最近老看到關於男女朋友分分合合的事，有些人覺得分手就是天塌下來的大事，有些人還在猶豫要不要去挽回渣男渣女，有些人卻連情在何處都不得而知。
今天我們只談分，不談合。不管是誰先提出的分手，分手這件事，總是讓人糟心的（當然純玩票的男女除外）。只要是付出過一丁點情感的，那麼在分手之後，總會感到不愉快，諸如惋惜、後悔、悲傷、怨恨等等，各種情緒複雜地糾纏在一起。這也就是為什麼，愛恨總能成就詩人的原因了。
真分手了，糟心是肯定的，我們沒有必要去否定它，一味的壓抑，只能製造變態而已。但是怎麼讓糟糕的狀態止於分手這件事，而不讓自己變得更糟糕，這就很重要了，而且看起來也不太容易了。
回想當年，也曾年少輕狂，自以為愛得深沉，在分手的時候，怨恨、悲傷、疑惑等等一股腦兒地襲上心頭，衝動地不顧一切，頹廢在當時顯得那麼理所當然，整個世界好像都是灰色的，喝個爛醉好像也沒啥作用。現在想想也確實可笑。把自己弄得更糟糕，只會讓分手這件事顯得更糟心，而且即使肯陪伴在你身邊的朋友，也是愛莫能助，只能在一陣怨懟，安慰之後，落下更加落寞的自己。
那麼，我們怎麼才能讓自己不會變得更糟糕呢？一切還得靠自己。
首先，畢竟是年輕人，發洩一下沒什麼，也是必要的。在被分手時，說倆句莫名其妙，自相矛盾的狠話，也是人之常情，思考對你來說，完全是多餘的東西。這類話語，千萬別當真，那時的你，就是一個可憐的矛盾體。一方面，覺得自己無所不能，一定能夠做些什麼；另一方面，卻很現實，你會發現你對什麼都無能為力，啥也做不了，事實就是事實。
我的建議是，別抵抗這糟糕的情緒，跑步打球喝酒都可以，但是要給自己一個程度限制，喝酒不能喝醉，如果打球跑步可別弄出一身傷來，不然還是去爛醉一場吧。還有就是時間限制，給自己倆天三天時間，必須從一個宣洩模式裡抽離出來，可以給自己設個動聽的音樂鬧鈴，在門口貼個事件便利貼提醒自己。
然後，我們的思維應該恢復到了一定水平，已經能夠正常思考的你，就會顯得強大一些，但還不是太清楚。生活的陽光會一點點照進你的眼裡。朋友們可不想一整天陪著一個糟心的人，試著約好友出來，把正常的狀態展現給他們看看，得到他們的肯定（千萬不要像之前一樣去發洩了）。即使不能給朋友們帶去足夠的歡樂，但至少不要只有陰鬱了，那也誰也受不了，最後又會反饋到你自身上來，那就麻煩了。
開始可能你還沒法轉變過來，所以跟朋友們去做自己最喜歡做的事，當你投入進去了，那麼你內心的陰霾就會自然而然地被驅趕。當然，在一天的歡愉結束之後，你的憂傷可能又會捲土重來，可是你會發現，它其實沒有那麼可怕了。
接著，你得學會獨處了，你的思維應該已經能夠正常發揮作用了。思考分手的原因，思考自身的問題，思考情感本身，你的前路就會漸漸清晰起來。說不定在你莞爾一笑之後，還能做一回瀟灑的詩人呢。當你思考清楚之後，不管接下來，你決定怎麼去做，都不會讓自己變得更糟糕。
決定看淡一切，決定奮發圖強，或者決定再試著挽回，就看你自己了，一切都會變得自然。不該思考的時候，好好歇著，該思考的時候，不要吝嗇，就不會有那麼多浪費國家資源的傢伙了，消防員叔叔可是很忙的。
忍不住說一句，那些動不動就跳樓割腕的，你是不是傻？連自己都不愛惜，還怎麼去愛別人？誰都被你嚇走了。
最後，祝有情人終成眷屬！
