摸摸已經僵硬的頸椎，你確定還要在家裡吃雞麼？推開窗戶，陽光透過樹葉灑在臉上。在這大好的春光裡還是要出來戶外活動，讓我們動起來，做最簡單的運動。跑步吧！
對於很多人來說跑步可能是減肥的代名詞，其實並不是。跑步更多帶來的是精神上的愉快，經常跑步的人，會對目標有種莫名的執著。
跑步是一種簡單的運動，它沒有太多的技巧，更多的是在一次次的跑步過程中，熟悉對步伐和呼吸的控制。
本期小編給大家推薦的是梅溪湖區域的跑步路線。同時介紹下，哪些樓盤的業主適合在梅溪湖跑步。就算不在湖內圈的樓盤業主也可以利用慢跑熱身跑步到梅溪湖附近在開跑哦！
有2種路線
1
梅溪湖大圈 全程10公里
2
梅溪湖內圈 全程7.2公里
此路線由梅溪湖大橋作為分界。
跑步2大關鍵要素，簡單、堅持
這裡就不得不說梅溪湖確實是跑步聖地。
說到簡單，你不需要去尋找跑步的路線，只要跟著政府規劃的漫步跑道就可以了。黃色的路線標註，只要沿著黃線內道路去跑就不會遇到障礙物和樓梯。對於長距離的跑步愛好者來說，再好不過了。
在來說說堅持，大家不難發現歷屆馬拉松比賽的賽道都是一個城市風景比較優美的路段，比如無錫馬拉松黿頭渚，蘇州馬拉松金雞湖，上海馬拉松外灘等這些具有城市特色的道路。
因為這些道路充滿了濃郁的地方特色和風土人情，也很吸引人的眼球。
（感謝正在梅溪湖拍攝照片的稀薄提供照片）
對於跑步堅持這個事情來說，跑道上優美的景色是很關鍵的，邊跑邊看更容易漸入佳境。那麼讓小編帶著你來看看沿途的風景。
0
1
金茂府及周邊區域
讓我們從金茂府開始一路向西，沿著跑道開始跑步，首先來到的是中建梅溪湖中心的梅瀾坊區域，這裡的花開了，很多孩子在路上嬉戲。
（感謝正在梅溪湖拍攝照片的稀薄提供照片）
小編提醒跑步的你，要注意躲避熊孩子哦。
振業城、華潤琨瑜府、金茂悅都離這裡不遠，可以穿過馬路來梅溪湖跑步。（金茂悅外部有跑道也可以選擇金茂悅轉圈跑哦）
跑步的時候可以看到沿途湖面的景色，陽光灑在湖面上，在微風的吹拂下微微晃動，一切都是那麼美好。
很多人在咖啡吧看書，這樣美好的天氣，真是的要安安靜靜地跑一圈才舒坦的。
0
2
晟通牡丹舸、達美溪湖灣周邊區域
沿途的晟通牡丹舸，達美溪湖灣的業主都可以來這裡跑步。同樣的建發央著、梅溪一方的業主入住後也可以共享這個跑道。
經過梅溪半島的時候，要注意，正在施工哦！
小編提醒：這一段路多施工，提醒女性跑者，夜跑的時候最好避開施工路段。
0
3
金茂灣及周邊區域
一路向前，旁邊沿湖的多是正在建設的小區，這裡是梅溪湖的底部，可以看到巨大的螺旋形建築，也是梅溪湖的一個標誌性建築-梅溪湖城市島。
這裡有金茂灣、福晟翡翠灣、正榮梅溪紫闕臺現在都在建設，未來的業主也都可以享受梅溪湖跑道。
在往前跑，在整個10公里的路線中這個橋是最不好跑步的一段路-拱橋。坡度實在很大。
小編提醒您，上坡下坡要緩行，最好不要在橋上保持奔跑，可以在看到拱橋的時候開始放慢速度。避免心率突然的升高。
0
4
佳兆業雲頂梅溪湖及周邊區域
在佳兆業雲頂梅溪湖小區的附近，環路路上有一處沙灘-海角7號沙灘，天氣暖和的時候以後帶著寶寶去玩沙子。夏天還可以涉水。
小編提醒大家需要注意安全。尤其是帶著孩子的家長，要看護好孩子
梅溪湖的這一邊很多沿湖別墅，跑道就在別墅的正前方。基本出了家門就是跑道，比如梅溪湖壹號。
當然稍遠一些的，萬科梅溪郡、長房梅溪香山的業主也可以穿越梅溪湖路、環湖路來這裡享受週末。
0
5
金茂梅溪湖區域
一直走沿著綠色跑道，就可以繞湖一週，梅溪湖大橋下方也有一處沙灘，都是家長帶著孩子，生機盎然。
0
6
文化藝術中心及周邊區域
在就來到了文化藝術中心，不得不說夜晚的這裡簡直是美不勝收。高聳的雙子塔，映襯著文化藝術中心暖黃的燈光簡直是現代城市最美的一幅畫卷。到這裡10公里跑步完畢。
入住在金茂豪華酒店的跑步愛好者千萬不要錯過這樣優美的路線。
小編提醒，音樂噴泉是每週：二、四、六、日7點30分開始，這段時間最好是避開文化藝術中心路段，因為人流量太大，不僅影響配速還容易發生危險。
小編還不的不提到幾條隱藏的線路
1、節慶島可以跑步，不過還是那句話，島上人多，注意避讓熊孩子。全長1.95公里。
（感謝正在梅溪湖拍攝照片的稀薄提供照片）
2、桃花島，走過2座小橋，可以考慮走石頭穿越湖面，但是此種方式需要重新找到路回到原始跑道。不過在湖面踩著石頭也是非常有趣的跑步體驗。全長：2.07公里
提醒小貼士：
1、女性夜跑一定要找有燈的地方；
2、過橋要慢不要逞強跑步；
3、跑步的最好時間是下午4點，如果天氣太熱，一定記得帶上水（補給），天氣太熱，梅溪湖邊上的小賣部都不開們，差點死在道路上，不要問我怎麼知道的；
4、梅溪湖環境很好，水裡很多魚，但是為了生態平衡，大家也需要遵守法規，不要釣魚，不要下水，以免發生危險。
本次的梅溪湖跑道分享就到這裡，小編今天是”驅車“進行採編的，路上遇到10位跑步的人，跑步讓人幸福。
我的車上有一顆橙子。它沿途感受了微風，陽光，人潮、歡聲、笑語，它是一顆幸福的橙子。祝福各位身體健康，心想事“橙”！
歡迎大家爆料、交流、供稿
微信群
地產中文系交流群歡迎你加入
入群辦法：
1，歡迎關注微信公眾號：地產中文系
2，掃描公眾號文末二維碼通過後即可進群
