编辑部:
所谓教养,是当你走到人们的面前,你的言行举止让人感到舒服。好好说话,就是一种教养。说话是门艺术,学会好好说话,能让你给别人留下礼貌、得体的好印象。
会说话的人,不是天生嘴皮子好,他们日常会练习说话技巧。
岁月绵长,这8本书能帮助你掌握好好说话的沟通技巧,或诉说,或倾听,日子将变得温暖、有趣。
1. 说话心理学
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《说话心理学
-渗透潜意识的语言说服力》
出版社:人民邮电出版社
推荐理由:
变得更有说服力意味着什么?有时这意味着合同的顺利签订,有时这又意味着你总能脱颖而出,可以说,说服力其实意味着一种你个人的影响力。
本书作者斯蒂芬·C.杨基于对神经语言程序学的研究和多年一线实践经验的积累,对如何在对方潜意识中植入建议、如何针对不同交流风格组合运用14种语言模式以及如何通过提问引导对方做出决定等进行了简单易懂的讲解。
作者介绍:
斯蒂芬·C.杨,著名企业家,英国咨询公司Proactive Persuasion的首席培训师和创始人,这家公司以举办独特的沉浸体验式的说服力培训讲座而闻名于世。
2. 说话艺术
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《交往的艺术:
社交智商与沟通力训练》
出版社:人民邮电出版社
推荐理由:
《交往的艺术》一书,将社会心理学与实践相结合,循序渐进地阐述了培养、建立、维护、发展和深化良好人际关系的各种方法技巧。
本书在基本的技能之外,对于交往中常常会遇到的人际冲突、信任危机、愤怒情绪、交往障碍等都单独成章。
其中不只有应对方法与步骤,更理清了背后的原因,让读者知其然的同时能够知其所以然,而知其所以然是运用一个技巧的关键所在。阅读本书,可以提高人际效能、达到自我实现。
作者介绍:
大卫·约翰逊,知名社会心理学家,获得美国教育研究协会G部门颁发的“终身成就奖。”
3.说话方式
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《非暴力沟通》
出版社:华夏出版社
推荐理由:
做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
非暴力沟通能够:
l 疗愈内心深处的隐秘伤痛;
l 超越个人心智和情感的局限性;
l 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;
l 用不带伤害的方式化解人际间的冲突;
l 学会建立和谐的生命体验。
作者介绍:
马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突出成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。
4. 说话的背后要素
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《看不见的沟通》
出版社:华夏出版社
推荐理由:
数次沟通,行为依旧!多次长谈,旧况依然!人和人的沟通为什么那么难?!
因为,看得见的行为只是冰山一角,行为后看不见的东西才是沟通关键!
你是否知道,看不见的行为背后有看不见的情绪、观点、期待、渴望?
情绪——你和下属屡次沟通,但在某个话题上他始终面无表情,你考虑过他受困于什么情绪吗?
观点——下属工作中不愿与同事合作,你和他沟通多次也没有改善,你知道这源于他内心什么观点吗?
期待——你就下属的拖延问题与他沟通多次没有效果,你知道他的什么期待让他处在这种状态里吗?
渴望——每次沟通时,下属总会本能地推卸责任,你知道他内心的真实渴望是什么吗?
本书将用“新对话”撬动职场“推而不动”的困局!揭开行为背后被忽略的4要素,把头疼员工变为得力干将!
作者介绍:
陈茂雄,具有20多年的管理经验,曾是IBM大中华区电信媒体事业群总经理。基于对“人”的兴趣,他由高阶主管转任企业教练,且曾担任国际教练联盟(International Coach Federation)台湾总会理事长。
林文琇,台湾大学经济系毕业,台湾中央银行经济研究处襄理退休。花甲之年,完成一项新实验──和陈茂雄合作本书。
5.说话技巧
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《好好说话,和任何人都聊得来》
出版社:华中科技大学出版社
推荐理由:
说话是一门“技术”,古往今来,但凡不通说话之道,都难成大事,而能成事者,一定在语言方面具有其独特的能力。
一句恰到好处的话,甚至可以改变一个人的命运。
人际沟通中怎样措辞?怎样把握说话的场合和时机?一句话,百样说。
如果觉得自己说话不那么受听,那就好好斟酌一下,很多时候,说话是讲究技巧的,在职场上做事,懂些幽默,讲究措辞,往往会让你事半功倍,我非常赞同作者的一个观点,说话时的措辞,真的能改变人生。
如果我们没有高智商,不妨我们就从学说话开始吧,能提升自己的情商,也是不错的选择。只要你掌握了说话的技巧,和任何人都聊得来,世界就是你的。
6. 说话故事
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《别人怎么对你,都是你教的》
出版社:中信出版社
推荐理由:
感叹人生不如意,抱怨命运不公时,试问自己:我是如何走到今天这一步的?是谁把我逼到如此境地?我内在的什么模式让世界这样对我?
16种行为模式,10种思维模式,22种情绪模式,搭配组合便构成了你的人生模式。我们为什么会陷入一个又一个困境中,跟我们的人生模式有关,一个人只有看到并觉察自己的模式,才会自然地做出改变。
作者介绍:
黄启团,资深心理学导师,专注于心理学应用的教育传播二十多年,所做个人咨询案例累计近万小时,受益学员破100000人,这将是一本帮助你活出全新自己的心理成长课。
7.说话智慧
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《幸福的体质》
出版社:中信出版社
推荐理由:
从夜空下的央广女主播,到估值数亿的创业者,青音老师用好听的故事+专业的知识,帮助了无数学员,在成长的过程中,学会自我赋能,做好情绪管理,做到“有节制地爱别人,无条件地爱自己”,夺回人际关系的主动权。
在这本书中,她提出了在人际关系中的自我赋能理论,如果你想活出自己喜欢的样子,一定要学会自我赋能:第一步:我重要。第二步:我值得。第三步,我可以。
作者介绍:
青音,家庭治疗学派知名心理专家,中国心理卫生协会会员。2010年和2011“播音主持金话筒奖”获得者,前央广资深夜间情感主播,节目曾辐射中国4亿听众,历任中央电视台等多档节目的心理点评专家。
8.说话思维
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
《学会提问》
出版社:机械工业出版社
推荐理由:
批判性思维领域“圣经”。专家说得再动听,也不能帮我们救急。拥有批判性思维才是应对混沌世界的正确姿势!
中国学校里学不到的批判性思维方法,打开心智提早具备未来创新型人才的核心竞争力!华为、小米、腾讯等创新型企业最看重的能力——批判性思维!史上最有内涵的思维训练书!美国超过300所高校采用!
作者介绍:
尼尔·布朗
博林格林州立大学的杰出经济学教授。获有托雷多大学法学博士学位和得克萨斯大学的博士学位。
斯图尔特·基利
美国伊利诺伊大学心理学博士。现为美国博林格林州立大学心理学教授。