女人应该如何提高自己的生活质量 ？现在事业有成这个词已经不单单可以用在男人身上了，同样也可以用在一个女人身上，经常能在大街上看到，开白色宝马三系轿车的人，开车的都是女司机，她们都很年轻，穿着打扮都很时尚，一看就知道是职场女强人那种气质。可在拥有成功事业的同时，她们也是去了很多，没时间去好好享受生活，只能是每天忙忙碌碌的工作着。那该如何提高自己的生活质量呢？
1、外出旅行
每年外出旅行一次，和最亲密的爱人一起。和爱人一起旅行，跟随着自己的心探索世界，可以锻炼心智，超越自我，并用全身心去享受这一切，发现不一样的自己和爱人，一路携手，让爱更成熟。其实旅行最大的好处，不是走过多少路，见过多少人，看过多少的美景，而是执子之手，走着走着，在一个新的际遇下，重新认识自己、TA和爱情。和爱人一起旅行，是这辈子难忘的记忆，它让爱更坚固。
2、给父母打个电话
可怜天下父母心，他们才是最爱你、最关心你，最不求回报的。在大城市生活的你，有多久没给父母打电话了？不天天忙碌自己的工作、生活，冷落了他们。放下手头的事情，给爸妈打个电话吧，他们是最容易满足的。普普通通的小事，恰恰是父母最需要的，而你平时却不在意的。尽孝就是这么简单。
3、下一次厨房，准备一顿饭菜
生活需要一种态度，下厨也是如此，将其视为享受，你会更加幸福。享受做饭的每一刻，留出一片安静的天地给自己，思考、创作，每盘饭菜都是一个作品，小小的成就感充斥了繁琐生活中的苦闷，用食材勾画出真实的自己跟别样的性情。
4、养点花花草草
养花养草能陶冶情操，有助于身心健康。看着花花草草在自己的劳作之下，长大、开花、结果，春赏花、夏闻香，秋看果，冬品青，为我们的生活增添了无数的乐趣。它们遵循自然规律的生长、发育、成熟、衰老，我们可以从植物的生长中，感受大自然的气息，感受生命的韵律。
5、独处，给生活点儿留白
在忙碌的工作中，在烦杂的家庭琐事里，在陪伴孩子的余暇，偷得浮生几日闲，停住脚步，喘一口气，一个人独处一会儿。远离手机、电脑、电视，远离一切的电子产品，远离一切的学习和工作，只是静静地坐下来，享受自己独处的美好时光。
