据国家卫健委统计
中国有超过 2 亿人
腰椎间盘出了问题
其中，20～40 岁的年轻人
占到了 60% 以上
年纪轻轻的
怎么就腰椎间盘突出了呢？
其实
这是个婆媳闹矛盾的故事
他由髓核、纤维环、软骨板组成
擅长以柔克刚
腰椎间盘的媳妇和老娘
则是两块刚猛的腰椎骨
她们一上一下
把腰椎间盘夹在中间
每当人类
运动或弯腰的时候
两块腰椎骨就会相互挤压
腰椎间盘
默默吸收着冲击
但他却能平安无事
这一切的关键
在于腰椎间盘富含大量的水分
用水吸收冲击
用水化解矛盾
水，是他的生存之道！
这两类习惯
容易破坏腰椎间盘的软骨板
1. 剧烈运动引起暴力损伤
2. 长期弯腰引起慢性劳损
软骨板
是腰椎间盘唯一的供养通道
没有了它
腰椎间盘就没有了水分
脆弱的他
被两块椎骨的冲击下
往外膨出了
在这场悲剧中
腰腹肌肉像个局外人
作为「公公」的他
本该帮助腰椎间盘缓解冲击的
但......
这个人类从不锻炼
公公只是个「弱肌」
腰椎间盘知道
要想扭转局势
必须通知人类
在腰椎间盘的后侧
是一大束马尾神经
他掌管着人类腰部以下
大量的「敏感神经」
突然
腰椎间盘表面的纤维环裂开
他体内的髓核爆出
狠狠地怼到了马尾神经上
腰痛、腿痛、屁股痛
接踵而来
人类一脸不解的问道
「我这腰是怎么了？」
「保守治疗」
1. 卧床休息；
2. 药物消炎镇痛；
3. 热敷等物理疗法。
但这些方法只能缓解一时的痛楚，还是要去专科医院找医生治疗！
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