出軌率年年飆升的時代，伴侶出軌是很多人可能會面對的問題。“我打死都想不到……”“奔潰了”“想死的心都有”“他怎麼可以……”等等是委託人口中頻率很高的詞句。
不管怎麼樣，在決定要不要離婚之前，我們建議你先梳理一下利弊，調整自己的情緒，不要讓情緒綁架了自己的選擇，做出讓自己後悔的決定。
上海社科院做過一個調查發現：“婚外情”是目前導致中國人離婚的主要原因，在所有離婚原因中佔到40%。
而同時，“出軌”這種行為也是心理學家們很喜歡研究的行為。
伴侶為何會出軌？
出軌的人有什麼特徵？
是什麼導致了出軌？
……
經過多年的調查研究，心理學家們有了很多發現。這些發現中有不少都會顛覆很多人過去的認識。今天，我給大家分享一些心理學家近些年的發現。
1
越在經濟依賴伴侶的人越容易出軌
18年的一項研究顯示，那些越在經濟上依賴伴侶的人，越容易出軌。尤其是經濟上依賴伴侶的男性，出軌率更高。
參與研究的人當中，在經濟上完全依賴老婆的男人，出軌的概率是同樣經濟上完全依靠老公的女人的3倍。
除此以外，這個研究還發現了一個規律。當男性對家庭經濟貢獻在70%以下的時候，錢越掙得比老婆多，越不容易出軌。
一旦超過了70%，男性出軌概率又開始上升。而女性收入越高，越不容易出軌。
2
別人都會出軌 除了我老公/老婆
一項研究發現，人們認為自己伴侶以外的人：
出軌可能性大概是42%，但是自己伴侶出軌的可能性只有5%。
難怪很多人在發現自己伴侶出軌時，會特別震驚——因為從來就沒想到他/她會背叛這段關係。
3
身體出軌VS精神出軌 哪個更嚴重？
對於男性來說，如果伴侶和別的男人發生了性關係，哪怕伴侶沒有喜歡上出軌對象，男性也不能忍受。但對女性來說，伴侶精神出軌比肉體出軌更難以忍受。
一句話：男人無法忍受女人肉體出軌，而女人則難以容忍男人精神背叛。
專家稱，出現差異的原因是父親的不確定性。
對於男人，如果對方懷孕，他無法確定孩子是不是他的。一旦對方與其他男人發生關係並且有了孩子，他們會感覺到自己性無能，無法滿足對方，從而自尊心受到打擊。所以對愛人肉體出軌無法忍受。
對於女人，她們需要的是男方的承諾和責任心。如果愛人精神出軌，她們會完全沒有安全感，因此女人更受不了精神背叛。
這可能也解釋了，為什麼有些女性能夠容忍伴侶“購買”性服務，但不能忍受伴侶和別的女性“曖昧”。
4
男性“里程碑”生日到來之際 更容易出軌
研究發現，男性出軌率與年齡相關。
當男性某一個有9的年齡快過完的時候，他們更容易出軌，尤其是39，49這兩個年齡。當男性進入40歲和50歲的時候，他們會開始感覺生命“迅速流逝”，會想要追求一些特別的“意義”。
那些一直感覺自己生活無趣、或者特別壓抑的男性，更可能在這個年齡段出軌。
女性也有類似傾向，但數量比男性少很多。
5
出軌與基因有關
出軌有時是“離婚基因”作祟
很難和伴侶維持親密關係、“離婚”念頭隨時跳出腦海甚至做出對伴侶不忠的事，這很可能是大腦裡的“離婚基因”在作祟。
瑞典的科學家研究發現，男女都有可能攜帶“離婚基因”。
當女性體內不能產生催產素或催產素受體發生基因變異，“離婚基因”就會找上門來，從而讓女性更易和伴侶爭吵，也較難對另一半保持忠誠；
有些愛出軌的男性體內，也攜帶正常基因受體變異產生的“離婚基因”，這種基因會讓男性大腦接受錯誤信息，從而對伴侶不忠。
這也許是為什麼有些家族裡似乎有著“出軌傳統”的原因。
6
為什麼要出軌？
一夫一妻導致出軌率高發？竟有這麼多人同意。
美國某網站最近做了一項“我們為什麼要出軌”的調查，結果數據頗耐人尋味：
有81%的人認為，只要偷腥不被抓包，就不會有愧疚感；
50%的人認為，最能接受的出軌理由是為了報復伴侶的不忠；
還有69%的人認為，現代科學技術的發展，使得出軌、背叛越來越容易，所以科技發展也是出軌的元兇；
還有45%的人認為，“一夫一妻制”是社會期望而不是生物現實，也是導致出軌的重要原因。
7
大多數男人對婚外情有負罪感
很多女人認為男人都是用“下半身思考”的動物，因此他們對自己的出軌行為不會有負罪感。但是男人婚外戀真的沒有一絲後悔之意嗎？
去年的一項調查發現，66%的男人婚外戀時會有負罪感。
專家指出，實際上68%婚外戀的男人從未想到過自己會不忠，他們幾乎都希望自己沒有出軌。
但顯然，負罪感沒法讓一個男人停止婚外戀。
8
精神出軌更易令人自責
根據調查數據顯示，精神出軌更容易令人產生自責，尤其對男人來說。
