誠澄清
分享一個實用的經驗。
跟孩子約定在多少多少分鐘以內完成作業，完成後給予一定的獎勵。這樣至少在這段時間內孩子會集中注意力，認真完成作業。
在孩子適應後可以適當的把時間限度提高。
親測有效哦。
英語小精靈經驗分享
心理學中，注意分為有意注意和無意注意。小學一年級的學生有意注意時長大部分都在15分鐘左右。針對孩子的這些特點，我們可以用以下方法提高孩子們的注意力。
一、增加課堂的趣味性。興趣是最好的老師，這對於一年級的小朋友來講興趣教學是十分重要的，有趣的課堂對小朋友才有吸引力，才能讓一年級的小孩子注意力集中起來。如，用表演、展示的形式來學習拼音字母“o”時，老師可以讓會學公雞叫的小朋友學著演一演，小朋友不會，老師來演，還可以用漂亮的圖片展示給他們看。在學習兒歌時，可以唱，可以打個節拍來讀誦學習內容，可以放上恰當的音樂渲染一下，還可以繪聲繪色的講出來，惟妙惟肖地演出來，課堂上和孩子們一起做遊戲，讓孩子們在遊戲中學……這樣就會吸引孩子的注意力，讓孩子投入、專注起來。
二、課中要進行有趣的韻律操。
一年級的小朋友有意注意時間較短，為了更好地培養孩子們注意力集中的好習慣，老師們就要在課堂的中間選擇一款有趣、還有意義的韻律操，帶領孩子們一起來做一做，讓孩子轉移一下注意力，放鬆一下，再回到課堂上來，才能進行有效的專注的投入學習中來。如，韻律操可以選手指操，趣味數字操，方向反應操等，要教給孩子怎麼做，要和孩子一起投入地做好，並大力地表揚他們。
三、用口令規範孩子們的行為，引起他們的有意注意。
一年級的孩子們，剛升入小學，行為習慣需要規範、訓練，那麼非常有效的方法就是口令規範。這不僅能規範孩子們的行為，更能引起他們的注意，讓他們專注。如：師說：一二三，生：我坐端（邊說邊做）；師問：小眼睛？生：看黑板（邊回答邊看向黑板）……老師們就用這些口令來很好地規範孩子們的行為，培養孩子們的注意力很有實效。
四、善用鼓勵的語言及時表揚，讓孩子們在自信中養成注意力集中的好習慣。
表揚如明燈，照亮黑暗中摸索的路；表揚如暖陽，驅散人心頭的寒冷；表揚如春雨，滋潤出希望的嫩芽……因此，我們及時恰當的表揚會讓孩子們自信起來，願意好好表現，就會形成好習慣。如，看，某某小朋友坐得最端正；某某小朋友聽得最認真……這樣大面積表揚，一段時間後孩子們就投入認真了。
綜上所言，我們這樣去引領、規範孩子們上課的行為，就會有效地提高孩子們的注意力。
燦爛陽光1976
家長有必要知道小孩子注意力不集中的表現、原因和對策
第一、孩子注意力不集中的表現
不少幼兒和小學生身上存在注意力不集中的毛病。有的家長採取監視、限制、訓斥等辦法來強迫孩子“專業”，往往適得其反，甚至有牴觸情緒，形成不良習慣，進一步影響學習。
1.寫作業拖拖拉拉，磨磨蹭蹭
2.學習不專心，注意力不集中
3.丟三落四，生活馬馬虎虎
4.大人講話一般不會聽，也不會聽別人講話。
......
第二、孩子注意力不集中的原因
（一）🍀興趣方面
不少孩子對不感興趣的東西，容易產生“要死學”的潛意識，無論上課、寫作業、玩玩具往往打不起精神來。即使不得不學習起來，也容易分心。
（二）🍀以自我為中心，自以為懂了
有的孩子對學習內容大概有所瞭解，就自以為明白了所有的知識點，似乎還有點小驕傲，一般放學回家都會說一句，媽媽，我今天把知識點都學懂了，是不是很厲害。就是因為自以為懂了，就會產生輕視心理，聽課做作業的時候就會漫不經心、東張西望、馬馬虎虎，當然學習效果肯定是不好的。
（三）🍀心情方面
小孩子的心情最容易受外界的影響，可能受到老師和同伴的表揚、責罵、批評、誤會、恐嚇等異常刺激，也就是說無論是家長還是孩子儘量不要讓孩子的情緒有太大的波動，孩子的心情一旦受到外界的影響，或喜或悲或愛或恨，完全平靜不下來，更是難以集中精力去學習。
（四）🍀作息不規律
週末，在公園可以看到很多小孩子都在玩手機，看各種視頻遊戲，玩手機的技術比大人還厲害，甚至愛不釋手。有的孩子過於貪玩手機、或是因為生病等，經常睡不著，睡眠質量不是很好，過度疲倦，狀態不佳，更是無心學習。
（五）🍀家庭環境氛圍
春夏秋冬不同季節，安靜煩躁的環境都會對孩子產生一定的影響。
第三、孩子注意力不集中的有效策略
✅（一）根據孩子的年齡特徵，讓他在一定時間內集中注意力
孩子在不同時期，其注意力一次性集中的時間是不一樣的。按照學齡階段劃分：
- 一、二年級的孩子注意力一次性集中的時間是10-20分鐘以內，超過時間，孩子容易感到疲憊。
- 三、四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右。
- 五、六年級增加到40分鐘以上。
家長可以讓孩子在規定時間內分段完成任務。如果孩子能夠專心完成，家長可以給予一定的鼓勵和表揚。並讓他休息5-10分鐘，再以同樣的方式完成下面的學習，當孩子能夠很好的完成作業時，可逐步延長一次性做題的時間。
✅（二）孩子在審題的時候，讓他用筆把重要的點勾畫出來，以防止走神出錯。
這樣可以樹立孩子的自信心，讓孩子意識到我也可以自覺集中精力做好一件事情。
✅（三）平時多鼓勵，不打擾孩子做他喜歡做的事情
當孩子正專心致志地做手工、玩玩具、觀察小動物、吃飯等，家長切忌不要打擾孩子，即使要催促他學習，也應該耐心等一等。家長要知道，當孩子正沉浸於某一件事情的時候，就是在無意識中培養自己的注意力哦。
✅（四）儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人
然孩子學會掌握時間，管理時間，充當時間的主人，會有成功的感覺，做事會更加認真，更有自信心。比如讓孩子自己給自己制定簡單的學習計劃表。
✅（五）每天朗讀10-20分鐘
朗讀可以將孩子口、眼、腦一起調動起來，每天父母陪孩子在同一時間段朗讀10-20分鐘，可以增強孩子的記憶力和集中孩子的注意力。
從小要幫助孩子養成良好的專注做事的習慣，才能更好的集中孩子注意力。
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