從世界衛生組織、國際勞動組織聯合召開的“環境對生殖影響”研討會上，傳出令人悲哀的信息，全球性人類精子數量和質量都在不斷下降。因此，人類精子計數的正常標準也一降再降：上世紀六七十年代計數要大於6000萬/毫升才算正常，到八十年代降為4000萬/毫升；而今，世界衛生組織都已將此標準降到2000萬/毫升。
從全球範圍來看，人類的精子平均計數已降低40%～50%，但是數量的減少並沒有使精子“濃縮精華”，精子質量同樣也大不如前，異常精子如缺乏動力、形態畸形等增多了。更有甚者，少精症和無精症也逐年增加，人類“種子”退化已十分明顯。
隨著生活水平的不斷提高，精子質量為什麼在不斷下降呢？現將引起精子質量下降的原因總結如下，望大家做到心中有數。
1.鉛
禍首首推環境化學汙染，其中包括化學因素，如金屬元素鉛。目前環境鉛汙染的主要來源就是使用含鉛汽油。車輛在行駛過程中排放的廢氣含有大量的有毒物質，其中就有鉛元素，對精子的殺傷力比較大，值得重視。
2.農藥與殺蟲劑
現今的農作物幾乎都要使用農藥與殺蟲劑，人們在長年累月吃進這些食物後，一定量的農藥與殺蟲劑就會積蓄在體內，必將降低睪丸中酶的活力，減少精子生成過程中的能量供給，從而使產生精子的曲細精管和精原細胞發生改變，畸形精子增多，導致不育。
3.輻射
家用電器、計算機、微波爐、手機等可使接觸者遭受微波及熒光屏射線之害，干擾細胞的分化，引起曲細精管上皮萎縮，生精細胞畸形，導致無精子生成，或出現精子畸形過多症。
4.香菸、酒精
吸菸或被動吸菸對生育的影響常被人忽視，但最新研究表明，每天吸菸30支以上的男青年，精子形態發生異常變化者比不吸菸者高出4倍還多。故從保護精子的角度出發，那些欲做爸爸的人應該毫不猶豫地戒菸。酒精和尼古丁一樣對精子有殺傷作用，可使精子發育不良，降低其活力。
5.高溫
適合於精子生長髮育的溫度大約是34℃左右，當高於這個溫度1～2℃時，就會對精子的發育產生不利影響。所以，那些經常去洗桑拿浴的男性就很有可能發生不育；那些在夏天開出租車的司機，由於坐在高溫車內的時間較長，又不打開空調來降溫，睪丸長期處於高溫狀態下，勢必導致生精功能低下。
6.情緒緊張
緊張情緒會通過神經內分泌系統作用而影響生殖功能，故學會自我調控情緒，保持心情舒暢，將有利於優生。
7.藥物
隨著現代醫學的不斷髮展，臨床用藥也越來越複雜，其中有些藥物對精子都有一定副作用，其所造成的內分泌失調，同樣會導致男性不育。
8.性病感染
性病對生殖系統的破壞是非常驚人的。臨床調查顯示，僅此引起的男性不育就佔到近20%。
9.吸毒
男性吸毒可使血中睪酮水平下降，削弱生精能力，射精無能，發生不育。
10.化妝品
大多數化妝品都含有類雌性激素物質，它們能對抗雄性激素，影響雄性激素的分泌，從而導致男性不育。
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⊙文/中國中醫科學院望京醫院男科主任醫師 陳武山
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