男人婚後更容易發生肉體出軌，他們會將這種生理上的釋放當做是滿足男性本能的正常行為，更容易說服自己肉體出軌不屬於對婚姻的背叛，將這種行為合理化。
而精神出軌不同，精神出軌會導致肉體出軌，二者的結合會讓人無法再真誠的面對伴侶，內心產生的愧疚感表現在行為上，會以另一種方式去彌補自己對伴侶的歉意，平復自己內心的自責。
雖然自責，但是如果被伴侶發現了自己的出軌行為，並不會因此承認出軌，反而會進行否認、掩飾，拒絕承認自己背叛了婚姻，甚至有很大一部分人會強迫自己認為從來沒有做過對不起伴侶的事。
9
男人喜歡和陌生人“偷吃”
當男人對婚姻現狀表示不滿的時候，會通過結識陌生人來填補內心的空缺。
例如通過社交平臺進行網戀，或者通過聚會結識陌生的異性，甚至直接通過付費的服務來滿足自己的男性需求，這種模式對他們來說更刺激、也更安全。
然而對女人來說，女人出軌對象通常是身邊的老同學、朋友、男閨蜜，通常是潛伏在她身邊的備胎人群，因為女人很難和陌生人發生性關係，熟悉的人更懂她，也會讓她覺得更可靠。
而且根據調查數據得出的結果是，女人選擇出軌，通常是發生在和伴侶發生激烈的爭吵或是冷戰之後，因為極度失望做出的衝動性選擇。
一旦女人出軌，和原伴侶提出分手的概率要高於男性，被伴侶發現後也會坦然承認自己的出軌行為。
10
上段親密關係出軌 下段出軌可能性更大
第一段關係就出軌的人，在第二段關係裡出軌的可能性，比之前從沒出軌過的人高3倍。
這個研究還發現了一個現象：那些曾在第一段親密關係中遭遇背叛的人，第二段親密關係遭遇背叛的可能性也會提高兩倍。
具體什麼原因還無從可知。
11
出軌離婚一定會被淨身出戶嗎？
律師，經常會遇到當事人諮詢：我老公（老婆）出軌了，他（她）是過錯方，我可以讓他（她）淨身出戶嗎？
我們來看看法律是怎麼規定的：
淨身出戶是指在婚姻雙方決定離婚時，婚姻的一方要求另一方退出婚姻時不得到任何共同財產。通俗的說就是離婚時一方要求另一方放棄一切財產，直接走人。
如果雙方是協議離婚的話，雙方可以在離婚協議書上對夫妻共同財產進行約定，出軌的一方放棄所有財產，甚至將屬於自己的個人財產贈予給另一方作為補償，法律也是允許的。
如果是去法院起訴離婚的話，我國婚姻法有離婚無過錯方的損害賠償的法律規定，我國《婚姻法》只規定了以下四種情形導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
（一）重婚的；
（二）有配偶者與他人同居的；
（三）實施家庭暴力的；
（四）虐待、遺棄家庭成員的。
如果符合以上法定情形，證據充分的話，法院一般會支持無過錯方的損害賠償請求，而損害賠償的金額要與損害後果相適應，在司法實踐中，賠償的額度一般也不會太高。因此，除非出軌的一方自願淨身出戶，否則則很難讓對方淨身出戶。
12
關於婚姻，請你思考幾個問題
時間分配 請劃分一下自己婚前婚後的時間分配，比如工作，家務，興趣，睡眠等所佔時間的比例。你會發現這個比例有超級大的變化，特別是女人。 婚前你餓了叫外賣，衣服洗自己的，還能經常和朋友約下午茶，泡吧，或者去旅遊；婚後呢，女性的業餘時間幾乎被家庭佔用，丈夫處於事業上升階段。有了孩子之後，個人的獨處時間幾乎為零。
角色分配 女人在職場拼殺時，是女強人；回到家，是溫柔可人的妻子，是溫暖賢惠的母親，也是貼心的女兒。 那下班回到家時，就不應該把在工作上情緒和態度，用在家人身上。男人亦如此。
溝通方式 很多夫妻天天在一起，卻無法真正做到有效溝通。因為他們不能相互理解，總是各說各的。 比如丈夫在家和妻子分享工作上自己的業績，妻子卻認為這沒有什麼大不了的，然後自顧自說起自己辦公室的八卦。 這樣子的溝通，是無效的。妻子根本沒有認真傾聽，沒有對丈夫取得的成就做出反饋和肯定。說一句“你真棒！”會少你一塊肉嗎？ 認真傾聽，理解對方，即使給予反饋，產生共情，這是有效溝通的必備技能。
通過觀察自己的原生家庭，意識到自己的問題 如果你覺得你沒問題，但婚姻生活又不盡人意。這裡有一個小訣竅，你可以看看你自己對父母不滿的地方在哪裡。 比如你不喜歡媽媽囉嗦，那你就回想一下，你對愛人是不是也囉嗦；如果你討厭爸爸大男子主義，那你就看看自己是否也對愛人有大男子主義。 如果自己是一個負能量滿滿的人，就算給你配一個完美戀人，你也不會幸福的。你要意識到自己的問題，學會自我成長，付出努力，學會經營婚姻，如此，方能過好下半生。
不管感情有多坎坷，經歷有多慘，世界上總有光亮，我們千萬不能輕易放棄自己，也不要放棄追求幸福。
