林依晨在《小女花不棄》與小11歲張彬彬飾演情人，私毫沒有違和感，少女般的容貌讓人簡直不敢相信，晨神已經36歲啦！
1.從高中開始保養
愛美的林依晨，從念高中的時候就會做簡單的保養，像是全身搽身體乳液、臉上塗抹精華液，大概是這樣的習慣，默默讓晨神的膚況停留在高中！
2.吃油也吃蛋白質
以前因為有嬰兒肥，體質又容易水腫，她當時減肥減得很辛苦，原來是因為用錯方法！現在的她，飲食上不會忌口，但會掌握兩個要點：進食順序、油的品質，像是先吃蛋白質再吃油，油會選擇不過度烹調或燃煙點低的油。
3.保持運動習慣
林依晨表示自己不喜歡單一、反覆性高的運動，因為會覺得很無趣，所以她會選擇結合大自然的運動，像是潛水、騎腳踏車等，可以一邊消耗熱量、一邊欣賞風景。
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