深以為然。每個人的一生多多少少都會為了某件事或某個人說出一些善意的謊言，為了一個善意的謊言需要用無數個謊言來維護它，心中積壓的謊言多了，無形的壓力也容易讓人走向深淵。
馬根松曾說‘我不知道’也比說謊好。人生在世，縱然有難處，卻也不要輕易撒謊。再多的謊言總有一天會撕破，或真或假都請如實回答，做回真實的自己，因為只有真實的你才值得對方以心換心。
02一次意外，封閉了自我，在隱藏的虛擬世界裡，活成了真實的自己：虛擬的世界只是精神世界的一種寄託，生活總歸要放眼當下
安德下班回到家就沉浸在自我營造的火車世界裡。安德魯把所有的薪資都拿來收藏火車模型。
或許，收到禮物的驚喜遠遠超過禮物本身的意義。
心理學上，有一種防禦機制，當人有挫敗感時，會將對不安全對象的心理內容轉移到安全對象上。 也就是安德魯白天從事的都是與死亡有關的工作，見多了太多生命凋落的悽慘過程，讓他覺得孤獨老去是一件多麼可怕的事，所以他通過不斷購買自己喜歡的禮物來達到情感轉嫁的作用。
安德魯收集了可以演繹四季變化的裝飾，當參加葬禮時聽到牧師的弔唁詞時，安德魯會想到自己家裡的背景的更換。
安德魯會把對工作或生活中的壓力轉化為對環境和虛擬世界的精神寄託。
當安德魯遇到生活中的難題時，會第一時間上論壇告訴網友，網友們也會紛紛給他出主意。
安德魯很早就意識到網絡存在的意義：這在一定程度上意味著自己可以隨時調整網上的人格，掩蓋現實生活中的不足。
安德魯在這虛擬的網絡世界裡，無所顧及的暢談自己新來的同事佩姬以及卡梅倫需要安排到他家組織聚會等等相關問題。
葛勞德曾說，生活最大的危險就是一個空虛的心靈。
這讓我想起，網上有個27歲“宅男”自我封閉 在虛擬世界裡尋找自信的新聞，27歲小夥子小詹因為工作上的不順利，加之感情也不了了之。從那時起，他更是覺得對象不好找，賺錢也沒意思，對生活失去了信心。開始在躲在虛擬的世界尋找尋找自信和優越感，終於沉湎其中無法自拔。
與小詹一樣，因為安德魯也不敢面對現實的生活，躲在自我設置的世界裡尋找精神寄託。
因為女友戴安娜的離世，給安德魯的身心造成了莫大的打擊，自此他開始封閉自己的內心，通過虛擬世界來締造自己的社交。
在新同事佩姬的開導下，安德魯漸漸敞開心扉，開始願意將久藏在心中的往事吐露出來，還獨自前往女友的墓地。
最後，安德魯漸漸走出戴安娜離世的陰霾，重新開始接受新的生活，勇敢地與佩姫開啟新的愛情之旅。
蕭楚女曾說，人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。
縱然生活有再多過不去的坎，眼前有再多的困難和阻礙，都請記得勇敢地面對生活中的每一個困難，因為當你重視困難時，勇敢與它抗爭時，困難才有可能變得越來越小，當你逃避困難時，困難就會橫跨在你的眼前。
所以，無論我們身處的環境有多糟糕，都記得擁有一份積極與世界對抗的力量，不要逃避現實，不封閉自我，勇敢正視心中的謎團，勇敢走出自我設置的虛擬世界，每個人最有底氣與世界抗爭的武器就是你對待現實最真實的態度。
03在人生的岔路口，孤獨常相伴：掙脫孤獨最好的方法就是在有限的時間裡創造不一樣的人生價值
這一生中，沒有誰的人生旅程是結伴而行的。當你一個人獨自行走的旅程越來越久遠時，孤獨感會迎面而來，就像安德魯一樣。
安德魯幹著與死亡接觸的工作，這些死者的離世，其家人或是朋友並不知情，而是被房東或鄰居發現，當安德魯面對這些淒涼的死亡方式（有的摔倒致死，有的則被食物噎死等），安德魯需要查看死者的存款和生前的各種生活軌跡等等，我想任何一個人看到這種場面都會感到
生命的無助感。這些死者的葬禮幾乎是沒有親戚朋友參與的，但安德魯卻一年連著參加25場下來，也因此，安德魯心中的孤獨感才會越來越嚴重。
一想到在人生的終點沒有人陪伴，沒有人知道自己曾在世界上存在過，經歷過歡笑、痛苦、愛恨情仇——他的心就像被撕裂開一般痛苦難耐。
