來，今天直接點、簡單點，聊聊關於避孕 的事情。
目前為止，避孕行為中，被實踐或爭議或發展中的方法有很多種：避孕套、避孕藥、節育器、結紮手術、避孕針、避孕凝膠等等。
其中，不乏屢屢獲得好評、且創新不斷的選手，在市場上不斷推陳出新各種“螺紋”“波點”款式，甚至還有各種“香蕉”“草莓”味道的避孕套，可謂是居家必備、戀愛神器、避孕良品。
（圖片來源：淘寶）
還有近年來爭議不斷，社會關注度極高的新時代超概念醫療手法-“男性避孕針”。
（很多男性網友表示十分擔憂其潛在“不舉”的副作用）
但是，對於避孕這件事，很多人還是處於“半桶水”的狀況：
“避孕套原來有尺碼的嗎？”
“避孕藥是事前還是事後吃？”
“緊急避孕藥和短效避孕藥有什麼不同啊？”
不著急，今天我們就來捋捋，不管男生女生，都要了解清楚。
非藥物外用避孕手法
1、避孕套
最被廣泛使用的避孕手法之一，使用最方便、副作用最小。
在正確操作使用下，擁有高達98%的避孕成功率，還可預防淋病、艾滋病等性病的傳播。
但是，你真的會用套套嗎？
Q：避孕套不小心帶反了，應該沒問題吧？
A：NO！避孕套的外表面塗抹有潤滑作用的化學成分，如果不小心反戴，“為愛鼓掌”的時候，容易出現滑脫、掉出，甚至滯留在女生體內的情況。大家情到深處可能也顧不上這麼多，完事之後就是很後悔，非常後悔。
Q：第一次買套套，還有分不同尺碼，為了擁護自己的男子氣概，毅然決然拿起L碼。
A：如果L碼真的適合你，請跳過。
但是！購買套套選擇正確的尺碼，很！重！要！這可是關乎人命的事情！套套尺碼過大容易在“鼓掌時”鬆脫，液體溢出到不該去的地方，導致意外懷孕。
（以杜XX為例，非常貼心地分為“大號“、“中號”、”緊緻”款）
2、避孕凝膠
“只要將這種凝膠塗在肩膀或者上臂上，每天使用8-16周之後，男性體內的精子數量就會下降到足以防止懷孕的水平。”
聽上去有沒有很心動？關鍵是！
“停止使用這種凝膠之後，大概3-4個月的時間，精子的數量就會恢復到原來的水平，不會影響身體健康。”
這是來自美國華盛頓大學的研究聲明（2018年），針對一款男性使用的避孕凝膠，通過一項400多人，時間跨度長達2年的研究結果表明，這款男性避孕凝膠在避孕方面的效果將超過90%。
目前為止還沒有推動到市場中，但是很多女性受訪者都表明“
我不相信男人會可靠地使用它”。
畢竟意外懷孕的很多風險，都是由女性承擔，男性在這方面的誠信度，屬實讓人放心不下。
藥物避孕
常見的避孕藥有三種：緊急避孕藥、短效避孕藥、長效避孕藥。
目前避孕藥基本上都是女性用藥，但是很多女性朋友並不是很瞭解避孕藥的分類和用法，男性朋友對避孕藥的認知更是淺薄，什麼時候選擇什麼類型的避孕藥，小筆記趕緊記下來！
1、緊急避孕藥
緊急避孕藥就是屬於“傷身”的那種避孕藥。一般是在沒有任何避孕防護的情況下發生了性行為，為了防止懷孕而使用。事後72小時之內，越早服用越好。
緊急避孕藥看上去好像比較簡單快捷，但是弊端也不少。
首先其成功避孕率相對比較低，只有85%左右。其次，緊急避孕藥副作用比較多，容易造成女性身體健康問題，常見的副作用有：噁心嘔吐、子宮異常出血、卵巢功能紊亂、營養流失等等，一般情況下是不建議服用。
女性朋友一定要好好保護自己的身體，一般在以下幾種情況再考慮服用緊急避孕藥吧：
無保護性行為
被強迫性行為
避孕失敗
避孕不當
2、短效避孕藥
國際公認高效、安全，且在臨床上應用超過50年的短效避孕藥，不斷更新迭代之後，可以說副作用非常小（短期內小概率會有噁心頭暈、乳房脹痛，幾天後消失），跟緊急避孕藥是完全不同的兩種用藥。
短效避孕藥不僅避孕率高達99%，而且安全性高，是被國際認證可以作為常規避孕的避孕方式。
以避孕為目的服用，需要從月經週期的第一天開始服藥，每天1片，連續服藥21 天后停藥 7 天，然後繼續服用下一盒藥。
短效口服避孕藥劑量低、代謝快，最好在每天的同一時間服藥（上好鬧鐘）並且不能漏服，因為漏服容易使避孕效果大打折扣。
如果漏服，則根據說明書採取相應的補救措施。
但是，關於短效避孕藥，還有很多流言蜚語，你能分清嗎？
Q：我朋友說短效避孕藥可以治痛經，是不是真的啊？
A：YES！短效避孕藥其實是孕激素和雌激素的複合製劑，對體內激素水平有一定調節作用，本身在研發時是做治療痛經的藥物，副作用才是避孕。短效避孕藥不僅可以緩解痛經，還可以改善許多與月經週期相關的症狀，如月經不規律、經血量過多、經期過長或過短等。
Q：長期吃短效避孕藥會影響日後懷孕嗎？
A：
NO！短效避孕藥本身可以改善卵巢功能和卵子質量，而且藥物代謝比較快，一般停藥之後就可以開始備孕，並且在女性恢復月經之後可以正常懷孕，不會影響胚胎髮育生長。3、長效避孕藥
長效避孕藥相對沒有那麼麻煩，不需要每天定時服用，一次性給藥後可以維持長效、高效避孕效果，避孕率高達98%。
但是！長效避孕藥即使在停用後，依然會有較長一段時間停留在體內，沒有生過小孩的女性不建議！
並且，由於一次性攝入的激素量較大，容易引起不良反應，甚至會有明顯經量增加，經期延長，嚴重者還會引起閉經。
筆記做好了沒有？
課代表給大家上一個總結（見下圖表格）
另外還有像節育器、結紮手術等等的這些需要手術進行的避孕方法也是非常常見，一般適合年紀比較大，想要一次性搞定長久的避孕計劃群體。
對於中青年，較年輕的群體來說，日常簡單的避孕方法更合適，什麼時候想生不想生也好說~
如果實在不行，還有最最最簡單的避孕方法，達爾文認證，百分百有效：不找對象，物理避孕。
怎麼樣？想清楚怎麼避孕比較適合自己了嗎？
