鄭秀文變成“健身狂魔”
舉鐵這種爆汗技能滿點的運動已然是家常便飯，完全不在話下！
仔細看鄭秀文的微博，幾乎每條都和健身有關，儼然變成了一個“健身博主”，魔鬼式訓練不僅讓她收穫好身材，也讓健身成為了她生活中非常重要的部分。
對於健身，鄭秀文覺得運動能帶給自己很多快樂，使心態變得更加年輕，好身材自然也是很不錯的收穫。
鄭秀文很注重肌肉線條感，不管是腹肌、馬甲線還是手臂上的肌肉線條，都使身材看起來十分緊緻，好酷！
很多女生健身很怕練出肌肉塊，所以不敢嘗試器械類運動，所以要注意運動方式方法，同時運動期間的飲食結構也要有所調整！甜品油炸食品就不說了，碳水化合物一定要控制。
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