文／芮娜 編輯／MBA智庫琉琉
4月26日，李國慶率壯漢到噹噹總部奪公章上演“奪權大戰”登上了微博熱搜，並在公司張貼 《告噹噹網全體員工書》，單方面宣佈全面接管噹噹。
當被問及李國慶為何選擇此時動手？
噹噹網副總裁闞敏稱，“不知道為何選擇今天這個時間點，他做事經常是衝動型的。”
不少網友紛紛表示：
“太表演型人格了，不是一個好的公司領導者。”
“真的感覺不意外，上次節目裡突然摔杯子那些事件，這人真的很情緒化。”
有人說：情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
一個人最高級的修養，在於能控制好情緒，凡事都不會被情緒左右，沉得住氣，深以為然。
真正厲害的人，從不被情緒所左右
早在去年，李國慶接受訪談節目，談到被妻子俞渝“逼宮”出局時，就突然起身怒摔玻璃杯、女記者被嚇得往後縮的視頻上過一次熱搜。
視頻採訪裡，聊到噹噹時，李國慶回答近乎艱難和哽咽，當談到夫人俞渝“策劃”的逼宮時，
李國慶回答道：
“我當然不能原諒，因為她是我老婆。”
“這感覺就像一顆刺一樣（紮在心裡）？”
“不是刺......”
話未說完，他就使出全身力氣，將面前的水杯高高舉起，重重地摔在了地上。
摔完後，嘴裡唸叨“根本不是刺......怎麼突然就變臉了呢？”
過了一會兒，才意識到自己的行為有些失控，表示“我能抽支菸嗎？歇下來，讓我緩緩。”
從李國慶怒摔杯子的出格言行，不禁想到了我們日常生活中不少容易情緒失控、表現出歇斯底里的人。
三月初，貴州有一起19歲因病休學男大學生情緒失控殺人事件：
當天，男生情緒波動大，他爸爸溝通得知，在大學期間與室友，宿管，老師關係都不好，學習生活都不愉快。
就在他爸爸與校方溝通之際，男生越想越煩躁，突然情緒失控，從廚房拿起菜刀，衝到小區裡，把一小女孩摁倒地上，對準女孩頭部砍了五刀。殺人後高呼：“我不是弱者，我要報復社會！”
男生因溝通產生的不滿，聯想到校園的生活不愉快一系列事情引發情緒失控導致殺人。
像這一類引發情緒失控導致殺人事情，屢見不鮮：
在疫情期間，雲南一男子對工作人員拍攝搬離路障行為的情緒不滿，繼而情緒激烈拿出攜帶的刀具將兩名工作人員捅死。
還有前些年重慶的公交車事件，一女子因錯過一站而觸發爭吵，情緒失控不理智地搶方向盤導致公交車失控墜入河裡，造成全車乘客死亡的悲劇。
一個人成熟的標籤有很多，但最為重要的是能控制自己的情緒，不因小事而煩惱，不因別人片刻言語而勃然大怒。
美國社會心理學家費斯汀格曾說：“命運中10%的事件，是由發生在你身上的事情組成，而另外90%，則是由你對事情如何反應所決定。”
被情緒牽著鼻子走，如洪水猛獸般，攔都不攔不住，最終造成上述“衝動是魔鬼”無法挽留的後果。既害了別人，又害了自己，百害無益處，實在很不值得。
馬雲曾說過：“我們應該去學會完善自己的個性，控制情緒。成熟的人去做該做的事，而非只做自己喜歡的事。”
不被情緒所左右，是通向成功的基本門檻；情緒的背後，體現的是實力，也是格局。
穩定好自己的情緒，是一個人最高的修行
王陽明說：“心狹為禍之根，心曠為福之門。”
人有七情六慾，有情緒是人的本能反應，好的情緒，讓人如沐春風；壞的情緒，如作傷人的洪水猛獸。
曾讀到過一個年輕魯莽的武士和一個受人尊敬的禪師的故事。
武士問道：“告訴我天堂與地獄存在的真相吧!”
