好肌膚是一個女神的臉面擔當，但很多姐妹的肌膚，時不時也會鬧點小脾氣，比如發紅、過敏、長痘……這其中最令人頭大的，怕是要數痘痘了。
痘痘，是種神奇的存在，總是在最不該來的時候出現。朋友聚會前夜來一個，約會當天爆一個，吃香喝辣前來幾個……
今天就由甜馨老師跟大家講講，哪些人最容易長痘以及長痘的原因。
1.油皮最容易長痘
大部分油皮都會被痘痘困擾，因為油皮天然的特徵就是，皮脂分泌的特別旺盛，進而造成油脂栓塞，皮膚無法正常呼吸，容易受到細菌和蟎蟲感染，引發各種皮膚炎症、產生粉刺、痘痘。
2.用錯化妝品的人
一旦要是用錯了化妝品，那就是想說愛美不容易了。不分膚質亂用化妝品，可能導致活生生悶出一臉痘痘；如果用了劣質的化妝品，對皮膚造成很大的傷害和刺激，皮膚也會變得很差，可能起痘痘已經是最輕程度的爛臉了。
3.沒有及時清潔護膚的人
油性皮膚如果不及時清潔就會堵塞毛孔，而乾性皮膚所產生的角質層長時間不清理也會使毛孔堵塞，毛孔內部的分泌物無法排出，都會造成痘痘的出現。所以，無論是乾性皮膚還是油性皮膚，都應該及時進行清潔護膚的工作。
4.飲食不注意
飲食不注意是導致長痘痘的主要原因之一，尤其是經常食用一些易上火、膨化、燒烤類的食物，這些食物會增加體內血液循環以及增加油脂分泌的量，最終導致痘痘肌的形成。因此，在平日裡，應該多吃一些清淡易消化、富含維生素的食物。
5.偏愛甜食的人
甜食是不少姐妹的“心頭好”，但甜食吃太多容易長痘痘。糖類進入體內後，會改變表面脂類成分，促進皮脂的產生，食用甜食越多，皮脂腺分泌就越旺盛，從而誘發痘痘，或導致原有的痘痘加重。
6.常年熬夜的人
現代人熬夜都愛對著電腦手機，這些電子產品容易刺激到皮膚分泌很多的油脂，如果你本來就是油性皮膚人群，熬夜再使得皮脂分泌過於旺盛的，那樣是容易導致毛孔堵塞的，滋生痘痘。
此外，夜間是身體很多器官休息的時間，經常性的熬夜容易會影響到肝細胞的修復和再生，如果每天不能很好的排除體內的毒素，那樣是容易引起肝火旺盛，痘痘自然也容易發生了。
7.不良衛生習慣的人
有的人總喜歡亂摸臉，把手上的細菌帶到臉上。如果痘痘是長在下顎和嘴的周圍，那麼最好不要穿有領子的衣服，因為衣領最容易藏汙納垢，非常容易因為下顎與衣領的摩擦加重痘痘。避免身上的油汙還有細菌跟痘痘接觸，才能避免痘痘的進一步惡化。
最後，甜馨老師提醒各位姐妹，戰痘從來不是一件簡單的事，除了針對性治療之外，生活中也要做好日常護理，保持肌膚好狀態，讓痘痘少反覆。
關於哪些人最容易長痘的問題，今天就說到這裡了，更多的護膚知識，歡迎關注禾葡蘭公眾號，為您的肌膚問題提供專屬解決方案。
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