主持人沈星出生於1978年，1997年便開始進入央視《生活》欄目組實習，之後，憑藉漂亮的外貌和知性而又優雅的主持風格先後任職北京電視臺和鳳凰衛視，曾主持過《娛樂大風暴》和《美女私房菜》等多檔節目。
沈星的美是公認的：
最近幾年，沈星鮮少在電視上公開露面。曾經屢次因為緋聞成為網友熱議焦點的她社交賬號始終保持更新，偶爾還會曬出美照。
10月26日，她轉發了一張與歌手葉蓓的聚會照，葉蓓寫道：“約會約會！來南方，只為約會！”沈星轉發並互動：“好久不見了，看見你過得自在快活，真是開心”，葉蓓身穿白色衣服，沈星則身穿一件簡單的黑色T恤，兩人的頭緊緊抵在一起，盡顯姐妹情深。
葉蓓出生於1974年，今年46歲，沈星今年42歲，不知照片是不是用了美顏濾鏡，兩人看起來十分年輕，說是逆生長也不為過，沈星的髮型和笑容更是少女範十足，她到底是怎麼保養的？
沈星除了出眾的外表之外，多年前還是收視率的保證，曾有一個說法是，只要沈星出鏡，收視率就直線上升，反之則下滑，足以見得沈星在當時的人氣。
不過，和很多美女主持人一樣，人紅是非多，早年間，她曾多次因為緋聞登頂熱搜，也讓她的口碑和主持事業大受影響。
2009年，沈星被拍到與馮小剛同框出現在地下車庫，引發了轟動一時的“夜宿門”猜測，還有爆料稱，當時，沈星已經和某富商結婚，因為該傳聞，富豪老公和她離婚，但沈星對此說法否認。
而徐帆則是一如既往地護夫心切，這之後不久，徐帆節目中曾說，看上馮小剛的人可多了，一浪接一浪，願意讓我家老爺們佔便宜你就佔吧，反正我們家是男的，不動家裡的錢就行。
沈星最著名的緋聞則是2013年，遭李姓富商強闖家中的事件，這甚至載入了她的公開信息主頁。
報道稱，2013年8月，沈星曾遭到前男友李某翻牆砸門，強闖家中，撕扯中令沈星受傷，當時在沈星家裡還有一位吳姓富商。隨後沈星被送到醫院驗傷，李某被警方帶走時大聲喊道：“我在她身上花費超過千萬元”
新聞爆出之後，很多吳姓富豪橫空躺槍，甚至還有爆料直指當晚在沈星家中吳姓男子是楊瀾老公吳徵。
對此，楊瀾吳征夫婦迅速發聲闢謠。楊瀾寫道，居然有人造謠說前天與沈星在一起的吳姓商人是我老公。這幾天我和吳徵一直在接待《蜘蛛俠》製片人阿維·阿拉德等一行朋友，又是論壇又是開會，從早忙到晚。天下姓吳的多了，這都哪兒跟哪兒啊！並表示已經報警。但隨後，發佈傳聞的網友通過友人聯繫到吳徵，並表達歉意，楊瀾和吳徵表示接受道歉。
很少公開闢謠的沈星也罕見發佈聲明，還獲得了楊瀾轉發力挺。
沈星稱，李某根本不是前男友，吳姓富商是無稽之談，網上關於她感情生活的報道皆為不實消息，都是訛傳。她的經濟來源都是工作收入和投資所得，和任何人沒有金錢糾葛。並表示，清者自清，公道自在人心，之後事件不了了之，沈星婚姻狀況至今成謎。