禪師答道：“像你這樣又蠢又醜的人，如何成為一個武士的？”
武士聽了勃然大怒，立馬抽出了腰間的佩劍舉過頭頂，準備將禪師砍了。
禪師絲毫未被眼前情況所懼怕，心態平和地說道：“這就是地獄。”
武士頓時停滯下來，雙臂像失去力量般落下來，平息怒氣後，為自己的魯莽之舉向禪師賠禮道歉。
禪師依然平和地答道，“這就是天堂！”
所謂，一念天堂，一念地獄。
情緒不穩定的人，給身邊的人帶來的傷害是非常可怕的，一點事情動輒發怒，會使得周圍的人與自己交流溝通都變得戰戰兢兢，使得彼此的關係變得緊張，漸漸疏遠自己。
別以為一次控制不住的壞情緒影響不大，但所產生的連鎖負面反應無窮無盡。
朋友公司的同事小張，就被自己的壞情緒弄丟了工作。
小張屬於業務能力很強，但唯獨有一個壞毛病，就是愛抱怨公司。
雖然小張表現出了不錯的業務能力，能給團隊業績提升做了貢獻，但大家受不了她愛抱怨的性格，慢慢地開始和她保持距離，她的工作呈現也逐漸變得不穩定。
小張經常和朋友、同事不停抱怨，抱怨公司福利，抱怨領導的專制，抱怨客戶的蠻橫，一點小事也很敏感，經常陷入各種情緒中，理所當然地影響了工作效率和完成度。
朋友提到，小張上次在會議上因為領導表揚了和她一起做項目的同事，沒表揚她，事後瘋狂背後說同事壞話，鬧得辦公室大吵一番……
聽到這裡，我問朋友？後來就開除了？還是？
朋友說：那只是導火線，後來，小張不負責那項目後續事情，開始消極怠工，嚴重拖團隊後腿，領導找她談話時，還大吵起來，隔著辦公室玻璃門都聽得見那種吵架聲。
業績不達標，工作不配合不反思，結果就是被開除了。
其實，小張的能力真的大家都看在眼裡，但她沒有及時調整過來，被情緒影響了自己工作。
哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼說：情商，就是情緒管理的能力。
情商高，無非說的是一個人既能控制自己的情緒，不讓情緒控制影響自己，又能用得體溫和地溝通方式讓別人接受。
日本作家和田秀樹在《別讓壞情緒，趕走好運氣》一書說道：
“人這一生中始終都要與自己和解，千萬別陷在負面情緒裡難以釋懷。
一定給自己的負面情緒設置一個時間，好好地調整自己。當衝動上頭時，給自己幾秒時間調整，在心裡問問自己到底是不是考慮清楚了。”
正所謂人生在世，難免一帆風順，與其過多受他人影響自己的情緒，不如先控制好自己的情緒，遇事不慌沉著，處事冷靜有智慧，人生路途才能坦蕩蕩。
掌握情緒，方可掌控人生
“掌控了情緒，也就掌控了行為，掌控了行為，也就掌控了人生。”
好的情緒能讓自己擁有樂觀的心態，積極面對人生。
壞的情緒不僅傷身傷心影響身體健康，還影響日常生活與人際交往的關係。
掌握情緒，不意味著有情緒不得發洩，小情緒發洩無傷大雅，大情緒要懂得收斂。
不要在情緒不穩定的時候做決定，百分之七八十都會後悔，給自己冷靜思考下來後，再去抉擇事情。
在情緒最憤怒的時候保持沉默，往往這時候說出的話都是最狠毒的，正所謂，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
遇事別用情緒表達，努力找到發洩的出口，多思考多考慮，總結情緒失控的原因，解決不了的事情，可以求助他人。
約翰·米爾頓曾說：“一個人如果能控制自己情緒、慾望和恐懼，那他就勝過國王。”
掌握情緒，你是人生的國王；收不住情緒，你是情緒的奴隸。
-THE END-
●作者：芮娜。百萬粉絲號的運營者，曾帶領首創多篇十萬+爆文，被多個千萬大號轉載。MBA智庫——管理者專業學習成長平臺，兼具熱點與乾貨，頂尖管理知識、進階職場指南。APP、頭條號、微博@MBA智庫。
