認識一個電視臺的臺長,她是一個說話溫柔的女性,辦事幹練,妝容得體,渾身上下散發著優雅氣質。
尤記得初次見面,她跟我說她已經五十歲了,我詫異得不敢相信,以為她在跟我開玩笑,還特認真的回她一句“您是跟我開玩笑的吧,您怎麼看也就像三十多歲的樣子”。
聽我說完這句話,她笑得很開心,但又很肯定的回答我,她今年的確五十歲了。
我向臺長請教她每日飲食以及生活習慣。
臺長說,她每天堅持早起跑步,平時有空自己做純手工的健康食物吃,少油少鹽,保持心情良好。
我繼續問:我們身邊很多人最初都有過堅持運動保持美的念頭,但在生活的磨礪下,大家逐漸被生活同化,變胖、變蒼老,甚至變成自己不喜歡的樣子,為何您能幾十年如一日,始終堅持變美變優雅?
臺長答:
接下來的每一天,都是我人生中最年輕的一天,我不想浪費人生中最美好的瞬間,所以無論對待工作還是生活,我每天都在用力的讓自己活得再美一點,再貴一點。
這裡的貴,不僅是指讓自己有一定的經濟基礎,更是指珍貴。
那次見完臺長,回家路上內心充滿感慨。
以前總以為永遠不會變老,五十歲依舊活得像少女,是女明星們的特權,這類女性只會存活在熒幕裡。
認識臺長後,才發現“永遠年輕、永遠美好”不只是一句漂亮話,不止女明星們可以做到,我們也可做到。
在最好的年紀,不要活得太便宜,讓自己活得貴一點、美一點,不只是理想,更是可以實現的現實。
02
- 在最好的年紀,要活得美一點。
擁有自己喜歡的身材,穿著漂亮的衣服,簡單大方,氣質優雅,再加上擁有健康的體魄,這是很多女人想要的人生。
所以,如果可以,這一輩子,尤其趁年輕的時候,我們還是應該活得再美一點。
當然,保持身材,是挺難。但也不是不可能。
認識一朋友,生完小孩之後胖了很多,一度自卑且抑鬱,後來花了半年的時候瘦了二十五斤,瘦回生小孩之前的樣子。
問她瘦身秘訣。
她答,少吃,多動,加上還要有變美變瘦的信念。
過程辛苦嗎?辛苦。
我曾見她盛飯只盛碗的三分之一,吃得很清淡,每天早起在公園裡晨跑四十分鐘,晚上抽出一小時練瑜伽,高油高熱量食物絕不碰。
一起出門吃火鍋,曾經無辣不歡的她,就著鴛鴦鍋那邊的清淡鍋,涮著青菜吃。
在二十五歲之後,我們的新陳代謝變慢,想要一直美下去,不是一件容易的事。
但人生有些事,正因為很難做到,才更能顯得做成這件事的人很酷很美。
畢竟,人一輩子只有這一副軀體,她值得你雕刻出她最好的樣子。
03
- 在最好的年紀,活得勇敢一點。
在很多人的固式思維裡,追夢好像已經成了二十出頭的年輕人的特權。
但不是這樣的。
相比於今後的每一天,此刻都是我們人生最好的年紀,此刻的我們都是最年輕的狀態,所以此刻我們人生中最年輕的自己也有勇敢追求自己想要人生的能力。
我認識的一個姐姐,原本在小縣城的一家事業單位工作,二十八歲那年,她突然覺得這不是她想要的人生,她想象中的人生應是更豐富多樣更活潑的,而不是一輩子呆在這個能看得到未來的地方。
所以那年她辭職全心考研,二十九歲那年她成為一名研究生,學著自己感興趣的專業,三十一歲她出國繼續深造,認識了她現在的先生。
三十三歲這年,她和先生一同回國創業。現在的她,做著她喜歡的事業,愛著她深愛的人,過著她想要的生活。
講這個姐姐的故事,倒不是說哪一種人生活法更好,只是在最好的年紀,我們都要盡力綻放,追求自己想要的,活成自己想要的樣子。
不要怕來不及,更不要被年齡束縛,只要有夢想,一切來得及。
當然,這個過程很辛苦,要有斷舍離的勇氣,有不怕失敗的魄力,還要有我一定要過上想過生活的決心。
畢竟,追求想要的人生,從來不是一件容易的事。
但我們都只有這一生,為了不辜負這一生,就要奮力去追逐想要的一切,要努力把生活折騰成我們自己喜歡的樣子啊。
要好好地活,不要便宜了人生,更不要便宜這一路曾為難過你的那些挫敗時刻。
04
- 在最好的年紀,活得貴一點。
年少時聽到別人說“不要活得太便宜”,總以為這句話是在指物質,是要我們穿名牌,在高級餐廳吃飯,拎著有被大家熟知logo的包,一切都要貴的要好的;
成熟後才發現,真正的活得貴一點,才不是指物質上的昂貴,人生的“貴“,從不是用錢堆砌出來的。
“不要活得太便宜”這句話真正的意義更該是,在最好的年紀,要努力追求自己力所能及範圍內最好的工作和生活,更要懂得珍惜自己,照顧自己,尊重自己的感受。
我們要吃得健康,吃得好,而不是隻圖貴;
我們要努力工作努力賺錢,用心打磨自己的技能,讓自己真正擁有一份安身立命的本領,如此才不會被人小瞧,更不會活得太狼狽;
我們要熱愛生活,發自內心的去擁抱生活,如此才能活得開心幸福;
我們要多看書,充實著內在,擁有獨立的人格,如此才能清晰的認識自我,才不會活得太盲從;
我們要去塑造強大內心,要有能一次次把自己從泥沼中拉出來的自救能力。
在最好的年紀,要讓自己從內到外都充實自在,既擁有美好的皮囊,又擁有智慧的大腦,還要有強大的內心,這才是不辜負自己的“昂貴”活法。
非常喜歡facebook首席運營官謝麗爾·桑德伯格寫給女性的一段話:
“希望你們找到人生中真正的意義、滿足和激情;
希望你們能安度未來的艱難時光,並收穫更強大的力量與更堅定的決心;
希望你們能夠平衡自己的生活,睜大眼睛去尋找;
希望你們懷著進取心,在事業裡全心投入。”
人生還有很多美好的東西,值得我們去爭取去努力。
所以,不要在最好的年紀,活得最便宜。
你得豐富。要去美,去敢,去讓自己變成珍貴的存在。