懶人解暑甜品,做法只需三步,放冰箱隨時吃,搭配豐富

閩南地區有種傳統甜品小吃,一般由香芋,紅薯,木薯粉等材料製作,就是將芋頭煮熟壓成泥,加上番薯粉攪拌成團,也可以用太白粉,夏天可以把做好芋圓可和冰糖水一同食用,冬天也有許多做成熱食的方法,多個地區有不同的品種和做法,比如雪糕加入芋圓,奶茶加入芋圓都是非常不錯的搭配。

需要的主要材料:90g去皮紫薯,去皮山藥80g,去皮南瓜90g,木薯澱粉。

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將這三種食材都切成薄片,放入各自的碗中,上鍋蒸15分鐘,蒸好以後,不要把三個碗都一起拿出來,先取一個碗,再把鍋蓋蓋上。

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把山藥倒入大碗中,快速用勺子壓成泥,趁熱加入20克木薯澱粉(一定要趁熱),和成一個光滑的麵糰,然後用保鮮膜包好,再用同樣的方法合成光滑的麵糰。這兩種食材都比較幹,所以非常容易就揉成團。

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南瓜裡面的水分比較多,所有要先倒掉裡面水,再加了大約有120克的木薯澱粉,這個自己在後面的時候要把握好,新手比較難把控,建議不要用南瓜來做,改用紅薯比較好,把山藥麵糰做成細條,切成一釐米的小段。個人感覺麵糰有些粘手,就直接把劑子在手心搓成細條,用手揪差不多大的小劑子,不喜歡這種形狀可以把劑子揉圓,鍋中加水燒開,放入三色芋圓,煮到浮起,稍煮一會兒,撈出放入涼水中過涼,最好多衝洗幾遍,這樣的芋圓更有光澤,也很q彈,我喜歡加入了甜牛奶拌勻,你也可以加入椰奶,想更養生的可以加入紅糖水,一樣的香甜好吃。

一次可多做點,放進冰箱隨吃隨取非常方便。

夏天快到了還可以用芋圓來做多種甜品及飲料都挺不錯的。


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同上的做法做出芋圓,撈出加上酸奶,最後加上堅果混合的麥片,每一口都是幸福感。


芋圓搭配流行的搭配:

1.西米露:芋圓西米露可以說最佳拍檔了,一直以來在奶茶店裡也比較流行,濃濃的奶茶香,加上芋圓軟糯的口感,再加上西米露入口的那種顆粒感,簡直絕配。

2.紅豆,綠豆:芋圓混搭紅豆在口中咀嚼的時候也是相當的nic,芋圓的軟糯淡甜味撞上紅豆蜜甜味瞬間被釋放。

3.糖水,奶茶:我相信大多數人都知道這樣的搭配,在口味上非常的搭。

4.豆花:豆花做為底料加入以上紅豆,西米露椰奶,超好吃。

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