懒人解暑甜品,做法只需三步,放冰箱随时吃,搭配丰富

闽南地区有种传统甜品小吃,一般由香芋,红薯,木薯粉等材料制作,就是将芋头煮熟压成泥,加上番薯粉搅拌成团,也可以用太白粉,夏天可以把做好芋圆可和冰糖水一同食用,冬天也有许多做成热食的方法,多个地区有不同的品种和做法,比如雪糕加入芋圆,奶茶加入芋圆都是非常不错的搭配。

需要的主要材料:90g去皮紫薯,去皮山药80g,去皮南瓜90g,木薯淀粉。

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将这三种食材都切成薄片,放入各自的碗中,上锅蒸15分钟,蒸好以后,不要把三个碗都一起拿出来,先取一个碗,再把锅盖盖上。

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把山药倒入大碗中,快速用勺子压成泥,趁热加入20克木薯淀粉(一定要趁热),和成一个光滑的面团,然后用保鲜膜包好,再用同样的方法合成光滑的面团。这两种食材都比较干,所以非常容易就揉成团。

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南瓜里面的水分比较多,所有要先倒掉里面水,再加了大约有120克的木薯淀粉,这个自己在后面的时候要把握好,新手比较难把控,建议不要用南瓜来做,改用红薯比较好,把山药面团做成细条,切成一厘米的小段。个人感觉面团有些粘手,就直接把剂子在手心搓成细条,用手揪差不多大的小剂子,不喜欢这种形状可以把剂子揉圆,锅中加水烧开,放入三色芋圆,煮到浮起,稍煮一会儿,捞出放入凉水中过凉,最好多冲洗几遍,这样的芋圆更有光泽,也很q弹,我喜欢加入了甜牛奶拌匀,你也可以加入椰奶,想更养生的可以加入红糖水,一样的香甜好吃。

一次可多做点,放进冰箱随吃随取非常方便。

夏天快到了还可以用芋圆来做多种甜品及饮料都挺不错的。


懒人解暑甜品,做法只需三步,放冰箱随时吃,搭配丰富


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同上的做法做出芋圆,捞出加上酸奶,最后加上坚果混合的麦片,每一口都是幸福感。


芋圆搭配流行的搭配:

1.西米露:芋圆西米露可以说最佳拍档了,一直以来在奶茶店里也比较流行,浓浓的奶茶香,加上芋圆软糯的口感,再加上西米露入口的那种颗粒感,简直绝配。

2.红豆,绿豆:芋圆混搭红豆在口中咀嚼的时候也是相当的nic,芋圆的软糯淡甜味撞上红豆蜜甜味瞬间被释放。

3.糖水,奶茶:我相信大多数人都知道这样的搭配,在口味上非常的搭。

4.豆花:豆花做为底料加入以上红豆,西米露椰奶,超好吃。

这期内容就到这里,更多美食制作教程尽在美食鲜知


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