當安德魯面臨姐姐的突然離世，參加了自己親人的葬禮後，安德魯內心的孤獨感不禁躍然紙上。
心理學上講，當一個人在他的世界中感覺到某種威脅而失去安全感，而對此又感到無能為力的時候，焦慮就產生了。
文中的這首《藍月亮》的歌詞：“藍月的月亮啊，你看到我孤獨的站著”，貫穿著全文。
安德魯在13歲時父親就去世，當女友戴安娜的意外事故讓安德魯自我封閉，母親和姐姐相繼離世，讓他再次感到了生死無常，他的世界是孤獨的，在未來沒有人相送的日子裡與世界告白。
知名導演張藝謀曾說，其實每人都有孤獨感，喧囂中的人，內心可能是孤獨的，這種孤獨是與生俱來的，有人多些有人少些，但內心都渴望被安撫理解。
當同事佩姬決定去找艾倫老人生前照片上的那個相伴者，安德魯決定一同前往，在得知老人與書店老闆貝麗爾的愛情之後，安德魯開始向佩姬敞開自己的心扉，因為佩姬，安德魯久藏心中的自我壓抑的愛開始慢慢釋放。
海明威曾說，每一個人都需要有人和他開誠佈公地談心。一個人儘管可以十分英勇，但他也可能十分孤獨。
後來，佩姬半夜帶著兩個孩子驅車來到他家時，因為不願讓她看到自己的打造的空間，而後悔一味地私藏火車模型，連心愛女人的棲身之地都辦法提供，他開始摔打收藏品，一步步走出自我封閉的空間。
心理學中將人格分為本我、自我、超我三個層面，本我更趨向於滿足人的原始本能，以“快樂”為原則；超我是人格的道德面，遵循的是“理想”原則。二者處於直接而尖銳的衝突之中，以“現實”為原則的自我，監督本我，實現超我，起著協調和平衡的作用。
安德魯在現實的世界中去尋找平衡自己的興趣與理想生活之間的縫隙，最後在佩姬的見證下成功搬家，與老地方正式告別，開啟了新的人生旅程。
最重要的是，現在她就在自己身邊，並且對他的人生了如指掌。對他，這就夠了。
對於安德魯來說，他的人生從搬家那刻開始，已經轉入了新的起點。孤獨於他而言只是過去式，告別孤獨才會開啟新的人生旅程。
在眾人一起參與約瑟芬的葬禮中，安德魯也慢慢體會到了自己工作的偉大之處。參與每一位死者體面地與世界道別，這也將是安德魯人生後半場的意義所在。
就像最後牧師所說的，在出生時，沒人知道我們的生命會以怎樣的方式結束，我們的人生旅程會是什麼樣子，但可以確認的是，我們知道，在人世間的最後時刻會有像你們這樣善良的人陪伴左右，那我們肯定會非常欣慰。
孤獨於你我而言，時常相伴。但在人生的這趟旅程中，生命的意義在於參與，去挖掘更多生命的“真相”，去實踐生命帶我們的價值，每一個人的存在都有其價值，當我們一味地去孤立自己時，不妨從多角度來看待這場生命的旅程，或許你會發現在有限的生命里程中，你同樣也有不凡的人生價值。
04
花了兩天看完《安德魯不想孤獨終老》這本書，它不僅寫盡了孤獨，也寫盡了人與人之間對情感聯結的渴望，更道出了人生中很多生活和人性的哲思。
人生在世，每一個都有自己的生活方式，每個人的遭遇也不盡相同。而生命唯一的真相就是需要你的親自參與，我們面對挫折或困難時的態度，用積極樂觀地心態去面對生活，生活將賦予你五彩繽紛的人生，用悲觀的心態面對生活，那麼，你的生活也將是一潭泥水。
就如安德魯一樣，一開始孤立於外界，用謊言為自己締造了一個不安的王國，後來慢慢走出自我和解，走出孤獨，重新面對新的生活，找到了人生意義之所在，最後他將姐姐留給自己的錢來用來支助佩姫完成公益計劃，與佩姫一起完成生命中最有意義的工作。
這就是生活帶給安德魯的驚喜，而我們也從安德魯身上看到了每個人的驚喜：心之所向，必有遠方。
在人生後半場，願我們都是那個勇敢正視生活中各種困難的人，在抬頭仰望星空之餘，也會怡然一笑：那些閃耀過的人生，也曾照亮過他人。
與君共勉！
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作者：程小亦 85後榕城女子，心理學愛好者。書裡看人生，影中品百態，筆端抒情感。
