《黃帝內經》裡說:“人有五臟,化五氣,以生喜怒悲憂恐。”
中醫上認為,人的情緒會影響人的五臟六腑。生活中我們也經常對病人說,心情好了,身體會好的快一些。
人的一生,那些讓你不舒服的人,就趁早離開吧,雖然我們不能選擇自己的出身,但是我們可以選擇決定誰留在身邊。
餘生,最好的養生其實不是用各種保健品,而是擁有一個好心情,想要擁有一個好心情,就要選一個舒服的人相處一生。
01 相處舒服,是戀人間最好的狀態
戀人之間,什麼樣的狀態最舒服。
一個下過雨的午後,兩人在陽臺上,一個追自己喜歡的電視劇,另一個玩自己喜歡的遊戲,互不影響,卻能待在一個空間中,毫無尷尬,這便是我覺得最舒服的狀態。
你懂我的欲言又止,我懂你的話外之音。
這個世界上,能遇到一個相處舒服的人,不容易,但是真的遇到了是一種福氣。
相處在一起就避免不了一起吃飯,你無辣不歡,而我會為你準備好一罐辣椒,我無酒不樂,你會為我倒上一杯啤酒,那便是最舒服的狀態了。
相處隨意,不拘束,不會強求彼此改掉自己的毛病,也不會強求彼此接受自己的習慣。
可以在餐桌上,把酒言歡,聊聊過去,談談未來。
和相處舒服的人在一起,就是坐在一起不說話,也是十分美好的。
雯雯是公司最漂亮的姑娘,她一入職公司的單身男同事就不淡定了,紛紛行動起來,對雯雯展開了強烈的攻勢。
最後雯雯在眾多追求者中選擇了一個資歷平平的王愷,大家都很好奇,她便說出理由。
原來是跟王愷相處的時候,她覺得自己是最舒服的,王愷能理解她的想法,能聊在一起,她覺得這是自己想要的生活。
是呀,一段安穩而幸福的愛情,其實並不需要太多的物質條件,僅僅是兩個人在一起相處舒服就夠了。
他能夠理解你,陪你說些只有你們感興趣的話題,然後融入彼此的生活。
這樣的愛情或許不是特別的精彩,但是卻是最舒服的。
02 相處舒服,是婚姻的保鮮劑
能和相處舒服的人,共度餘生,應該是最幸福的事情。
婚姻的幸福程度對身體的影響會比鍛鍊還大。
很多人不以為然,覺得健康的身體必然要通過物理層面的鍛鍊,但是卻忽略了精神層面的鍛鍊。
作家約翰在《幸福的婚姻》中說道:
“與那些離婚或身處不幸婚姻的人相比,生活在幸福婚姻中的人活得更長久,更健康。”
這就是為什麼很多過來人會建議“結婚看三觀,相親看五官”。
如果兩個人不在一個頻道,雞同鴨講,那生活可想而知是一地雞毛的。
錢鍾書和楊絳就是很好的例子,他們相知相守,恩愛數年。
一次,楊絳給錢鍾書寫了一封信,寫了一個“慫”字。
如果是你收到這樣的信,一定不會開心,但是錢鍾書並沒有,而且回了一個“您”字,巧妙的感動了楊絳。
原來楊絳的“慫”,是想試探錢鍾書有幾個心上人,而錢鍾書的“您”,表達了自己的心意,只有她一人。
你看,彼此懂得的兩個人,講著別人不懂的語言,卻能讓另一半心安。
好的婚姻,不需要轟轟烈烈,恰到好處的懂得,就像是懸崖峭壁上開出了花,平淡也歡喜。
幸福婚姻的秘訣,無非是兩個人有事做,有話聊,把生活的瑣碎,都放進未來未知的路上,然後攜手共進,一起成為更好的自己。
03 相處舒服,是最好的養生
曾經有組以色列實驗數據,他們調查10059名當地男性的婚姻狀況和健康情況。
最後發現婚姻不幸的男人患致死性中風的概率要比婚姻幸福的高64%。
很多人都覺得不可思議,僅僅是一段不幸的婚姻而已,怎麼會有如此大的影響。
其實不幸婚姻的女性患乳腺癌的概率也是遠遠的高於幸福婚姻的女性的。
在婚姻中的不幸,會導致個人情緒的波動,更有甚者是讓自己的內臟受傷,從而導致病理性的問題出現。
選擇一個舒服的人在一起,不僅是對自己的健康負責,也是對愛情本身負責。
不合適的人只會給你帶來痛苦和淚水。而一段不合適的感情,最終傷害的是兩個人,甚至是兩個家庭的人。
朋友的數量不要多,真誠就好;愛人無需太浪漫,懂你就夠了;家庭不需要太富有,和睦就好。
一段關係好不好,不是看乍見之歡有多少驚喜,而是要看久處之後,彼此是否舒心。
跟相處舒服的人在一起,內心清淨,日子悠長,不用吃補品,都覺得神清氣爽;
而跟不舒服的人在一起,小心翼翼,如履薄冰,一不小心就雞飛蛋打,最後落得不歡而散的局面。
讓自己活得舒服,是最好的養生。