健康|年紀輕輕,熬夜熬到急性心梗,警惕不良生活習慣

年輕人哪有不熬夜的?31歲的衛先生對此不以為然,他自己就有晚上工作、白天睡覺的習慣。4月24日,衛先生因為心口疼得厲害被送進醫院——心肌梗死!

濟南市胸痛中心辦公室主任、濟南市中心醫院心內科副主任醫師戶克慶介紹,最近十多天時間,該院胸痛中心先後收治6名35歲以下急性心肌梗死患者。這些患者心梗的共同誘因是持續熬夜,他們誤以為白天補覺可以抵消熬夜對身體造成的不良影響,實則不然。

事實上,心梗在中青年群體中的發病率近年來持續攀升,而且日趨年輕化。這與他們精神壓力過大、持續熬夜、飲食不節制、缺乏運動、吸菸、酗酒等不無關係。

健康|年紀輕輕,熬夜熬到急性心梗,警惕不良生活習慣

熬到凌晨4點心口疼得厲害

衛先生身體比較壯實,平時能吃能喝、能跑能跳。受到新冠肺炎疫情的影響,這一段時間一直居家辦公,他就養成了晚上工作捎帶著玩遊戲、白天睡覺的習慣。

按理說,不少年輕人都有熬夜的習慣,他的家人對此也並未太在意,不想突然就出事了!

4月24日凌晨4點左右,衛先生就感覺心口位置疼得厲害,趕緊平躺到床上。“雖然人躺下了,但他還是疼啊!”家裡的其他人都勸衛先生趕快去醫院,他卻覺得只是因為一晚上沒睡覺累得,“休息休息就好了”。

事情可沒這麼簡單。衛先生在家靠到上午9點,還是感覺疼得厲害,家人撥打了120求救。很快,衛先生被抬上了急救車。心電圖顯示:竇性心律,急性ST段抬高型下壁心肌梗死!

這下子把衛先生和家人全嚇壞了,他們想不明白——怎麼會是這樣呢?

衛先生被送到濟南市中心醫院後,急診冠狀動脈造影示:缺血性心臟病,單支病變(累及RCA)。急性ST段抬高型下壁心肌梗死,梗死相關動脈為RCA。

RCA是右冠狀動脈的英文縮寫。戶克慶介紹,正常人的心臟大血管主要有三支:左前降支、迴旋支和右冠狀動脈。右冠狀動脈主要供血範圍包括右心房、右心室、冠狀竇、房室結、左室後壁和後室間隔等。

如果右冠狀動脈(RCA)發生完全閉塞,會造成右心房、右心室、冠狀竇、房室結、左室後壁、後室間隔等區域心肌缺血甚至壞死。戶克慶表示,患者可能出現心率減慢、血壓降低,引發心肌梗死甚至心臟驟停,危及生命!

年輕的心也需要充足睡眠

毫無疑問,冠狀動脈發生閉塞是非常危險的,須及時對症治療。

4月24日上午,濟南市中心醫院胸痛中心在確診衛先生病情後,決定對其閉塞的血管介入干預。

“由於患者血栓負荷重,戶克慶主任給予這位年輕患者先進行了血栓抽吸治療,RCA(右冠狀動脈)前向血流恢復了正常。”濟南市中心醫院冠心病重症治療科(CCU)主任王磊說,“經與衛先生家人充分溝通,決定暫時不植入支架。給予患者強化藥物治療後,擇期再進行冠脈造影複查。”

急性心梗暫時不用植入支架,也算不幸中的幸運吧。但是,暫不植入支架,並不等於消除了再次發生心梗的誘因。

“患者衛先生住院以後,治療團隊給予了積極抗栓、調脂、降壓、穩定斑塊、抑制心室重塑,降低心肌氧耗及對症治療,總體上病情穩定。”戶克慶表示,“但這一系列治療措施,並不能杜絕今後再次發生梗阻。衛先生出院以後,需要保證規律的生活作息,特別是充足的睡眠。”

據介紹,最近不到半個月時間,濟南市中心醫院胸痛中心收治的35歲以下急性心肌梗死患者有6人之多。戶克慶介紹,這幾位年輕的急性心梗患者發病原因基本相似,由於連續熬夜導致的生物鐘紊亂,人體的交感神經異常興奮時,就會對血管內皮造成傷害,促使動脈粥樣硬化的發生和進展,也能促進斑塊破裂或冠脈痙攣,引起急性心肌梗死。

警惕急性心梗日趨年輕化

躺在監護病房裡的衛先生,有些想不明白:心腦血管疾病的高發人群不都是40歲以上的嗎?心梗怎麼就跟才30歲冒頭的自己扯上關係了?

事實上,近期多地報道過年輕人突發心梗入院的新聞,不僅僅有衛先生這樣的“80後”,還有“90後”、“95後”。比如,長沙22歲的小劉突發心梗,一度出現心臟驟停。小劉無高血壓、糖尿病、高脂血症等冠狀動脈粥樣硬化性心臟病易患危險因素,也沒有家族史、遺傳病史,但他是個不折不扣的“熬夜族”。

有數據顯示,心腦血管疾病早已不是中老年人的“專屬”,越來越年輕化。其中,45歲以下人群發病率呈逐年上升趨勢,而45歲以上人群的發病率呈逐年下降趨勢。

“急性心梗的年輕化”無疑與不良的生活習慣密切相關,比如熬夜、酗酒、吸菸,還有就是“邁不開腿、管不住嘴”,運動量太少卻量攝入了脂肪、鹽分等。戶克慶表示,心腦血管疾病是可防可控的,保持良好的生活習慣非常重要。

如何早期識別心梗和做好預防?專家提醒,心梗發病時常有典型表現,比如胸前區出現壓榨樣痛或悶脹感、牙痛、上腹痛、左肩痛等,持續時間可達半小時以上,患者常出現瀕死感,或者大汗淋漓、嘔吐、氣促、暈厥、心悸等症狀。一部分患者在心梗發病前一段時間,也會反覆出現短暫性胸痛等症狀。如果出現上述症狀,應儘快撥打120求助。記住:時間就是生命!

農村大眾報記者 邊良


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