分手後，想挽回對方，又不知道該怎麼辦，去網上隨便一搜就會出來一堆挽回的方法，“斷聯”這個詞看得最多，於是大部分人都會去嘗試一下。
嘗試後，很多人反饋說：
“我都二十幾天沒聯繫他了，為什麼他還不來聯繫我？”
“斷聯一週了，感覺她離我越來越遠了，該不該堅持下去？”
“對方都把我拉黑了，斷聯有用嗎？”
“一個月沒有聯繫他了，我發朋友圈他有沒有看到，為什麼沒有任何動靜？”
經歷了一番掙扎和糾結，最後有的人放棄了，有的人堅持下來卻和愛人徹底失聯，真正成功的沒有幾個。
為什麼大部分人會失敗？這就好像給你一根魚竿，你卻不一定能釣上魚一樣，看起來好像都會用，實際卻可能踩坑無數。
1、把“斷聯”當作萬能公式
再好的藥也不能包治百病，再好的方法也不是所有的情況都適用。首先要知道為什麼要斷聯，斷聯的目的是什麼。
斷聯是為了給對方時間，讓對方在冷靜下來之後，能慢慢想起你的好，體會到你的好。斷聯能不能成功，關鍵還是在於你們曾經的情感是否有讓對方留戀的地方。
如果對方已經對你沒有了感情，那麼斷聯只能是你自編自導自演了一場獨角戲，沒有觀眾，也沒有人回應。
所以，斷聯的前提條件是兩個人還有愛。是因為兩人戀愛中出現矛盾，導致分手，而這個矛盾可能是你們當時覺得解決不了的，認為分手才是最好的解決辦法。
什麼情況適合使用斷聯呢？當你的挽回，很明顯讓對方已經感到厭煩了，這個時候繼續纏著對方，顯然不是聰明的做法，只會增加對方的反感。
而斷聯卻能給對方時間和空間去考慮，去平復感情裡那些不開心的經歷，慢慢回想起你的好，感受失去你的痛苦，才有機會複合。
2、時間把握不好
斷聯期間，總是很難熬的，有的人數著日子，天天想為什麼對方還不聯繫我；有的人充滿擔心，錯過最佳的機會，再也挽回不了。
把握好時間確實很重要，明明兩個人有很大機會複合的，斷聯冷靜幾天就夠了，結果你斷聯了一個月，讓對方以為再也不會跟你有任何聯繫了，對方走出了失戀的傷痛，甚至都要開始另一段戀情了，那還有你什麼事？
什麼情況下要斷聯，什麼時候斷，斷多久？都需要根據情況而定。
有的可以自然復聯，有的需要自己主動去復聯，比如從你發朋友圈對方會不會回應，因為某些原因再次見面對方是什麼反應，甚至是直接發消息看對方的回應，不同的情況用不同的方法。方法很多，最重要的是找到合適你的。
3、你完全在對方的掌控之中
舉個例子，一個人去買二手房，他看中一套，特別想要，想出兩百萬買，結果業主不賣。
過了天業主急賣，降價拋售，一百多萬就能買到，這個買家卻猶豫了，開始挑房子的毛病，觀察了好幾天，突然這套房子成交了，被別人買了，這時他又開始後悔。
人都有這種心理，某個東西能輕易得到，在你掌控之內的時候你不會太珍惜，得不到的才覺得特別好。
分手之後，對方如果覺得你依然在掌握之中，只要召喚一聲，你立馬會跑過來，那對方一定不會珍惜。
有的人想挽回對方，死纏爛打結果被對方拉黑，學習了斷聯，突然從對方的世界消失了，一段時間後，對方開始想你去哪裡了，去幹什麼了，覺得突然有點猜不透你，於是加回了微信。
這時你該怎麼辦？有的人喜出望外，然後小心翼翼，對方發每一條微信都回，結果在對方看來自己還是穩坐釣魚臺的人，又覺得沒什麼意思，沒什麼感覺了，斷聯也就前功盡棄。
不管是男人還是女人，對自己搞不定的對象，都會更有徵服欲，而對於召之即來，揮之即去的人，往往不會太上心。
4、感情能否繼續的關鍵在於你
當對方主動聯繫你，或者是察覺對方的態度有軟下來的趨勢，能不能複合，複合之後感情能不能長久，關鍵還是在於你。
情侶之間分分合合，離婚又復婚的很多，經歷了幾次，最後還是沒能在一起的也很多。
原因在哪裡？原因在於你是不是那個對方要找的人。
不管用什麼方法讓對方重新回來，你都要調整自己，在斷聯的時間裡，不僅是給對方時間，也是給自己時間，去認識自己，去思考感情中出現的問題，想辦法解決。
情感的事往往不是那麼簡單，同樣是分手挽回，每個人的情況不盡相同，當自己沒有辦法解決時，學會找專業的人士求助，也是一個好的方法。
