當你深愛一個人時，不管你在做什麼，他總是在你腦海裡盤旋，總是提醒自己不要再去想他，可他的樣子像是烙在了心裡，怎麼都抹不掉，也嘗試過轉移注意，可好像除了他，誰都佔據不了自己的心。
也曾有過沖動，好幾次拿起手機想要聯繫他，可最終，還是沒有那份勇氣，也許不是沒勇氣，只是再也沒了可以去聯繫他的藉口而已。人生總是這樣，有人走進你的生命，有人選擇匆匆離去，有些人只是你生命裡的過客，而有些人，卻永遠地刻在了心裡。
如果你也有那麼一個想愛但卻不能在一起的人，那不妨試著這麼做
一.當你很想他的時候，讓自己忙起來，不要停
雖然他不在你身邊，但跟他的回憶卻一直停留在你心裡。但凡有點空餘時間，總是情不自禁的想起和他在一起時的畫面，也只有愛過才會有這麼深刻的記憶。但既然無法在一起，總陶醉於過去終究是不行的，試著讓自己忙起來，有多忙就多忙，累一點兒沒關係，身體感覺累了，那心裡就會好一點，讓更多的事情佔據你的腦海，不要總是去想著他。
二.不要聽傷感的情歌，尤其是他喜歡的，對此時的人而言，那是最大的折磨
人很奇怪，越是傷心，越是想聽那些特憂傷的歌，還偏偏就想聽他喜歡，或者有兩人共同回憶的歌。然後越聽越傷心，越來越難過，往昔的回憶也總在這個時候，全部湧現出來，這就像是一個循環，怎麼都找不到可以逃離的出口。在你放不下他的時候，不要去走入這個惡性循環，那隻會讓你更痛苦，更難以忘記。
三.做你想做的事情，但不能去找他
既然都是不可能在一起了，就不要給自己留後路，不要心存一絲僥倖，那會讓你對他還有所期待，這樣只會藕斷絲連，最終分開的時候，一樣要承受痛苦。你可以去做你想做的事情，除了去找他，哪怕你最想做的事情就是見他，也不可以。你要知道，也許你的再次聯繫，對他而言，也許只是打擾呢。
四.不要刻意提醒自己要忘記他，那隻會加深他在你心裡的記憶
有的時候，你越是想忘掉一個人，越是忘不掉，因為你總在心裡告訴自己，要忘了他，不要再去想他，可那隻會讓你更難忘。就像是你本來對一個人沒什麼印象，但總聽到別人在議論他，久而久之，你也就把他記住了。順其自然些，不要總在心裡，逼迫自己要馬上忘記，真的愛過，沒那麼容易忘記。
我們總要經歷一些情感波折，也總要學會，拿得起，放得下，將一個人放進心裡，從此只祝福他幸福快樂，不再打擾到他，也不再留戀過去，只有真正的放下了，你才能慢慢的去淡忘他，不要刻意強求，一切交給時間去搞定！
